9 bí quyết được sưu tầm bởi những chuyên gia sắc đẹp hàng đầu, đều là những phương pháp đơn giản hàng ngày dễ thực hiện, giúp chị em níu giữ lại tuổi thanh xuân và đẹp mãi với thời gian.
Có khá nhiều minh chứng về vấn đề lão hóa của phụ nữ được thực hiện bởi các chuyên gia hàng đầu cho rằng phụ nữ thường có dấu hiệu lão hóa khi bước vào độ tuổi 20 và đặc biệt là diễn ra mạnh nhất đối với những chị em sau khi sinh con và những chị em làm việc nặng, thường xuyên bị stress,… Nhưng đôi khi cũng có những yếu tố không phải lúc nào chúng ta cũng có thể nhận thức được. Để tránh những sai lầm cơ bản về làm đẹp chị em nên tham khảo 9 bí quyết dưới đây sẽ kịp cứu cánh lại vẻ đẹp thanh xuân trước khi quá muộn.
Những hội chị em là ‘sâu’ cà phê thì không nên bỏ qua. Chuyên gia thẩm mỹ Hollywood Joanna Vargas khuyến nghị cho những người mê cà phê không nên sử dụng loại đồ uống này sau 2 giờ chiều bởi vào thời gian này caffeine sẽ được tiêu hóa tốt hơn so với buổi sáng. Bởi cafein sẽ tương tác với một nội tiết tố chủ đạo trong cơ thể có tên là cortisol giúp điều hòa đồng hồ sinh học, thúc đẩy tinh thần tỉnh táo, khiến da dẻ căng sáng hơn.
Nên thay cà phê buổi sáng bằng những loại nước thanh lọc cơ thể như nước ấm, trà thảo dược, nước trái cây. Việc thay đổi này không chỉ khiến cơ thể trở nên khỏe mạnh mà còn ảnh hưởng tích cực đến làn da.Ảnh. Brightside
THAY KHĂN TẮM MỖI NGÀY
Làn da sức khỏe không chỉ chịu tác động từ việc chăm sóc da hay tập thể dục mà còn ảnh hưởng bởi các thois quen không lành mạnh. Chuyên gia thẩm mỹ Nerida Joy, người làm việc cho hai nữ diễn viên Jennifer Garner và Reese Witherspoon cho rằng sức khỏe của da không chỉ phụ thuộc vào sự chăm sóc mà nó còn phụ thuộc vào việc bạn có thường xuyên thay khăn trải giường và khăn tắm hay không.
Vi khuẩn tích tụ trên các đồ dùng xung quanh chúng ta mỗi ngày, khăn tắm, ga giường cũng vậy, đso là lí do vì sao các bác sĩ thường khuyên thay khăn mỗi ngày và vỏ gối thường xuyên ít nhất 1 lần/ tuần. Ảnh. Brightside
NÓI KHÔNG VỚI NHỮNG SẢN PHẨM CÓ TÍNH TẨY CAO
Chuyên gia làm đẹp Christie Kidd khuyến cáo rằng bất cứ ai có vấn đề về da hoặc mụn trứng cá không nên sử dụng sản phẩm có tính tẩy mạnh. Những lọ sữa rửa mặt chứa ammonium lauryl sulfate hay sodium lauryl sulfate đều không phải là lựa chọn khôn ngoan của những nàng da yếu. Những thành phần này có tính tẩy rửa quá mạnh, sẽ bào mòn và lấy đi độ ẩm của làn da, khiến lớp màng bảo vệ bị tổn thương, da đã nhạy cảm lại càng thêm yếu ớt.
Hãy thử tránh xa sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh, kết thân với sản phẩm dịu nhẹ trong vài tuần, sẽ thấy da mình khỏe hơn hẳn. Ảnh. Brightside
MỸ PHẨM CHÂU Á DƯỠNG TRẮNG, MỸ PHẨM CHÂU ÂU LÀM SĂN DA
Chuyên gia Tiina Orasmae tin rằng hầu hết mỹ phẩm từ Nhật Bản và Hàn Quốc là những sản phẩm tuyệt vời để làm trắng da. Các loại kem dưỡng ẩm đến từ 2 quốc gia này cũng thuộc loại tốt nhất trên thế giới. Đối với tiêu chuẩn cái đẹp Châu Âu học thích làn da rám nắng nên họ thường tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng vì thế da họ nhanh bị lão hóa hơn người Châu Á và vì thế các loại sản phẩm làm săn chắc da và xóa nếp nhăn thường nổi tiếng ở khu vực Âu - Mỹ hơn.
