Trong thời gian thường xuyên ở nhà, chị em sẽ có xu hướng trở nên “lười biếng” hơn trong việc chăm sóc cơ thể, nhất là đối với sức khỏe làn da. Tuy nhiên, mặc dù không phải tiếp xúc từ nhiều yếu tố nguy hại bên ngoài môi trường, thế nhưng có 5 thói quen chăm da nếu “bỏ quên” sẽ khiến da lão hóa không phanh.
1 - Ở nhà thì không cần dùng kem chống nắng.
Một trong những nguyên nhân khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn đó chính là do tia UV có trong ánh nắng mặt trời. Trên thực tế, các tia sáng vẫn có thể len qua các vật chắn như cửa kính và rèm cửa và phá vỡ mối liên kết collagen và elastin khiến việc hình thành các đốm nâu, vết nám xuất hiện, bên cạnh đó da cũng sẽ dễ bị nhăn nheo và chảy xệ. Vậy nên dù trời mưa hay nắng, dù âm u hay nắng gắt, dù trong nhà hay ngoài trời thì nguyên tắc bất di bất dịch đó là luôn bôi kem chống nắng mỗi ngày không được quên.
2 - Lạm dụng sản phẩm tẩy tế bào chết cho da tái tạo nhanh hơn
Không phủ nhận rằng, các sản phẩm có thành phần chống lão hóa như: AHA, Vitamin C hay Retinol,... giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da, nhằm sản sinh collagen và hạn chế sự hình thành của các nếp nhăn. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng thì các sản phẩm này sẽ gây “tác dụng ngược” khiến da bị tổn thương, các acid trong sản phẩm chống lão hóa sẽ “bào mòn”, làm phá hủy lớp màng bảo vệ da, khiến da ngày một yếu đi chứ không hề đẹp lên một chút nào.
Ảnh: Internet
Để tránh tình trạng lạm dụng, chị em nên hỏi ý kiến các bác sĩ da liễu về cách sử dụng và liều lượng phù hợp. Bên cạnh đó chị em cũng chỉ nên dùng một lượng nhỏ sản phẩm khi bắt đầu sử dụng rồi tăng dần về sau cho da thích ứng. Ngoài ra, chị em cũng nên dùng thêm các sản phẩm dưỡng ẩm, phục hồi da để làm dịu, tránh tình trạng kích ứng da.
3 - Không để ý hạn sử dụng của sản phẩm
Hạn sử dụng là yếu tố vô cùng quan trọng khi lựa chọn mỹ phẩm. Nếu cứ “cố chấp” dùng sản phẩm hết hạn, chị em sẽ không sớm thì muộn sẽ gặp phải nguy cơ bị kích ứng da, lên mụn thêm chứ không hề có công dụng ngừa lão hóa nào.
Ảnh: Internet
Đặc biệt với những sản phẩm có tuổi đời ngắn như Vitamin C, với đặc tính thường bị oxy hóa cao, vì thế chị em cũng nên lưu ý đóng chặt nắp chai sau khi sử dụng để tránh không khí thâm nhập vào làm hỏng sản phẩm. Hầu hết các sản phẩm chăm sóc da đều có hạn sử dụng từ 2-3 năm, thế nhưng sau khi chị em đã mở nắp thì chỉ có thể dùng được từ 6 - 12 tháng tùy thuộc vào nhiều yếu tố môi trường khác nhau.
4 - Sinh hoạt không đúng giờ giấc, thiếu khoa học.
Nếu chị em thuộc hội “ skincare 7749 lớp nhưng thức đến 3 giờ sáng” thì dù có bôi sản phẩm đắt tiền thế nào đi chăng nữa cũng không “cứu” nổi được làn da đang trên đà lão hóa. Việc thức khuya, dùng đồ uống có cồn, thường xuyên bỏ bữa, ăn không đủ chất, lười vận động hay stress cũng là nguyên nhân khiến da ngày càng lão hóa. Vì thế hãy xây dựng một thực đơn sinh hoạt, ăn đầy đủ và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để da dẻ luôn sáng mịn.
5 - Thường xuyên thay đổi các sản phẩm chăm sóc da
Mọi sản phẩm chăm da dù cho có đắt tiền thế nào thì cũng cần 1 khoảng thời gian để phát huy công dụng triệt để. Bởi thế chị em phải cần từ 4 - 8 tuần tùy theo cơ địa da mới có thể thấy được hiệu quả mà sản phẩm mang lại. Đặc biệt với những sản phẩm chống lão hóa thì chị em phải cần thời gian dài hơn nữa.
Ảnh: Internet
Bởi thế, nếu dùng 1 sản phẩm khoảng 3-4 tuần mà vẫn chưa thấy kết quả, chị em cũng đừng nên thiếu kiên nhân mà thay đổi liên tục, việc này sẽ khiến da chưa kịp quen dần, không thể đẹp lên được mà còn tăng nguy cơ kích ứng da.