TIN TÀI TRỢ.

Em bị tiểu đường thai kỳ , các mẹ ơi giúp em với

  • 6 Lượt chia sẻ
  • 105K Lượt đọc
  • 79 Trả lời

  • Trang 1/4

    Chuyển tới trang

  • 1
  • 2
  • ...
  • 4

Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.

Theo dõi Webtretho

Đến trả lời mới nhất
    • Avatar của mymy4190
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 8 năm
    • 152 Bài viết

    • 19 Được cảm ơn

    #1
    hiện em đang mang thai 32 tuần phát hiện bị tiểu đường thai kỳ , bs có dặn em là ăn ít tinh bột , ít trái cây ngọt , ko ăn gì có đường và chất ngọt như bánh kẹo , thịt cá hải sản mình ăn nhiều được phải không ah, nếu em áp dụng chế độ ăn ít đường , ít tinh bột này thì bệnh tiểu đường có ảnh hưởng đến babay của em ko em hoang mang lắm ah .
    thực đơn của em như sau các mẹ coi giúp dùm em nha :
    *SÁNG : ăn 1/2 tô (bún bò , phở bò , hủ tiếu , bánh giò , bánh cuốn chả , nui , bánh canh , bún mắm , bún riêu , bún thái v.v) ăn kèm nhiều giá và rau .
    *trưa : ăn 1/2 chén cơm + 1 ít thịt cá + 1 tô canh sườn hay thịt bằm ( như canh bí , canh rau ,v,v...) nấu tại nhà không đường chỉ nêm hạt nêm thui hoặc 1 dĩa rau luộc
    *tối : em ăn như bữa trưa vậy
    *còn các bữa phụ nếu đói em chỉ ăn sương sâm , sương sáo khơng đường , hoặc bưởi , ổi , hay sữa tươi không đường được không ah .
    _các bữa em ăn cơm rất ít, em chang canh chung với cơm ăn kèm với đồ ăn và rau mới no . Mà chủ yếu là em ăn canh , ko biết ăn canh nhiều có làm tăng lượng đường không ah. Hôm nay nhà em nấu canh đu đủ xanh nấu sườn non , mà đu đủ là loại trái cây ngọt không biết em ăn có lên đường không ah , mong các mẹ tư vấn giúp em , em cám ơn

  1. CHỦ ĐỀ NỔI BẬT


    • Avatar của peomiu
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 7 năm
    • 1,153 Bài viết

    • 1,286 Được cảm ơn

    #2
    Mình cũng bị tiểu đường như bạn nhưng sau 1 tjan điều chỉnh chế độ ăn là mình về bt rồi.
    Sáng mình ăn miến vì ng bi tiểu đg ăn miến sẽ tốt hơn phở hoặc bún. Có bữa mình chuyển sang trứng vịt lộn hoặc bánh qui dành cho ng bị tiểu đường.
    Trưa mình ăn cơm nhưng là cơm gạo lứt,ăn thật nh rau và thức ăn. Gạo lứt ng tiểu đg ăn rất tốt bạn nhé,bạn có thể mua ở siêu thị hoặc các cửa hàng gạo lớn.
    Tối mình cũng ăn như trưa nhưng ăn ít cơm hơn và ăn thịt ,cá nhiều.
    Giữa các bữa thì ăn ổi hoặc sữa tươi k đường hoặc bánh qui dành cho ng bị tiểu đường hoặc khoai lang luộc. Bạn ăn bưởi thì đừng ăn bưởi ngọt nhé nhưng mình thấy bị tiểu đg mọi ng thg k ăn. Còn khoai lang luộc thì lại tốt cho ng bị tiểu đg vì nh chất xơ nhưng nếu ăn cũng chỉ ăn 1 củ nhỏ thôi.
    Bạn cứ bình tĩnh điều chỉnh chế độ ăn la ok hết ý mà. Mình đợt đầu ngày nào cũng phải kiểm tra tiểu đg nhưng giờ thì chỉ khi nào bản thân thấy ăn hơi nh đồ ngọt mới test thôi. Bạn mua cái máy ktra tiểu đg về dùng cho tiện. Bạn cũng tránh ăn no vào các bữa nhé, ăn vừa phải thôi.
    MTMzOTM5NTY0Ng
    4 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • 387 Bài viết

