TIN TÀI TRỢ.

4 lý do nên uống nước chè xanh mỗi ngày

  • 883 Lượt chia sẻ
  • 19.5K Lượt đọc
  • 2 Trả lời

Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.

Theo dõi Webtretho

Đến trả lời mới nhất
    • 15 Bài viết

    • 9 Được cảm ơn

    #1
    Chè xanh là loại nước uống quen thuộc của mọi người. Nước chè xanh có tác dụng giải nhiệt rất tốt. Ngoài ra theo Đông y thì chè xanh còn có tác dụng giúp tiêu hóa tốt, lợi tiểu, định thần và có tác dụng diệt khuẩn, giúp vết thương mau khô và chóng lên da non.

    Dưới đây là một số tác dụng chính của việc uống nước chè xanh hàng ngày.

    Ngăn ngừa quá trình lão hóa

    Trong trà xanh có chứa những chất tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa các bệnh như ung thư, tim mạch. Trong trà xanh còn chứa những chất giúp kích thích cơ thể bổ sung cholesterol tốt, và thải loại ra những cholesterol xấu.

    nuoc-che-xanh

    Phòng ung thư
    Ở Nhật Bản, nơi trà xanh là thức uống phổ biến hàng ngày của hầu hết mọi người dân, tỉ lệ người bị nhiễm ung thư rất thấp, theo một nghiên cứu của trung tâm y tế thuộc đại học danh tiếng Maryland. Trà xanh là thức uống có chứa nhiều chất chống oxy hóa như EGCG, EGC, ECG và EC, là những chất được biết đến có tác dụng làm giảm nguy cơ bị ung thư.

    Những chất này bảo vệ các tế bảo khỏi sự tấn công của các DNA lỗi, được biết là bước đầu tiên bệnh ung thư hình thành và phát triển. Hơn nữa, các chất trong lá trà xanh còn có tác dụng bảo vệ da bạn khỏi tia tử ngoại của mặt trời, giúp ngăn ngừa bệnh ung thư da.

    Phòng chống bệnh tim
    Hợp chất trong trà có hiệu quả tăng cường độ đàn hồi của cơ tim, giảm lượng mỡ trung tính và cholesterol trong máu; vitamin C và P cũng có tác dụng xúc tiến vào bài tiết cholesterol. Caffeine, theophylline và pentoxifylline có trong trà kích thích tim một cách trực tiếp, mở rộng huyết quản, để máu có thể truyền vào tim một cách đầy đủ.

    Giữ được cân nặng ở mức hợp lý
    Theo kết quả nghiên cứu được phát hành trên tờ American Journal of Clinical Nutrition, trà xanh còn có tác dụng làm giảm lượng chất béo trong cơ thể. Một tác dụng tích cực khác của trà xanh là làm giảm nguy cơ bệnh béo phì và các bệnh liên quan đến béo phì như tim mạch.

    https://www.webtretho.com/forum/f113/...khong-2201894/
    https://www.webtretho.com/forum/f113/...oi-va-2153116/
    https://www.webtretho.com/forum/f113/...u-den-2088199/


    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)

  1. CHỦ ĐỀ NỔI BẬT


    • Avatar của mebaovi
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 8 năm
    • 161 Bài viết

    • 34 Được cảm ơn

    #2
    Dự là sẽ về pha cho ông xã uống mỗi sáng mới được
    • 1 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #3
    Mình bán bột trà xanh nguyên chất, nhà mình tự làm 100% bạn nào có nhu cầu liên hệ mình nhé . giá bán lẻ 80k/ 100gr, Số điện thoại 01663721277, Mình tên Luyến