Từ tuần 28 trở đi, sẽ có những điều mẹ bầu cần nhớ nằm lòng để tiến đến vượt cạn suôn sẻ, con bình an chào đời.
Có người bảo vượt qua 3 tháng đầu thai kỳ là mẹ bầu có thể thoải mái. Nhưng không nhé, dù 3 tháng đầu, giữa hay cuối thai kỳ thì các mẹ bầu đều có những chuyện phải để ý.
Với những mẹ bầu bước vào tam cá nguyệt thứ ba, có 3 lưu ý khi thai 28 tuần cần phải nhớ kỹ và thực hiện theo. Điều này sẽ đảm bảo mẹ lẫn bé đều được hưởng lợi, sinh nở bình an, mẹ tròn con vuông.
Đưa ra vấn đề này là vì có trường hợp mẹ bầu đi khám thai ở tuần thứ 28, bác sĩ cho biết em bé đang quay đầu. Về kể mẹ chồng nghe thì bà bảo vậy là yên tâm, cứ chờ thấy đau bụng rồi đi sinh, chẳng cần đi khám chi tốn tiền. Bác sĩ nói điều này là không nên đâu nha các mẹ.
Ngôi thai
Một trong những lưu ý khi thai 28 tuần là ngôi thai. Bước sang tuần 28, mẹ nên đi siêu âm để biết chính xác con đã xoay đầu để thành ngôi thai thuận hay chưa. Ở 80% mẹ bầu, thai nhi sẽ quay đầu vào tuần thứ 28 và 29.
Ảnh mang tính minh họa. Nguồn: sina
Việc xác định con quay đầu về ngôi thai thuận vô cùng quan trọng, quyết định mẹ sẽ dễ sinh thường hay không. Trường hợp ngôi thai mông, không thuận, bác sĩ có thể phát hiện và can thiệp kịp thời. Mẹ bầu cần tuân theo các hướng dẫn của bác sĩ, bảo đảm an toàn cho mẹ và con lúc vượt cạn.
Cân nặng của thai nhi
Bước vào tuần thứ 28, cân nặng của thai nhi bắt đầu tăng nhanh. Thai nhi phát triển nhanh chóng nên cần dinh dưỡng nhiều hơn. Bên cạnh đó, vị trí của thai nhi dần gần với khung xương chậu phía dưới, để lại nhiều không gian hơn cho dạ dày của mẹ bầu. Lúc này các mẹ sẽ có cảm giác thèm ăn và dễ đói hơn.
Ảnh mang tính minh họa. Nguồn: netease
Tuy nhiên mẹ bầu cần nhớ ăn uống phải điều độ, không thể để tăng cân quá nhanh, thai nhi lớn sẽ khó sinh. Trong hình là bảng cân nặng và chiều dài thai nhi 3 tháng cuối theo tuần thai. Số liệu lấy từ Tổ chức Y tế thế giới WHO, mẹ bầu có thể tham khảo.
Chú ý các cơn co thắt giả
Khoảng từ cuối tuần 28, hoặc tuần thứ 29, một số mẹ bầu đã gặp những cơn co thắt giả. Biểu hiện rõ rệt nhất của co thắt giả là tuần 36 – 38. Đây là hiện tượng phổ biến và bình thường do vị trí chúc xuống phía dưới của thai nhi làm bụng mẹ bị căng cơ.
Ảnh mang tính minh họa. Nguồn: epochtimes - sohu
Mặt khác có thể do các tác nhân từ bên ngoài khiến mẹ bầu bị co thắt giả. Tuy nhiên, mẹ bầu cần chú ý, một số cơn co thắt giả nhưng bị tác động mạnh có thể dẫn đến sinh non.
Đặc biệt phải chú ý về tâm lý, vì khi mẹ bầu bị vấn đề như xúc động, nóng giận, buồn tủi cũng dễ tạo cơn co thắt giả. Thời điểm thai 28 tuần cũng không thích hợp cho việc đứng hay ngồi quá lâu, làm việc mệt mỏi.
Mẹ cũng cần hạn chế việc xoa bụng quá thường xuyên. Dù ở tuần thứ 28, cả mẹ bầu và em bé đều ổn định về mọi mặt nhưng vẫn phải cẩn thận, nhất là 3 điều lưu ý trên đây.
Thông tin tham khảo Netease