    • 384 Được cảm ơn

    #3
    Trích dẫn Nguyên văn bởi peomiu Xem bài viết
    Mình cũng bị tiểu đường như bạn nhưng sau 1 tjan điều chỉnh chế độ ăn là mình về bt rồi.
    Sáng mình ăn miến vì ng bi tiểu đg ăn miến sẽ tốt hơn phở hoặc bún. Có bữa mình chuyển sang trứng vịt lộn hoặc bánh qui dành cho ng bị tiểu đường.
    Trưa mình ăn cơm nhưng là cơm gạo lứt,ăn thật nh rau và thức ăn. Gạo lứt ng tiểu đg ăn rất tốt bạn nhé,bạn có thể mua ở siêu thị hoặc các cửa hàng gạo lớn.
    Tối mình cũng ăn như trưa nhưng ăn ít cơm hơn và ăn thịt ,cá nhiều.
    Giữa các bữa thì ăn ổi hoặc sữa tươi k đường hoặc bánh qui dành cho ng bị tiểu đường hoặc khoai lang luộc. Bạn ăn bưởi thì đừng ăn bưởi ngọt nhé nhưng mình thấy bị tiểu đg mọi ng thg k ăn. Còn khoai lang luộc thì lại tốt cho ng bị tiểu đg vì nh chất xơ nhưng nếu ăn cũng chỉ ăn 1 củ nhỏ thôi.
    Bạn cứ bình tĩnh điều chỉnh chế độ ăn la ok hết ý mà. Mình đợt đầu ngày nào cũng phải kiểm tra tiểu đg nhưng giờ thì chỉ khi nào bản thân thấy ăn hơi nh đồ ngọt mới test thôi. Bạn mua cái máy ktra tiểu đg về dùng cho tiện. Bạn cũng tránh ăn no vào các bữa nhé, ăn vừa phải thôi.
    Hok biết ai khuyên mẹ bé ăn miến nhưng hồi mình đẻ bé đầu cũng bị tiểu đường thai kỳ lúc 28w, mình theo khám và đẻ ở Việt Pháp nên đc gặp riêng 1 bs đầu ngành về tiểu đường, bs tư vấn mình là k đc ăn miến đâu, mình sẽ viết lại kinh nghiệm của mình cho các mẹ đồng cảnh ngộ tham khảo và yên tâm nhé
    Nếu mẹ bị tiểu đg thai kỳ mà hok kiêng khem tốt thì ảnh hưởng rất nhiều đến em bé sau này nhé ví dụ lúc đẻ xong dễ bị suy hô hấp hoặc hạ đường huyết, tiểu đường còn dễ gây nên hiện tượng mẹ bị đa ối dẫn đến đẻ non, như mình thì bị dư ối thôi, mình mua máy thử tiểu đg tại nhà, 1 ngày thử 3 lần sau 3 bữa chính, nếu kiểm soát tốt thì sẽ k vấn đề gì đâu, chỉ khổ con đẻ ra bị lấy máu liên tục 1 ngày mấy lần để chắc chắn là bé k bị hạ đường huyết,
    Buổi sáng: bạn có thể ăn nguyên 1 bát bún, phở, k cần ăn 1/2 bát đâu, k nên ăn miến, ăn xôi, nói chung cứ bún phở, trứng vịt lộn cũng đc, như mình thì ăn sáng lúc 8h, về mình còn uống thêm luôn 3 quả cam vắt k đường, rồi vào tự thử máu xem ăn xong chỉ số của mình là bnh, nếu duy trì ăn bún, phở và 1 cốc nc cam như mình thì k bao giờ vươt ngưỡng luôn, có hôm mình thèm quá ăn gói xôi mà về thử đg lên cao vút, sợ quá luôn
    10h mình ăn nhẹ, bất cứ cái gì mình thjk, uống sữa, ăn bánh quy it đg, ăn cháo sườn...
    12h:ăn 1 bát cơm và thức ăn như bình thương, ăn trưa xong mình lại thử và cũng luôn ở ngưỡng an toan
    3h:mình ăn 2 quả trứng gà luộc, hoặc bún riêu, hoặc hoa quả, ăn nhẹ, bánh giò, nói chùng cứ sau 2 tiếng là bạn lại có thể nạp vào cơ thể 1 lượng thức ăn như nhau mà k lo tăng đường đâu
    6h: ăn 1 bát cơm như bữa trưa và lại thử máu tiếp
    9h:uống sữa bầu hoặc ăn cháo, hồi đó mình còn nghiện ăn bánh trôi tàu, ngọt như thế mà tối nào tầm 10h cũng ăn 2 viên k ăn nước, vậy mà cũng ok đấy
    Nói chung bị tiểu đg nếu ăn uống theo giờ hợp lý và cố định thì k vấn đề gì nên mẹ nó k phải căng thẳng quá đâu nhé, cứ yên tâm nghỉ ngơi nha
    Bé Bánh:12w5d 68gr, 23w4d 650gr, 25w5d 820gr, 26w6d 940gr, 28w3d 1312gr, 30w5d 1705gr, 32w3d 2001gr, 37w4d 3240gr-->NB 3240gr, 1m 4,6kg, 2m 5,6kg, 3m 7kg, 4m 8,1kg, 5m 8,4kg, 6m 9kg, 8,5m 11kg, 11m 12,4kg, 11,5m 13kg, 13m 13,5kg, 15m 14,3kg, 18m 15kg, 21,5m 16,8kg, 23m 17kg (cao 92cm), 24m 18kg, 28m 19.5kg, 31m 19,7kg 36m 21kg
    Thanh niên 2 tuổi của mẹ lớn rồi phải ngoan biết chưa Bố mẹ yêu em rất nhiều
    Bé Bun: 12w4d 66gr 18w1d 231gr 22w 490gr 26w3d 980gr 29w3d 1431gr 32w3d 2024gr 34w1d 2180gr 36w 2800gr 37w4d 3200gr 38w1d 3550gr
    Bun NB 3550 gr 1m 4600gr 2m 6400gr 3m 7800gr 4m 8500gr
    3 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • Avatar của mymy4190
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 8 năm
    • 152 Bài viết

