Mẹo dân gian gọi sữa về nhanh chóng, dồi dào các mẹ đang bị ít sữa, sữa chậm về có thể tham khảo ạ.
Sinh con xong chắc chắn mẹ nào cũng mong sao sữa nhanh về để con mới sinh không bị đói lại được hưởng nguồn sữa non vô cùng quý giá. Thế nhưng không phải mẹ nào cũng may mắn có sữa về ngay để cho con bú, rồi rất nhiều tình trạng khác nữa như sữa ít, không chất lượng,…. Ngày trước lúc sinh bé đầu sữa em cũng về chậm lắm luôn, cứ sốt ruột lo lắng mãi nó lại càng không về, bắt buộc mình phải thoải mái tinh thần và kiên trì hút để kích sữa. Ngoài việc hút sữa đều đặn, các mẹ cũng có thể thử một số biện pháp dân gian giúp gọi sữa về nhanh chóng mà lại an toàn nha. Không chỉ những mẹ mới sinh mà mẹ sinh lâu rồi nhưng sữa vẫn ít cũng có thể áp dụng em thấy khá là hiệu quả, tổng hợp lại cho chị em tham khảo nè.
Xôi nóng
Phương pháp đầu tiên chính là dùng xôi hoặc cơm nóng, đây là phương pháp đơn giản ai cũng có thể áp dụng giúp sữa về nhiều, đặc thơm và không bị tắc. Mẹ chỉ cần dùng một nắm xôi hoặc cơm vừa nấu chín còn nóng vo tròn, quấn vào khăn xô sau đó áp lên bầu ngực lăn theo chiều kim đồng hồ. Thực hiện khoảng 2 lần, mỗi lần 15 – 20 phút, mẹ lưu ý thử độ nóng của xôi/cơm sao để không gây phỏng nhưng vẫn phải đảm bảo có độ nóng nhiều thì mới hiệu quả.
(Ảnh minh họa)
Lược
Chỉ với một cây lược cũng có thể giúp mẹ thông tia sữa, kích thích sữa về dồi dào hơn. Mẹ chỉ cần dùng một chiếc lược gỗ đã rửa sạch sẽ, sau đó nhẹ nhàng chải bầu ngực. Theo dân gian, nếu sinh con trai mỗi bên cần chải 7 lần, con gái thì 9 lần. Thực hiện nhiều lần chải trong ngày như vậy sẽ giúp sữa về nhanh chóng, hạn chế tình trạng tắc sữa. Tuy chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh cho phương pháp này nhưng dù sao cũng không gây hại gì cho sức khỏe nên mẹ vẫn có thể thử vì rất nhiều chị em khác đã thực hiện và thành công.
(Ảnh minh họa)
Men trộn rượu trắng
Theo dân gian, sử dụng men trộn với rượu trắng sẽ giúp sữa mẹ nhanh “chín”, về nhiều và dồi dào đặc thơm, rất tốt cho trẻ. Vì thế, đây cũng là một trong những mẹo dân gian được áp dụng khá nhiều. Để thực hiện mẹo này cần chuẩn bị men cục nấu rượu hòa với rượu trắng sao cho thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó dùng hỗn hợp này massage phần bầu ngực cho nóng lên. Mẹ lưu ý tránh xa khu vực đầu ngực, sau khi cảm nhận được bầu ngực nóng lên chỉ cần đi rửa sạch sẽ để cho con ti.
(Ảnh minh họa)
Lá mít
Mẹ có thể dùng lá mít non nấu nước thường xuyên để hỗ trợ tạo sữa dồi dào nhưng nhớ cần đảm bảo nguồn là sạch, không hóa chất. Ngoài ra, mẹ có thể áp dụng mẹo chải lá mít, sinh con trai chuẩn bị 7 lá, con gái 9 lá đem rửa sạch sau đó nấu với nước. Chờ đến khi nước ấm chị em hãy dùng lược nhúng vào nước mít này để chài bầu ngực từ trên xuống dưới thật chậm, cũng là con gái 9 cái, con trai 7 cái để kích thích sữa về. Dùng nước lá mít này còn ấm để vệ sinh ngực và đầu ti cũng rất tốt, giúp ngực sạch sẽ, các cặn bẩn bám trên đầu ti sẽ được lấy đi dễ dàng.
(Ảnh minh họa)
Uống chè vằng
Một mẹo dân gian vừa giúp sữa về nhanh hơn vừa cải thiện chất lượng sữa mẹ có thể áp dụng đó là sử dụng các loại nước thiên nhiên như nước đậu, đinh lăng,… và một trong những loại nước lá gọi sữa được khá nhiều mẹ tin tưởng chính là nước chè vằng. Ngoài tác dụng hoạt huyết, lợi sữa, thanh nhiệt, chè vằng cũng có khả năng hỗ trợ tình trạng tắc tia sữa, viêm tuyến vú hiệu quả.
(Ảnh minh họa)
Mẹ có thể dùng chè vằng mỗi ngày nhưng không nên lạm dụng uống quá nhiều, một ngày chỉ cần sắc nước từ 20 – 30g chè vằng khô là đủ. Ngoài ra hãy ăn nhiều những món canh nóng, uống nước, sữa nóng,… trước khi cho con bú cũng kích thích sữa về rất hiệu quả đấy ạ.