Nói thiệt ai nhìn cảnh này mà không hoang mang mới lạ á, thấy bữa cơm có gì đặc biệt đâu đúng không nè?
Thời gian thấm thoát thoi đưa, mới đây mà thằng cu đầu nhà em cũng sắp được 3 tuổi, em định vài tháng nữa coi tình hình ổn chút sẽ tìm trường cho con đi học để gặp gỡ bạn bè làm quen cô giáo cho biết này biết nọ với người ta, chứ ở nhà riết coi bộ cũng không ổn lắm ạ. Bởi vậy, giờ chuẩn bị lo tìm trường cho thằng nhỏ mới là vấn đề cam go đây, hic. Con mình còn bé, đi học thì chắc chắn có 1001 vấn đề phải lo rồi, mà vụ em lo nhất là vấn đề ăn uống, con em ở nhà được chăm bẵm tận răng mà vẫn biếng ăn lắm, không biết đến trường sẽ thế nào. Hôm qua cũng đọc tham khảo mấy bài biết chuẩn bị cho con đi nhà trẻ lần đầu, tình cờ thấy bài viết về vấn đề này hay lắm, lý giải vì sao có những bé ở nhà rất kén ăn nhưng khi đến trường với cô giáo thì lại ăn ngon ngủ ngon nè các mẹ.
Một bà mẹ trẻ người Trung Quốc có một bé gái năm nay gần 4 tuổi, tên là Du Du. Du Du sắp được đi học mẫu giáo, người mẹ vừa vui khi thấy con chuẩn bị bước vào cột mốc mới, vừa cảm thấy lo lắng vì cô bé ở nhà lười ăn vô cùng (ôi sao mà giống thằng bé nhà em thế). Mẹ của Du Du cho biết mỗi bữa ăn ở nhà phải làm đủ trò từ cho xem TV, iPad, hứa hẹn mua quà, cho ăn kẹo bánh,… thì trung bình khoảng gần 1 tiếng đồng hồ mới có thể đút xong cho con. Mặc dù bà mẹ trẻ đã cố gắng hết sức, tiêu tốn nhiều thời gian, công sức để chuẩn bị những bữa cơm ngon lành, cầu kỳ, bắt chước trên mạng bài trí món ăn thành những hình thù, con vật,… dễ thương nhiều màu sắc nhưng cô con gái vẫn chẳng mấy quan tâm. Vì thế, cô lo sợ con đến trường sẽ không chịu ăn, giáo viên bận nhiều học sinh khác cũng không thể chăm bẵm riêng cho con cô như khi ở nhà.
(Ảnh minh họa)
Bắt đầu đi học, Du Du nhanh chóng làm quen được với trường lớp và vô cùng háo hức, đặc biệt luôn miệng khen thức ăn tại trường mẫu giáo rất ngon. Mẹ của bé cũng gọi điện hỏi riêng cô giáo về vấn đề ăn uống thì luôn nhận được câu trả lời con gái ăn ngoan, không khóc lóc, cũng chẳng cần dỗ dành.
Lấy làm lạ, mẹ của Du Du vô cùng thắc mắc và muốn biết thực đơn ở trường học gồm những món gì, nên mới xin cô giáo ảnh chụp một vài bữa ăn khi đi học của con gái. Vài ngày sau, cô nhận được ảnh, ban đầu bà mẹ này hết sức hoang mang, trên hình trong khay thức ăn chỉ có một phần cơm, một ít thịt băm, rau xào cắt nhỏ cùng chút canh, toàn những món ăn cơ bản bình thường, không có một chút gì đặc sắc.
So với những bữa ăn cô cất công chuẩn bị cho con gái ở nhà, đĩa nào cũng đầy đủ thịt cá, trái cây, rau củ, màu sắc tươi tắn, tạo hình đẹp mắt thì đương nhiên bữa ăn tại nhà trẻ chẳng thể bằng được. Nhưng tại sao con thích ăn ở trường còn đồ ăn mẹ chuẩn bị chu đáo thế lại không thèm đụng đến? Đem thắc mắc của mình đi hỏi nhiều người, cuối cùng cô cũng có được lời giải đáp từ một số bậc phụ huynh có kinh nghiệm và những giáo viên đang công tác tại nhà trẻ.
Giờ ăn ở nhà trẻ có không khí rất vui
Khi ở nhà, dù gia đình có đông đúc đến mấy, tính cả ông bà, cha mẹ, anh em,… cũng sẽ khó có thể vượt qua con số 10 người. Chưa kể giờ ăn của trẻ nhỏ thường được thiết kế riêng, sẽ chỉ có một mình bé với mẹ, mẹ lại không ngừng hối thúc chuyện ăn uống có thể hình thành tâm lý chán nản, lo sợ mỗi khi đến bữa. Trong khi đó, tại trường học con được ngồi ăn với rất nhiều bạn cùng tuổi, ai cũng phải ăn phần thức ăn như nhau, thậm chí có những bé còn bày trò thi ăn với nhau nên không khí nhờ vậy cũng vui vẻ, thoải mái hơn rất nhiều. Trẻ nhỏ có tâm lý thích bắt chước nên nhìn các bạn ăn con cũng sẽ muốn ăn theo.
Trẻ đã hình thành thói quen ăn uống
Tại trường học, lịch sinh hoạt, ăn uống, ngủ nghỉ, chơi, học,… của trẻ nhỏ đều được định sẵn. Trải qua một thời gian đi học, cơ thể của bé sẽ quen dần với lịch sinh hoạt này và sẽ tự có cảm giác đói bụng, muốn ăn mỗi khi đến khung giờ cố định hằng ngày. Mọi bữa ăn của trẻ từ bữa chính đến bữa phụ tại trường cũng đã được tính toán về hàm lượng dinh dưỡng, thời gian cần bổ sung,… nên vô cùng thích hợp với lịch sinh hoạt cũng như hoạt động thể chất của trẻ.
(Ảnh minh họa)
Trẻ tiêu hao năng lượng nhiều hơn khi đi học
Ở nhà dù bố mẹ có chịu khó chơi với con cũng sẽ khó có thể bày ra nhiều trò chơi, hoạt động như khi ở trường học. Tại trường mẫu giáo, trẻ nhỏ học tập, chơi đùa, vận động rất nhiều từ trong nhà cho đến ngoài trời. Do đó, trẻ tiêu hao nhiều năng lượng hơn, sự trao đổi chất được tăng cường và vì thế cũng có cảm giác ngon miệng hơn khi ăn tại trường đó ạ.