    • 19 Được cảm ơn

    #4
    ăn canh nhiều có làm tăng lượng đường không ah
    • 387 Bài viết

    • 384 Được cảm ơn

    #5
    Nói chung bạn cư ăn uống theo thực đơn mình đưa ra đó vì thực đơn đấy do bác sĩ cho mình và mình áp dụng thấy hiệu quả, ăn canh nh k ảnh hưởng đến lượng đường đâu bạn nhé, bạn nên ăn theo giờ cố định, chia nhỏ bữa ăn, cứ sau 2-3h là bạn lại có thể ăn, chỉ là đang ăn 2 bát cơm thì giảm đi 1 bát thôi, k vấn đề gì đâu, cố lên nha
    Bé Bánh:12w5d 68gr, 23w4d 650gr, 25w5d 820gr, 26w6d 940gr, 28w3d 1312gr, 30w5d 1705gr, 32w3d 2001gr, 37w4d 3240gr-->NB 3240gr, 1m 4,6kg, 2m 5,6kg, 3m 7kg, 4m 8,1kg, 5m 8,4kg, 6m 9kg, 8,5m 11kg, 11m 12,4kg, 11,5m 13kg, 13m 13,5kg, 15m 14,3kg, 18m 15kg, 21,5m 16,8kg, 23m 17kg (cao 92cm), 24m 18kg, 28m 19.5kg, 31m 19,7kg 36m 21kg
    Thanh niên 2 tuổi của mẹ lớn rồi phải ngoan biết chưa Bố mẹ yêu em rất nhiều
    Bé Bun: 12w4d 66gr 18w1d 231gr 22w 490gr 26w3d 980gr 29w3d 1431gr 32w3d 2024gr 34w1d 2180gr 36w 2800gr 37w4d 3200gr 38w1d 3550gr
    Bun NB 3550 gr 1m 4600gr 2m 6400gr 3m 7800gr 4m 8500gr
    2 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • Avatar của tinhiucuame
    • Đang bị khóa tại diễn đàn
      Offline
    • 6 năm
    • Thành viên bị khoá
    • 316 Bài viết

    • 118 Được cảm ơn

    #6
    Chị mình quen lúc mang thai cũng bị tiểu đường thai kỳ. Chỉ hạn chế tối đa tinh bột và đồ ngọt. Chỉ bảo ăn nhiều rau xanh, uống sữa không đường, trái cây thì cũng ăn nhưng hạn chế những loại trái ngọt.

