4 thói quen của mẹ bầu tăng nguy cơ di tật thai nhi từ trong trứng, phải bỏ gấp!

  • 0 Lượt chia sẻ
  • 205 Lượt đọc
  • 0 Trả lời

Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.

Theo dõi Webtretho

Đến trả lời mới nhất
    • 293 Bài viết

    • 82 Được cảm ơn

    #1
    1cnCel8ol55mTrF4rv4NlVzSE-D7lualfnV398lSm3KbHNRvpAqwZtATO3CyEy1_OwdRsauBFpf1VIKfjRiFlRCrtsjozQ

    Mang thai là khoảng thời gian thiêng liêng nhưng cũng đầy thử thách, nhất là với những người lần đầu làm mẹ. Ai cũng mong muốn con mình sinh ra lành lặn, khỏe mạnh và phát triển toàn diện đúng không nào? Vậy nên, mẹ hãy bỏ ngay 4 thói quen xấu dễ khiến thai nhi bị dị tật này đi nhé!

    1. Thói quen thức khuya, ngủ không đủ giấc

    Một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ chứng minh rằng, những phụ nữ có thai ngủ ít hơn 6 giờ mỗi ngày khả năng sinh mổ cao hơn gấp 4 lần so với các mẹ ngủ nhiều. Việc mang thai tiêu hao nhiều năng lượng, do vậy các mẹ cần có thời gian ngủ nghỉ (đặc biệt trong 3 tháng đầu) để thai nhi phát triển khỏe mạnh không mắc dị tật. Vì vậy, khi mang thai, mẹ nên ngủ ít nhất 8 tiếng/ngày nha.

    Bên cạnh đó, mẹ cũng không nên thức khuya vì thói quen thức khuya của mẹ bầu có thể di truyền cho thai nhi, khiến các bé khi chào đời rất khó có thể cân bằng giấc ngủ ngày và đêm đó ạ.

    4-thoi-quen-cua-me-khien-thai-nhi-co-nguy-co-di-tat-tu-trong-trung-phai-bo-gap-01
    Mẹ bầu thức khuya hây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi

    2. Sử dụng nước hoa nặng mùi

    Một số mẹ vẫn có thói quen sử dụng nước hoa ngay cả khi mang bầu mà không biết những tác hại khôn lường của nó. Trong nước hoa có chứa thành phần phthalates có khả năng sản xuất ra chất độc. Nước hoa cũng có thể ngăn chặn những kích thích tố tự nhiên, có hại cho thai nhi nếu bạn sử dụng thường xuyên và ở mức độ nhiều. Vì vậy, mẹ nên hạn chế sử dụng nước hoa cho đến khi chấm dứt giai đoạn cho con bú nhé.

    3. Sử dụng kem chống lão hoá

    Khi mang thai, nội tiết tố thay đổi sẽ khiến da dẻ mẹ sần sùi, không còn mướt mát như hồi con gái. Cũng chính vì thế mà rất nhiều mẹ lo sợ việc lão hóa sớm đã phải dùng đến kem chống lão hóa. Thế nhưng, hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại kem dưỡng hay mặt nạ chống lão hoá có chứa retinoids. Các chuyên gia khuyến cáo mẹ bầu nên tránh dùng các loại kem dưỡng có thành phần này vì retinoids tạo nên những tác động tiêu cực đến phôi thai trong 2 tuần đầu tiên và gây hệ luỵ lâu dài trong suốt thai kỳ.

    4. Mẹ tự ý dùng thuốc trong thai kỳ

    Khi mang thai, một số mẹ vẫn tự ý dùng thuốc bừa bãi, không đúng thời điểm và liều lượng đã dẫn đến tình trạng thai nhi chậm phát triển, con sinh ra dị tật. Vì vậy, để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và con, trước khi tự ý dùng thuốc, mẹ nên hỏi ý kiến của các bác sĩ, ngay cả những loại thuốc bổ và vitamin. Bởi vì khi khám thai, bác sĩ đã căn cứ vào tình hình sức khoẻ cũng như các kết quả xét nghiệm để chỉ định loại thuốc bổ/vitamin bổ sung cho mẹ, nếu tự ý sử dụng thêm thì có thể lại gây tác dụng ngược đó ạ.

    Nói không phải hù dọa đâu, em đã thấy rất nhiều trường hợp các bé sinh ra bị dị tật do những thói quen "vô tình" của mẹ đó ạ. Làm mẹ là 1 thiêng chức thiêng liêng và cao cả. Vì vậy, mẹ hãy chú ý từ những hành động nhỏ để hành trình ấy càng thêm ý nghĩa nha. Tiện đây, em cũng chia sẻ luôn cho các mẹ một số thói quen tốt cho sự phát triển của thai nhi nè:

    - Giữ tâm trạng luôn thoải mái bằng cách nghe nhạc, đọc sách, đi dạo...
    - Ngủ đủ 8 tiếng/ngày
    - Tập thể dục nhẹ nhàng
    - Có chế độ ăn uống hợp lý, khoa học
    - Khám thai định kỳ...

    Chúc các mẹ có thai kỳ khỏe mạnh nha!
    Ta chỉ là chiếc lá
    Việc của mình là xanh

  1. CHỦ ĐỀ NỔI BẬT