Ảnh. Brightside
CẦN KHOẢNG NGHỈ CHO CÁC LOẠI MỸ PHẨM THẨM THẤU
Chuyên viên thẩm mỹ và trang điểm Nissi McCoy khuyên chị em rằng không nên sử dụng liên tiếp các sản phẩm khác nhau trong cùng một khoảng thời gian ngắn. Mỗi sản phẩm khi thoa lên mặt nên cách nhau khoảng 5-10 phút là tốt nhất vì da cần thời gian để hấp thụ, da cũng sẽ bị “ngộp” mỹ phẩm nếu bôi đồng thời quá trời mỹ phẩm liên tục và khiến mỹ phẩm không phát huy được hết tác dụng vốn có.
Ảnh. Brightside
SỬ DỤNG KEM MẮT NHƯ KEM DƯỠNG HÀNG NGÀY
John Barnet, chuyên gia trang điểm của L'Oreal khuyên bạn nên sử dụng kem dưỡng mắt để thay thế cho kem ban ngày và ban đêm. Bởi vì trong kem dưỡng mắt có chứa nhiều dưỡng chất là tăng lưu lượng máu, giữ ẩm cho da và loại bỏ hiệu quả các nếp nhăn nhỏ. Ngoài ra với đặc tính dễ thẩm thấu, chị em nào có điều kiện cũng có thể dùng để giữ ẩm cho vùng cổ và chân tay. Nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi thực hiện phương pháp này.
Ảnh. Brightside
ĐI NGỦ CÀNG SỚM CÀNG TỐT
Ngủ đủ giấc sẽ giúp khôi phục sự cân bằng độ ẩm tự nhiên của da, giúp da đàn hồi, khỏe mạnh hơn. Sự trao đổi chất của da được tiến hành từ khoảng 22 giờ đến 4 giờ sáng. Do vậy ngủ sớm và dậy sớm không những loại trừ mệt mỏi toàn thân, nó còn làm cho tinh thần sảng khoái, làn da ngày càng khoẻ đẹp. Bên cạnh đó, Nhà thẩm mỹ nổi tiếng Fredruck Brandt khuyên khách hàng của mình nên đi ngủ sớm hơn 10 phút so với ngày hôm trước và làm điều này cho đến khi cảm thấy rằng cơ thể và làm da thay đổi tích cực.
Ảnh. Brightside
LÀM SẠCH DA 2 BƯỚC
Chuyên gia về da Ellen Marmur khuyên bạn nên làm sạch da trong 2 giai đoạn. Đầu tiên - sử dụng một sản phẩm gốc dầu: điều này sẽ hòa tan bã nhờn và loại bỏ bụi bẩn. Bước thứ 2 nên sử dụng 1 sản phẩm làm sạch da thông thường như sữa rửa mặt dạng kem hay gel là được. Phương pháp này thực sự thích hợp cho những làn da dễ bị mụn như mụn trứng cá, da nhờn hay những làn da thường xuyên tiếp xúc với môi trường bụi bẩn.
Ảnh. Brightside
SỬ DỤNG DẦU OẢI HƯƠNG ĐỂ THU NHỎ LỖ CHÂN LÔNG
Tinh dầu oải hương có tác dụng chống viêm, khử trùng và kháng khuẩn. Vì thế, nó có lợi trong việc diệt khuẩn, hỗ trợ ngăn ngừa và chữa lành các vết mụn viêm. Hơn thế nữa, tinh dầu oải hương còn làm thoáng lỗ chân lông và giảm mức độ viêm nhiễm khi bôi trực tiếp lên da.
Ngoài ra, Anastasia Achilleus, Nhà thẩm mỹ của Cameron Diaz và Gwyneth Paltrow, đã tiết lộ bí quyết khi xử lý tình trạng lỗ chân lông to bằng cách cho vài giọt tinh dầu lên một chiếc khăn ấm, đắp lên mặt vài phút. Duy trì thực hiện trong vài tuần lỗ chân lông sẽ co lại đáng kể và làn da cũng trở nên căng mịn hơn. Ảnh. Brightside