    Khi khám thai các mẹ có thể nhờ bác sỹ tư vấn về chế độ ăn cho người bị tiểu đường thai kỳ như vậy các mẹ sẽ an tâm hơn trong ăn uống. Mình thấy bài này hay nè, hy vọng giúp được các mẹ.

    Ăn một bữa sáng khoa học:Một bữa sáng lành mạnh giúp điều chỉnh nồng độ đường trong máu của bạn trong suốt buổi sáng. Hãy thử để có một bữa ăn sáng với thực phẩm có GI thấp. Cháo là một lựa chọn tốt bởi vì nó giải phóng năng lượng chậm và đồng đều. Hoặc bạn có thể chọn ngũ cốc nguyên cám và bánh mì, ăn kèm một thực phẩm giàu protein như một quả trứng luộc hoặc sữa chua ít chất béo. Đồ ăn có GI cao như bánh mì nướng, ăn cùng đường trắng và mứt có thể nhanh chóng tăng lượng đường trong máu của bạn.

    Ăn nhiều loại thức ăn trong ngày :Ăn các bữa chính và bữa phụ với lượng trung bình mỗi ngày. Bạn cũng có thể ăn 2-4 bữa ăn nhẹ, bao gồm bữa nhẹ buổi tối để giữ cho lượng đường trong máu ổn định.

    Ăn thực phẩm nhiều chất xơ: Những thực phẩm này có xu hướng chứa GI thấp. Điều này giúp giữ lượng đường trong máu của bạn không tăng quá cao sau bữa ăn. Thực phẩm nhiều chất xơ bao gồm: quả tươi và rau quả; bánh mì và ngũ cốc nguyên hạt; đậu Hà Lan và các loại đậu khác.

    Ăn năm phần rau củ quả mỗi ngày:Hãy chắc chắn rằng bạn có ít nhất là năm phần quả và rau mỗi ngày: thêm quả vào bữa sáng của bạn; chọn hai loại rau trong bữa ăn chính của bạn.

    Cắt giảm chất béo, đặc biệt là chất béo bão hòa:Sử dụng dầu olive hoặc dầu hướng dương để nấu ăn và trộn salad; Luộc, hấp thức ăn thay vì chiên xào; Cắt chất béo từ thịt.

    Không bỏ bữa ăn:Hãy thử ăn các bữa tại cùng một thời điểm mỗi ngày và có cùng một lượng thức ăn. Điều này sẽ giúp lượng đường trong máu của bạn ổn định hơn.

    Không ăn quá nhiều thức ăn có đường:Hãy thử cắt giảm hoặc bỏ kẹo, thức uống có gas... Những thực phẩm này có chứa các loại đường đơn giản, nhanh chóng làm tăng lượng đường trong máu của bạn. Bạn có thể pha loãng nước ép trái cây với nước lọc. Chỉ nên uống nước quả pha loãng một lần/ngày. Phần còn lại nên sử dụng nước lọc.
    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • Avatar của mymy4190
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 8 năm
    • 152 Bài viết

    • 19 Được cảm ơn

    #7
    em cám ơn các mẹ nhiều lắm , làm em sợ ko dám ăn gì hết , 1 bữa em chỉ ăn 1/2 chén cơm , với cá thịt , và ăn nguyên 1 tô canh rau nấu với thịt bằm cho no , tại em nghĩ là chỉ ăn 1 bữa thui ko dám ăn nhiều sợ đường lên , còn đói thì chỉ dám ăn ổi , hoặc sương sâm sương sáo không đường thui , nghe các mẹ tư vấn như vậy là em yên tâm lắm rùi
    • 120 Bài viết

    • 31 Được cảm ơn

    #8
    Khổ quá mình mới 21w đã bị tiểu đường rồi. Tuần nào mình cũng phải đi thử đường huyết. Nói chung mình k ăn ngọt mà k bít sao lại bị tiểu đường nữa. Mình về cũng kiêng đủ thứ, tuần đầu đườnng hạ, mừng quá. Tự nhiên tuần này lại tăng. Tuần sau mà vẫn k hạ là hình như phải chích. Hix. Mình buồn quá. Mình k ăn như bạn m3 Trung đâu. Ăn rau nhiều lắm, giờ mình phải làm sao đây các mẹ ơi. Giờ bé 24w rồi. Hix
    • Avatar của mymy4190
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 8 năm
    • 152 Bài viết

