Dạo này thấy nhiều mẹ chia sẻ các công thức với khổ qua, chợt băn khoăn không biết uống nước mướp đắng phơi khô có tác dụng gì? Qua tìm hiểu trên sách báo và liên hệ với các mẹ mới biết được rất nhiều công dụng tuyệt vời của nước khổ qua khô. Dưới đây là chia sẻ về 8 tác dụng của nước mướp đắng mẹ nên biết.
1. Điều Trị Bệnh Tiểu Đường
Hầu hết các thực phẩm chức năng chữa tiểu đường hiện nay đều sử dụng mướp đắng để điều chế. Tuy nhiên, quy trình chế biến đã khiến công dụng chữa tiểu đường, hạ đường huyết giảm đi rất nhiều. Ăn mướp đắng hoặc uống trà mướp đắng khô (đặc biệt là mướp đắng rừng) giúp kiểm soát hoàn hảo lượng đường huyết của bạn, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
2. Làm Đẹp Da
Tương tự với tác dụng của nước đậu đen, nước mướp đắng phơi khô cũng giúp làm đẹp da, thúc đẩy tái tạo da nhanh chóng, ngăn ngừa lão hóa và giúp chị em có được vẻ trẻ trung lâu nhất. Nếu bạn đang bị mụn nám, tàn nhang làm phiền thì uống nước mướp đắng khô sẽ giúp bạn rất nhiều.
3. Thúc Đẩy Tiêu Hóa
Uống nước mướp đắng có thể không tốt cho dạ dày nhưng nếu sử dụng đúng liều lượng thì lại có công hiệu thần kỳ trong điều trị các bệnh về bao tử, đường ruột. Đồng thời, uống nước khổ qua cũng kích thích cảm giác thèm ăn, giúp dạ dày tiêu hóa thức ăn nhanh hơn.
4. Hạ Mỡ Máu, Huyết Áp
Uống 1 - 2 tách trà mướp đắng mỗi ngày sẽ giúp mỡ máu và huyết áp của bạn được kiểm soát ở mức an toàn. Nhất là với những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ thì khổ qua là một phương pháp giải quyết hiệu quả.
5. Ngăn Ngừa Và Trị Mụn Trứng Cá
Nhờ chức năng thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ chức năng gan nên uống nước mướp đắng khô giúp điều trị tận gốc các triệu chứng của mụn trứng cá. Uống liều lượng vừa đủ giúp bạn luôn giữ được làn da mịn màng, hồng hào.
6. Giảm Cân Hiệu Quả
Với khả năng thúc đẩy đường huyết, hỗ trợ tiêu hóa thức ăn ở dạ dày nên quá trình trao đổi chất cũng diễn ra mãnh liệt hơn. Điều này khiến lượng calo được giải phóng thay vì tích tụ dưới dạng mỡ thừa, giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả.
7. Hỗ Trợ Điều Trị Ung Thư
Nhờ lượng vitamin C và protein dồi dào trong mướp đắng giúp nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể, tham gia vào quá trình triệt gốc các tế bào ung thư. Ngoài ra, trong mướp đắng cũng chứa một loại protein đặc biệt giúp điều trị bệnh máu trắng và u bướu tuyến tụy.
8. Chống Tia Bức Xạ
Điều này tưởng chừng như một khả năng không tưởng và chỉ xuất hiện trong các bộ phim viễn tưởng. Tuy nhiên, nếu bạn uống một tách trà mướp đắng khô với nước nóng mỗi ngày sẽ giúp da của bạn khỏe hơn, có thể chống đỡ được các tia bức xạ nguy hiểm từ mặt trời.
Tổng Kết
Uống nước mướp đắng phơi khô có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, bạn cần có chế độ uống hợp lý, không nên uống liên tục nhiều ngày vì có thể mang đến các tác dụng không mong muốn. Nếu bạn từng uống nước khổ qua, hãy chia sẻ bên dưới bài viết nhé.
-----------------------------------------------------------------------------------------------
👉 Xem thêm: Uống Nước Lá Đinh Lăng Hàng Ngày Có Tốt Không?