TIN TÀI TRỢ.

Thực đơn gợi ý cho bé suy dinh dưỡng thấp còi

  • 0 Lượt chia sẻ
  • 7.5K Lượt đọc
  • 17 Trả lời

Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.

Theo dõi Webtretho

Đến trả lời mới nhất
    • 69 Bài viết

    • 193 Được cảm ơn

    #1
    Qua những bài viết vừa rồi của Dielac Grow Plus hẳn mẹ đã biết, suy dinh dưỡng thấp còi là tình trạng cơ thể không được cung cấp đầy đủ năng lượng và chất đạm cũng như các vi chất khác để đảm bảo cho cơ thể phát triển. Đây là tình trạng bệnh lý hay gặp ở trẻ dưới 5 tuổi.

    Theo tiêu chuẩn cân nặng/tuổi mà người ta chia suy dinh dưỡng thành 3 cấp độ:
    - Suy dinh dưỡng Độ I: trọng lượng còn 90% so với tuổi.
    - Suy dinh dưỡng Độ II: trọng lượng còn 75% so với tuổi.
    - Suy dinh dưỡng Độ III: trọng lượng còn dưới 60% so với tuổi.

    Các mẹ cần làm gì khi trẻ bị suy dinh dưỡng?

    Với thể vừa và nhẹ (độ I và độ II): Điều trị tại nhà bằng chế độ ăn và chăm sóc.
    - Chế độ ăn: cho trẻ bú mẹ theo nhu cầu, bất kỳ khi nào kể cả ban đêm. Nếu mẹ thiếu hoặc mất sữa, hãy cho bé dùng các loại sữa bột công thức theo tháng tuổi, hoặc dùng sữa đậu nành (đậu phụ).
    - Đối với trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, mẹ nên cho trẻ ăn bổ sung theo tháng tuổi nhưng số bữa ăn phải tăng lên, thức ăn phải nấu kỹ, nấu xong ăn ngay.
    - Tăng thêm độ năng lượng của bữa ăn bằng cách tăng thêm enzyme (men tiêu hóa) có trong các hạt này mầm (giá đậu xanh…) để làm lỏng thức ăn và tăng độ nhiệt lượng của thức ăn.

    Với trẻ SDD nặng (độ III): Cho nhiều bữa ăn trong ngày:
    - Tăng dần calo.
    - Dùng sữa cao năng lượng: theo chỉ định và tư vấn trực tiếp của bác sĩ.
    - Trẻ cần được ăn bổ sung theo các chế độ ăn giống như trẻ bình thường. Khẩu phần một bữa có thể ít hơn nhưng số bữa ăn cần nhiều hơn trẻ bình thường.
    - Những trẻ có SDD nặng thường kèm các biểu hiện: tiêu chảy hoặc viêm phổi. Mẹ cần lưu ý và đưa bé điều trị tại bệnh viện nhé.

    Một số mẫu thực đơn phục hồi trẻ SDD thấp còi tại nhà (SDD độ I và II):
    Các mẹ có thể tham khảo và áp dụng một số thực đơn sau để phục hồi trẻ suy dinh dưỡng tại nhà:

    a. Trẻ dưới 6 tháng: Bú sữa mẹ theo nhu cầu của trẻ. Mẹ cần chú ý chăm sóc dinh dưỡng cho bản thân mình để mẹ có đủ sữa nuôi bé nhé (mẹ cần ăn đủ, ngủ ngon và làm việc nhẹ nhàng). Trường hợp mẹ không đủ sữa mà phải dùng các sản phẩm thay thế sữa mẹ thì phải có chỉ định của Bác sĩ.

    b. Trẻ từ 6 – 12 tháng: Cho trẻ ăn nước cháo xay trộn sữa như trên nhưng tăng thêm lượng thịt, gạo và rau củ, trường hợp trẻ không thích ăn cháo trộn sữa thì dùng sữa cao năng lượng pha với nước sôi để ấm theo hướng dẫn mỗi ngày uống 500ml và cho ăn bột hoặc cháo xay 3 -4 bữa/ngày, trẻ ăn ít có thể tăng số bữa lên, dùng nước giá đậu xanh để làm lỏng thức ăn: 10g giá đậu xanh/10g bột (giá đậu xanh giã nhỏ lọc lấy nước nấu bột).