    • 19 Được cảm ơn

    #9
    bạn ăn sao mà mà tuần đường hạ , còn tuần sau lại tăng đường vậy , mình thì ăn kiêng được 1 tuần rùi , mai mới đo đường huyết lại ko biết sao nữa
    • Avatar của peomiu
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 7 năm
    • 1,153 Bài viết

    • 1,286 Được cảm ơn

    #10
    Mình nghĩ các mẹ nên mua 1 máy thử tiểu đường tại nhà để tiện theo dõi vì thử tiểu đg chính xác là phải tầm 2 tiếng sau bữa ăn chính mà. Mình giờ ăn cũng k kiêng khem gì mấy nhưng khi thử vẫn ok. Các mẹ chia nhỏ bữa ăn ra là ổn thôi và bữa chính đừng ăn quá no. Mình hồi đầu bị tiểu đg lo lắng rồi chả dám ăn gì nhiều đâm ra con lại bị còi nên giờ mình cứ chia bữa ra để ăn thôi. Có hôm mình còn thử ăn kẹo nữa cơ nhưng sau đó thử tiểu dg thì bt nên mình nghĩ các mẹ ko nên quá lo lắng chỉ cần chia bữa ăn theo giờ cố định là ok thôi
    MTMzOTM5NTY0Ng
    2 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • 844 Bài viết

    • 3,277 Được cảm ơn

    #11
    Đây mình cũng tiểu đường thai kì đây, tuần 27 xét nghiệm = phương pháp uống đường mới bị dính, trong khi trước đó tháng nào cũng xét nghiệm máu và nước tiểu thì đều không làm sao, mà cũng chả có bất cứ dấu hiệu nào nhé (nhưng trong gia đình mình có chú và dì bị tiểu đường).

    Thực đơn bs cho mình còn nghiêm ngặt hơn thực đơn của M3TrungAnh:

    ăn sáng không được quá:

    - 150 ml sữa
    - 60 g bánh mì
    - 10g bơ

    Ăn trưa/tối không được quá:

    - 150 g tinh bột = 7 thìa súp cơm hoặc = 3 củ khoai tây nhỏ
    - 40 g bánh mì
    - rau, thịt cá trứng ăn thoải mái

    có thể ăn 2-3 bữa phụ với hoa quả, sữa, pho mai với khoảng 40 g bánh mì

    Về hoa quả mỗi ngày không được ăn quá 3 đơn vị quả. 1 đơn vị quả = 1 quả táo/1 quả lê/một nửa quả chuối (vì chuối nhiều đường)/2 quả kiwi/ 2 quả quýt/12 quả nho (nho nhiều đường)

    Còn lại cấm tiệt các loại đồ ngọt, đồ uống chứa đường, các loại sốt bán sẵn cũng chứa nhiều đường nên phải tránh luôn.

    bs khuyên là sau bữa ăn nếu đi lại vận động thì đường sẽ giảm bớt.

    Mình phải thử máu 6 lần/ngày, ghi kết quả vào số để cho bs theo dõi. Trước bữa ăn mình không được vượt quá 0,95 g/l, 2 h sau bữa ăn không quá 1,2 g/l.

    Nhiều khi đường huyết tăng không phải là do ăn nhiều, mà do mệt mỏi, stress nữa. Bình thường mình kiểm soát được lượng đường trong máu, nhưng ví dụ như tối hôm qua mình mất ngủ, sáng nay người rất mệt thì lượng đường lại tăng cao. Vì thế nhiều khi nó tăng, hạ mình không kiểm soát được.
    2 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • 120 Bài viết

    • 31 Được cảm ơn

    #12
    Trích dẫn Nguyên văn bởi mymy4190 Xem bài viết
    bạn ăn sao mà mà tuần đường hạ , còn tuần sau lại tăng đường vậy , mình thì ăn kiêng được 1 tuần rùi , mai mới đo đường huyết lại ko biết sao nữa
    Tuần đầu ăn nhiều rau ít cơm, tuần thứ 2 cũng vậy nhưng đạc biệt 2 ngày cuối tuần đi ăn tiệc. Bó tay. Hi
    • 120 Bài viết

    • 31 Được cảm ơn

    #13
    Trích dẫn Nguyên văn bởi bepnhaminh Xem bài viết
    Đây mình cũng tiểu đường thai kì đây, tuần 27 xét nghiệm = phương pháp uống đường mới bị dính, trong khi trước đó tháng nào cũng xét nghiệm máu và nước tiểu thì đều không làm sao, mà cũng chả có bất cứ dấu hiệu nào nhé (nhưng trong gia đình mình có chú và dì bị tiểu đường).

