Thật khó để quyết định nên cho con bú sữa mẹ trong thời gian bao lâu là hợp lý. Hãy cùng chúng tôi điểm qua lợi ích và các chia sẻ của các bà mẹ quanh vấn đề này. Hy vọng bạn sẽ có quyết định đúng đắn.

Dưới đây là những lợi ích cũng như khó khăn trong từng giai đoạn cho con bú.

cho-con-bu-me-2

Cho bé bú trong ngày đầu đời

Cơ thể mẹ bắt đầu tiết sữa ngay sau khi sinh. Bé được bú sữa non sẽ hấp thu được nhiều chất dinh dưỡng và đề kháng mà không loại sữa nào có được. Con yêu của bạn cũng sẽ cảm thấy an toàn hơn khi có mẹ bên cạnh. Cho con bú còn giúp tử cung mẹ hồi phục nhanh hơn, giảm nguy cơ xuất huyết.


Lần đầu cho con bú
có thể khiến bạn cảm thấy hồi hộp, lúng túng. Bạn và bé cần thời gian để phối hợp ăn ý. Các chuyên gia đưa ra lời khuyên là mẹ nên để bé yêu tiếp xúc “da kề da” với mình nhằm khơi gợi bản năng tự nhiên của trẻ, rồi mọi chuyện sẽ ổn thôi, người mẹ trẻ ạ.


Trải nghiệm của mẹ: “Sau khi sinh, sữa của mình không đủ cho bé bú nên bà ngoại phải dùng sữa ngoài. Thật may là sau đó chị hộ sinh đã giúp mình hút sữa bằng đồ bơm chuyên dụng.” - Hà Anh, Hồ Chí Minh


1 tuần

Kích thước dạ dày của bé đã được điều chỉnh để phù hợp với nguồn sữa ngày càng tăng của mẹ. Đây là bước đệm để bắt đầu quá trình bú mẹ về sau.

Tuy nhiên có thể bé sẽ mất đi 10% cân nặng so với lúc mới lọt lòng. Mẹ sẽ gặp phải những cơn đau căng tức ở ngực.


Giải pháp: mẹ có thể mát-xa, dùng đá chườm lạnh hoặc tắm vòi sen để kích thích sự lưu thông máu.


Trải nghiệm của mẹ: “Y tá đã chỉ tớ cách để bé bám vào ti, nhưng khi về đến nhà, tớ làm thế nào cũng không làm như cô y tá hướng dẫn được. Thế là tớ quyết định làm theo bản năng, cho con bú ở tư thế dễ cho mẹ và con nhất.” Trần Thị Hoa, Gò Vấp


1 tháng


Sữa mẹ giúp cho bé phòng tránh nguy cơ mắc bệnh dị ứng thực phẩm, tiêu chảy
, nhiễm trùng ngực, tai. Trải qua 1 tháng đầu, mẹ đã thuần thục hơn và việc cho bé ăn vào ban đêm cũng không còn quá khó khăn nữa. Việc khử trùng bình sữa cũng giảm, mẹ đỡ vất vả hơn rồi.

Nhưng mẹ cảm thấy cho con bú mất khá nhiều thời gian đấy, bú bình thì đỡ nhọc công hơn.

Giải pháp: Hãy tham khảm ý kiến các mẹ xung quanh về việc bú sữa mẹ và bú bình nhưng đừng lệ thuộc, quyết định là ở bạn.


Câu chuyện của mẹ: "Lúc con gái tròn 6 tuần tuổi thì vợ chồng mình chuyển nhà. Tụi mình không có lựa chọn nào khác hơn là phải cho con bú bình, điều đó giúp ông bà ngoại chăm bé dễ dàng hơn.” - Linhxtx


3 tháng

Đến thời điểm này, sữa của mẹ đã giúp bé giảm được 27% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường ở trẻ em. Nếu gia đình bạn có tiền sử mắc bệnh hen, sữa mẹ sẽ ngăn ngừa nguy cơ mắc phải đến 40%. Một tin tốt nữa là cân nặng của mẹ cũng bắt đầu giảm dần.

Bé bắt đầu sờ ngực mẹ thường xuyên hơn, nghĩa là bé đang nôn nóng để khám phá môi trường xung quanh đấy! Nếu ngại bạn nên mang một chiếc khăn choàng chuyên dùng cho con bú nếu phải ra ngoài.

