Ăn gì, uống gì để tăng vòng 1 là thắc mắc của nhiều chị em sở hữu tường thành trường tồn từ năm này qua năm khác. Đừng lo với 5 công thức nước uống 10 người dùng 9 người khen sau đây, chị em sẽ thấy bất ngờ vì vòng 1 phổng phao, nở nang nhanh chóng mà chẳng phải cậy nhờ bơm độn dao kéo.
SỮA TƯƠI ĐU ĐỦ XANH
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Cách thực hiện: Chuẩn bị 1 quả đu đủ xanh cỡ nhỏ, 1/2 chén sữa tươi ướp lạnh, đá viên và 1/4 chén đường tùy chọn. Sau đó, cắt đu đủ xanh làm đôi, gọt sẵn vỏ xanh và loại bỏ hết phần hạt ra ngoài. Tiếp đó hãy cắt thành những miếng vuông nhỏ rồi cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố. Tiến hành xay ở tốc độ cao trong 1-2 phút. Sau đó hãy uống ngay sau khi hoàn thành hoặc có thể làm lạnh để tăng hương vị.
TRỨNG GÀ SODA SỮA
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Cách thực hiện: Trộn 1 lòng đỏ trứng gà với 200ml sữa tươi hoặc 2 thìa sữa đặc sau đó đánh bông lên. Nếu có máy đánh trứng, hãy sử dụng để đạt được hiệu quả bông mịn như ý. Cho thêm 200-300ml nước soda vào hỗn hợp rồi khuấy tan và sử dụng. Chị em có có thể thêm đá hoặc để ở ngăn mát trước khi uống.
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Cách thực hiện: 1 quả bơ nạo lấy thịt và 1 quả chuối chín cho thêm vào 250ml sữa cùng 5 lá bạc hà, thêm đá viên và sữa đặc. Sau đó dùng máy xay sinh tố xay đều và nhuyễn hỗn hợp rồi rót ra ly và thưởng thức.
SỮA HẠNH NHÂN MIX BỘT HẠT THÌ LÀ VÀ RAU BINA
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Cách thực hiện: Trộn 2 thìa bột hạt thì là, ½ chén sữa hạnh nhân với 3 thìa nước ép cải bó xôi vào trong một ly, sau đó khuấy đều để được hỗn hợp đồng nhất và thưởng thức, có thể cho đá hoặc làm lạnh để tăng hương vị. Chị em nên dùng món uống này sau mỗi bữa tối trong ít nhất 3 tháng sẽ thấy vòng 1 tăng kích thước rõ rệt.
NƯỚC NHO
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Cách thực hiện: Rửa sạch, bổ đôi và bỏ hạt 2 bát nho đầy sau đó xay nhuyễn và đun trên lửa nhỏ tầm 10 phút. Dùng rây lọc sạch hỗn hợp lấy nước, rồi đun phần nước nho với 1 chút đường (tùy khẩu vị) tầm 2 phút thì tắt bếp. Cho vào lọ thủy tinh làm lạnh và để dành thưởng thức.