    Thực đơn bs cho mình còn nghiêm ngặt hơn thực đơn của M3TrungAnh:

    ăn sáng không được quá:

    - 150 ml sữa
    - 60 g bánh mì
    - 10g bơ

    Ăn trưa/tối không được quá:

    - 150 g tinh bột = 7 thìa súp cơm hoặc = 3 củ khoai tây nhỏ
    - 40 g bánh mì
    - rau, thịt cá trứng ăn thoải mái

    có thể ăn 2-3 bữa phụ với hoa quả, sữa, pho mai với khoảng 40 g bánh mì

    Về hoa quả mỗi ngày không được ăn quá 3 đơn vị quả. 1 đơn vị quả = 1 quả táo/1 quả lê/một nửa quả chuối (vì chuối nhiều đường)/2 quả kiwi/ 2 quả quýt/12 quả nho (nho nhiều đường)

    Còn lại cấm tiệt các loại đồ ngọt, đồ uống chứa đường, các loại sốt bán sẵn cũng chứa nhiều đường nên phải tránh luôn.

    bs khuyên là sau bữa ăn nếu đi lại vận động thì đường sẽ giảm bớt.

    Mình phải thử máu 6 lần/ngày, ghi kết quả vào số để cho bs theo dõi. Trước bữa ăn mình không được vượt quá 0,95 g/l, 2 h sau bữa ăn không quá 1,2 g/l.

    Nhiều khi đường huyết tăng không phải là do ăn nhiều, mà do mệt mỏi, stress nữa. Bình thường mình kiểm soát được lượng đường trong máu, nhưng ví dụ như tối hôm qua mình mất ngủ, sáng nay người rất mệt thì lượng đường lại tăng cao. Vì thế nhiều khi nó tăng, hạ mình không kiểm soát được.

    Mình cũng như bạn, kết quả máu và nước tiểu những tuần khác không sao. Tuần thứ 21 đi siêu âm thì bac sĩ nói e bé to. Mà ngộ lắm, Trước đó 1 tuần mình siêu âm ngoài ( trắng đen ) để biết giới tính con thì bé bình thường. Đúng 1 tuần sau vô bệnh viện khám và siêu âm 4d thì bác sĩ nói bé to. Mình thật không hiểu. Nhà ko ai bị tiểu đường cả. Đó giờ ko ăn ngọt chứ đừng nói chỉ lúc có bầu mới ko ăn ngọt, chỉ thỉnh thoảng mới ăn chút đồ ngọc thôi. Tuần này mình mua gạo lứt ăn và cố ăn nhiều rau. Vì thứ 2 mình phải đi xét nghiệm máu nữa rồi. Nếu vẫn lên thì nghe đâu phải điểu trị bằng isulin đó, bằng cách chích. Về nhà tự chích. Mình chỉ biết thế. Chán quá.
    2 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • 844 Bài viết

    • 3,277 Được cảm ơn

    #14
    Trích dẫn Nguyên văn bởi xuanchi86 Xem bài viết
    Mình cũng như bạn, kết quả máu và nước tiểu những tuần khác không sao. Tuần thứ 21 đi siêu âm thì bac sĩ nói e bé to. Mà ngộ lắm, Trước đó 1 tuần mình siêu âm ngoài ( trắng đen ) để biết giới tính con thì bé bình thường. Đúng 1 tuần sau vô bệnh viện khám và siêu âm 4d thì bác sĩ nói bé to. Mình thật không hiểu. Nhà ko ai bị tiểu đường cả. Đó giờ ko ăn ngọt chứ đừng nói chỉ lúc có bầu mới ko ăn ngọt, chỉ thỉnh thoảng mới ăn chút đồ ngọc thôi. Tuần này mình mua gạo lứt ăn và cố ăn nhiều rau. Vì thứ 2 mình phải đi xét nghiệm máu nữa rồi. Nếu vẫn lên thì nghe đâu phải điểu trị bằng isulin đó, bằng cách chích. Về nhà tự chích. Mình chỉ biết thế. Chán quá.
    Mình thấy bảo bệnh này xuất hiện thường giữa khoảng 24-28 tuần. Bé nhà mình thì chẳng to tí nào cả, vừa vừa, mình đến giờ (34 gần 35w) tăng khoảng 12kg rồi (giờ là 64kg/1.60m).