Câu chuyện của mẹ: “Sữa của tôi không nhiều lắm nhưng tôi vẫn cố gắng nuôi con bằng sữa mẹ để tăng khả năng miễn dịch cho con. Tuy nhiên, khi trông thấy con bị thủy đậu, tôi quyết định chuyển sang sữa ngoài.” Hoàng Anh, Hà Nội


6 tháng


Sữa mẹ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư bạch cầu ở trẻ nhỏ. Nếu mẹ thấy con không bị dị ứng với sữa bò, đây là dấu hiệu tốt để cho con cai sữa sau này. Còn mẹ cũng ngừa được bệnh ung thư vú, ung thư buồng trứng, loãng xương.


Vấn đề xảy ra là: mẹ lo lắng khi bé chỉ ngậm ti 10 phút, hoàn toàn khác với bé thường ngày.


Giải pháp: đây là điều hoàn toàn bình thường mẹ nhé, giai đoạn này bé đang lớn chậm hơn một tí nên ăn ít lại, bạn không cần phải quá lo lắng.


Câu chuyện của mẹ: “Mình cho con trai cai sữa vào tháng thứ 6. Bé bắt đầu ăn bột nghiền và uống sữa bột.” – Hà Trinh Nguyễn


12 tháng


Bú sữa mẹ có ích cho việc tập nói của trẻ trong thời gian tới. Bởi vì khi bú tí, các cơ trong khoang miệng hoạt động, đây là bước sơ khởi để bắt đầu học nói. Hệ miễn dịch của bé đã mạnh mẽ hơn xưa. Tính tới thời điểm này, bạn đã tiết kiệm được kha khá tiền so với việc cho con bú sữa ngoài đấy.


Thế nhưng: chăm con vất vả khiến mẹ mệt mỏi, nhiều lúc cứ nghĩ cơ thể này không còn là của mình nữa.
Giải pháp: Hãy chú ý tận dụng thời gian bé ngủ để thư giãn bạn nhé.

Câu chuyện của mẹ: “Một năm nuôi con bằng sữa mẹ là thời gian khá dài và tôi thấy ngần ấy thời gian là đủ. Tôi bắt đầu quay trở lại công ty nên bé sẽ được cai sữa dần dần và làm quen với các thức ăn mới.” Hoàng Lan, Hà Nội


18 tháng

Lợi ích: Sự tiếp xúc gần gũi giữa mẹ và con làm lượng hormone stress của bé giảm còn khả năng miễn dịch vẫn tiếp tục tăng, đây là dấu hiệu tốt. Bé yêu đang lớn lên, vì thế mẹ phải ngồi xuống mới dỗ cho bé ăn được, trong khi đó, có cả núi công việc đang chờ mẹ hoàn thành.

Vấn đề phát sinh: Nhóc con 18 tháng tuổi của bạn giờ đã biết vòi vĩnh. Bé hay mè nheo, kêu đói (mặc dù chỉ vừa mới bú tí xong). Con làm vậy cốt chỉ để thu hút sự chú ý của mẹ thôi, vả lại, chơi một mình chán lắm, thích có mẹ chơi cùng cơ.

Giải pháp: Hãy tạo thói quen cho trẻ. Khi đến giờ ăn, bạn hãy đặt trẻ ngồi lên ghế ăn. Bé sẽ hiểu giờ ăn đến rồi và sẽ không vòi vĩnh linh tinh sau đó nữa.

Câu chuyện của mẹ: “Con gái mình ý, cũng hay mè nheo lung tung lắm. Dù đôi khi mềm lòng muốn chiều con chết đi được nhưng vẫn phải cứng rắn ngoài mặt. Lát sau thì bé cũng dừng lại, chắc chán nên nghỉ chơi luôn” - Giao


2 năm trở lên

Mẹ chỉ cần cho trẻ bú 2 lần/ngày, một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối. Hệ miễn dịch tiếp tục phát triển giúp bé chống chọi với bệnh tật.

Tuy nhiên, mẹ sẽ hơi xấu hổ khi đôi lúc ở chỗ đông người mà bé cứ nghịch áo hoặc đòi ti.


Giải pháp: Hãy thỏa thuận với trẻ khi ở nơi công cộng, thay vì nói “con muốn bú tí” trẻ sẽ dùng từ khác như “con đói”. Cách này lịch sự hơn hẳn phải không?


Câu chuyện của mẹ: "Tôi là một bà mẹ miễn cưỡng nuôi con bằng sữa mẹ đây (tôi vốn tự ti về cơ thể mình). Nhưng nghĩ đi nghĩ lại thì cho con bú cũng đem lại nhiều lợi ích cho tôi và con đấy chứ. Tôi sẽ cai sữa khi bé con đủ lớn!” - Ngân Phạm, Bình Thạnh
Theo

http://www.motherandbaby.co.uk/

<<< Nuôi con bằng sữa mẹ