    Mình nhớ 1 tuần trước khi làm cái xét nghiệm đường kia thì mình ăn đồ ngọt hơi bị nhiều, hồi đó là gần Noel nên mình bụp hơi bị nhiều sô cô la và bánh ngọt. Kiêng được một thời gian rồi thì quen chứ hồi đầu cũng hơi bị vật vã một chút, nhất là dịp Noel, năm mới toàn đồ ngon mà bị cấm hết.

    Bây giờ nói chung mình kiểm soát được đường trong máu rồi nên không sợ bị chích insuline lắm. Mình cũng không thích bị điều trị kiểu này, dù bs mình bảo chích insuline cũng bình thường thôi có gì mà sợ.

    Mà bác sĩ còn bảo đẻ xong cũng phải theo dõi và kiểm tra lượng đường trong máu nữa, vì nếu không cẩn thận thì 10, 15 năm nữa có nguy cơ bị tiểu đường dạng 1, thành ra mình cũng sợ sợ, phải hạn chế ăn đồ ngọt lại (mình bị tật hay thích làm bánh và nấu ăn hay dùng đường thành ra cũng ăn nhiều đồ ngọt).
    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • 20 Bài viết

    • 4 Được cảm ơn

    #15
    Có mẹ nào biết chỗ mua máy, giá cả thế nào ko? mình đc 34 tuần rồi cũng bị bệnh viện việt nhật kết luận là đái tháo đường thai kì. mình chỉ ăn kiêng như các mẹ bảo mà ko cần thử máu đc ko nhỉ? sắp tới ngày sinh rùi mà bị cũng mệt mỏi và lo lắng thật.
    • 20 Bài viết

    • 4 Được cảm ơn

    #16
    Chỉ số của mình sau khi xét nghiệm đường huyết có uống nước đường là. Trước khi uống nhin ăn 8h là 5,4. sau uống nước đường 1h là 9,7, sau uống nước đường 2h là 8,4. Thế có pải là cao quá ko các mẹ ơi? ((
    • Avatar của lth0808
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 7 năm
    • 2 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn

    #17
    Trích dẫn Nguyên văn bởi miuxinh1810 Xem bài viết
    Có mẹ nào biết chỗ mua máy, giá cả thế nào ko? mình đc 34 tuần rồi cũng bị bệnh viện việt nhật kết luận là đái tháo đường thai kì. mình chỉ ăn kiêng như các mẹ bảo mà ko cần thử máu đc ko nhỉ? sắp tới ngày sinh rùi mà bị cũng mệt mỏi và lo lắng thật.
    Mẹ này giống y chang mình, mình kiểm tra tại viện C bị tăng đường huyết, sang viện nội tiết thì bác sĩ nói bị tiểu đường thai kỳ, chỉ dặn về ăn uống làm sao kiểm soát lượng đường ở 6.5 là được. hằng ngày phải đo đường huyết lúc đói và 2 giờ sau ăn. Mình đang mang bầu ở tuần 37 rồi. Cũng lo lắm. Mình hỏi giá máy đo đường huyết ở nhà thuốc bệnh viện nội tiết thì giá là 950.000. Nhưng tại khong mang đủ tiền lên đành về vậy. Kết quả kiểm tra mình còn bị máu nhiễm mỡ, hạ kali nữa chứ. Đúng là sắp sinh rồi mệt mỏi thật. Giờ bác sĩ dặn phải ăn kiêng mỡ, giảm tinh bột. Làm sao mà kiêng hẳn mỡ được chứ. Mình chỉ lo em bé bị ảnh hưởng thôi
    • Avatar của batatas
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 8 năm
    • 57 Bài viết

    • 22 Được cảm ơn

    #18
    Mọi người ai cũng bị nặng nhẹ khác nhau và cơ thể phản ứng khác nhau với các món ăn. Thế nên các bạn nên theo dõi thường xuyên lượng đường trước và sau mỗi đồ ăn mới mình ăn vào.

    Có những món ăn giảm lượng đường trong máu, nên cho thêm vào thực đơn: cải đắng, cải ngọt, bắp cải, bưởi, carot, khoai lang, ốc, chuối xanh, bí đỏ, dâu tây, quả anh đào ... Mướp đắng và quế đã được khoa học chứng minh là giảm lượng đương huyết giống như isulin vậy ... nhưng đang mang bầu không được ăn nhiều mướp đắng và quế.

    Mình bị khá nặng. Cả hai lần mang bầu đều phát hiện tiểu đường thai kỳ từ rất sớm(13w).Từ 20w, 1/2 bát cơm gạo nâu cũng làm lượng đường cao. Mình đã rất vất vả để có kiểm soát lượng đường. Cứ khoảng 2 tiếng mình ăn một lần và hôm nay mình ăn thế này:
    6h: 1 cracker, 1 quả bơ, 1 cốc sữa chua, 20 hạt hạnh nhân = 20 gr carbonhydrate
    8h: 1 quả táo, 1 cracker = 20 gr carbonhydrate
    10: 1 quả lê, 1 cracker = 20 gr carbonhydrate
    12h: 1/2 củ khoai lang vừa, gỏi thịt gà bắp cải (tất nhiên là ko đường) = 20 gr carbonhydrate
    2h: 1/2 chuối, 1 cracker = 20 gr carbonhydrate
    4h: 1/2 chuối, 1 cracker = 20 gr carbonhydrate
    6h: 1/2 củ khoai lang vừa, gỏi thịt gà bắp cải (tất nhiên là ko đường) = 20 gr carbonhydrate
    9h: 2 cracker, 1 cốc sữa chua, 20 hạt hạnh nhân = 30 gr carbonhydrate

    Các bạn cố gắng ăn càng nhiều rau càng tốt và thịt thì khoảng 200-250gr mỗi ngày. Cố gắng tập thể dục nữa. Như vậy sẽ kiểm soát tốt lượng đường hơn.

    Cô bác sĩ chỗ mình còn nói là thỉnh thoảng ăn ngọt 1 tẹo như bình thường cũng không sao. Coi như là 1 bữa ăn ngọt cho con ý mà. Đừng quá nghiêm khắc với bản thân. Làm theo những gì cơ thể mình mách bảo.

    Ăn như vậy lần trước mình tăng 8kg toàn bộ thai kỳ và con sinh ra 3,270kg. Lần này mình mong tăng được khoảng 10kg.
    eNortjKzUjK0NDIxM1eyBlwwFacC2g,,10
    eNortjKzUjK0NDIxs1CyBlwwFaoC2w,,42
    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • 86 Bài viết

    • 16 Được cảm ơn

    #19
    Htrc e vừa đi làm xét nghiệm dung nạp glucozo về.Uống nc đường ý ạ.Kết quả như sau.Trc khi uống nc đường 5,8.Một tiếng sau khi uống 9,7.Hai tiếng sau khi uống 7,4.Kết quả làm thêm cái Hb j j là 5,5%.Kết luận bị đái tháo đường thai kỳ.E đang lo quá là lo.Về cứ mất ăn mất ngủ.Có mẹ nào trải qua cho e hỏi như vậy có uống đc sữa bầu hay sữa tươi ko đường ko ạ.Con e đc 32 tuần mà có 1,9kg.Đang tích cực ăn uống cho con lên cân mà giờ lại ntn thì biết làm sao
    • Avatar của chipa229
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 7 năm
    • 600 Bài viết

    • 159 Được cảm ơn

    #20
    Các mẹ thông thái cho em hỏi với ah. Lần đầu đi kiểm tra đương huyết bác sĩ kết luận em bình thường. Lần 2 em kiểm tra lại sau 1 tháng lúc 33 tuân.Va em ăn sáng trước khi kiểm tra gần 1 tiếng (ăn phở và bác sĩ dặn sau 1h kiêmt tra) thì kết quả là 7.9mm. Bác sĩ bảo cao hơn bt va co khả năng bị nêud ko ăn kiêng. Các mek cho em hỏi 7.9 có là mức nguy hiêmt ko ah.vi con em đang thiếu cân. Em ăn bạt mạng mà giờ ăn kiêng thì nguy hiểm wa'
  • Trang 1/4

    Chuyển tới trang

  • 1
  • 2
  • ...
  • 4