    c. Trẻ 13 -24 tháng:
    - 6h: 150 – 200ml sữa cao năng lượng
    - 9h: Cháo thịt + rau: 200ml (1 bát ăn cơm)
    · Gạo tẻ: 30g (1 nắm tay)
    · Thịt nạc: 50g (hoặc cá, tôm, cua: 50g, trứng gà: 1 quả)
    · Dầu: 10ml (2 thìa cà phê)
    · Rau xanh: 20g (2 thìa cà phê)
    - 12h: Sữa: 200ml
    - 14h: Chuối tiêu: 1 quả hoặc đu đủ 1 miếng
    - 17h: Cháo thịt (cá, tôm, trứng) + rau + dầu
    Nếu trẻ đang bú mẹ vẫn phải tiếp tục cho bú và thời gian cho bú kéo dài từ 18 – 24 tháng. Khi cai sữa vẫn nên cho trẻ ăn thêm sữa bò hoặc sữa đậu nành.

    d. Trẻ 25 – 36 tháng:
    - 7h: Sữa cao năng lượng: 200ml
    - 11h: Cơm nát + thịt (cá, trứng, tôm...) + canh rau.
    · Cơm: 2 lưng bát (70g gạo), thịt: 50g (hoặc trứng: 1 quả), rau: 100g, dầu (mỡ): 5g
    - 14h: Cháo + thịt + rau + dầu: 200ml
    · Gạo tẻ: 30g (1 nắm tay), thịt nạc: 50g (hoặc cá, tôm, cua: 50g, trứng gà: 1 quả), dầu: 10ml (2 thìa cà phê), rau xanh: 20g (2 thìa cà phê).
    - 17h: Cơm nát + trứng (thịt, cá, tôm...) + canh rau
    - 20h: Hỗn hợp bột dinh dưỡng: 200ml, hoặc súp: khoai tây thịt + rau + dầu (mỡ): 1 bát con.
    · Súp khoai tây gồm có khoai tây: 100g (1 củ to), thịt (gà, bò, lợn): 50g, bắp cải: 50g, dầu (mỡ): 1 thìa cà phê.
    Ăn thêm các loại quả chín theo nhu cầu của trẻ.

    Ngoài ra, trong những bữa ăn hàng ngày của trẻ, mẹ cũng nên bổ sung cho trẻ 1 ly sữa Dielac Grow Plus (theo từng độ tuổi và liều lượng thích hợp có ghi trên hộp) nữa nhé.

    image
    Chúc bé yêu của mẹ mau ăn chóng lớn, thoát nhanh SDD thấp còi cùng Dielac Grow Plus mẹ nha!



    **** Thông tin trong bài viết được tư vấn bởi chuyên gia TS. BS. Nguyễn Anh Tuấn – Giảng viên Bộ môn Nhi ĐHYD TP.HCM, Thư ký Chi hội Tiêu hóa Gan mật Nhi Việt Nam
    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)

  1. CHỦ ĐỀ NỔI BẬT


    • Avatar của hakieu99
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 6 năm
    • 14 Bài viết

    • 5 Được cảm ơn

    #2
    là mẹ ai cũng chỉ mogn con cao lớn, khỏe mạnh.....hi vọng thực đơn sẽ giúp con tăng cân lên một chút
    • 55 Bài viết

    • 14 Được cảm ơn

    #3
    để mình share bài này về cho mấy chị trong cơ quan xem, ko hiểu sao trong cơ quan mình hội tụ nhiều bé SDD thấp còi ghê luôn
    • Avatar của nhinhinho
    • Đang bị khóa tại diễn đàn
      Offline
    • 5 năm
    • Thành viên bị khoá
    • 56 Bài viết

    • 6 Được cảm ơn

    #4
    ko lẽ giờ cho con nghỉ học, mẹ nghỉ làm ở nhà chăm con theo cái này cho đến khi con thoát khỏi SDD nhỉ? Có cách nào áp dụng cho mấy bé đi học ko BTC?
    • 210 Bài viết

    • 92 Được cảm ơn

    #5
    mẹ nào xài sữa nào tốt comment giúp mọi người tìm hiểu nhé! cháu của mình thì uống cô gái hà lan từ lúc nhỏ tới giờ 4 tuổi vẫn thấy ỗn!
    • 45 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn

    #6
    Trích dẫn Nguyên văn bởi Tan_Expert Xem bài viết
    mẹ nào xài sữa nào tốt comment giúp mọi người tìm hiểu nhé! cháu của mình thì uống cô gái hà lan từ lúc nhỏ tới giờ 4 tuổi vẫn thấy ỗn!
    Hồi trước con em uống sữa xách tay về, cơ mà vẫn còi, vừa chuyển sang Dielac Grow Plus này xem sao, thấy con có vẻ thích sữa này, uống nhanh hơn, ko cần mẹ hò hét như sữa cũ, đang hi vọng lắm ạ
    • 93 Bài viết

    • 20 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #7
    Trích dẫn Nguyên văn bởi Boinhi9012 Xem bài viết
    Hồi trước con em uống sữa xách tay về, cơ mà vẫn còi, vừa chuyển sang Dielac Grow Plus này xem sao, thấy con có vẻ thích sữa này, uống nhanh hơn, ko cần mẹ hò hét như sữa cũ, đang hi vọng lắm ạ
    Sữa ngoại giờ chưa chắc đã ngoại đâu mẹ nó ơi. Cứ sính ngoại miết thì tốn tiền thôi, sữa của vinamilk cũng rất tốt nhất là dòng Dielac grow plus này giúp bé phát triển tốt lắm, tránh SDD thấp còi nữa
    • Avatar của IvyTran2
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 5 năm
    • 98 Bài viết

    • 26 Được cảm ơn

    #8
    Trích dẫn Nguyên văn bởi NHuyen210 Xem bài viết
    Sữa ngoại giờ chưa chắc đã ngoại đâu mẹ nó ơi. Cứ sính ngoại miết thì tốn tiền thôi, sữa của vinamilk cũng rất tốt nhất là dòng Dielac grow plus này giúp bé phát triển tốt lắm, tránh SDD thấp còi nữa
    VN mình toàn chơi nhập sữa giả mà mắc dã man luôn ý, chỉ tội bé... uống trúng sữa kém chất lượng ảnh hưởng tới phát triển
    • Avatar của LyLyLan
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 5 năm
    • 82 Bài viết

    • 6 Được cảm ơn

    #9
    Trích dẫn Nguyên văn bởi Tan_Expert Xem bài viết
    mẹ nào xài sữa nào tốt comment giúp mọi người tìm hiểu nhé! cháu của mình thì uống cô gái hà lan từ lúc nhỏ tới giờ 4 tuổi vẫn thấy ỗn!
    Bé trên 2t thì uống dielac grow plus của vinamilk rất tốt nha mẹ nó. Bé nhà em hợp sữa này, nhìn lớn nhanh mà thích lắm
    • 6 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #10
    Con mình ăn ngoan nhg cũng vẫn gọi là sdd. Mong dc tư vấn
    • 48 Bài viết

    • 9 Được cảm ơn

    #11
    Trích dẫn Nguyên văn bởi anhduong010 Xem bài viết
    Con mình ăn ngoan nhg cũng vẫn gọi là sdd. Mong dc tư vấn
    Ăn ngoan nhưng còn tùy chế độ dinh dưỡng nữa đó mẹ nó, mẹ nó tham khảo xem khẩu phần ăn của bé đã hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng chư nha. Nhìn bé bị SDD là sót lắm ạ
    • Avatar của khoadk
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 5 năm
    • 26 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn

    #12
    Trích dẫn Nguyên văn bởi Boinhi9012 Xem bài viết
    Hồi trước con em uống sữa xách tay về, cơ mà vẫn còi, vừa chuyển sang Dielac Grow Plus này xem sao, thấy con có vẻ thích sữa này, uống nhanh hơn, ko cần mẹ hò hét như sữa cũ, đang hi vọng lắm ạ
    dielac grow plus này tốt đó mẹ nó, chả cần sữa ngoại gì. Cứ xem thành phần dinh dưỡng trên hộp và chọn Vinamilk là khá tin tưởng rồi. Bé vẫn phát triễn tốt so với các bé khác
    • 93 Bài viết

    • 20 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #13
    Trích dẫn Nguyên văn bởi lenguyen623 Xem bài viết
    Ăn ngoan nhưng còn tùy chế độ dinh dưỡng nữa đó mẹ nó, mẹ nó tham khảo xem khẩu phần ăn của bé đã hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng chư nha. Nhìn bé bị SDD là sót lắm ạ
    Em thấy mẹ này nói đúng nè. Ăn uống phải hợp lý và cân bằng dinh dưỡng nữa mới tốt mẹ anhduong ơi
    • 16 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #14
    Trích dẫn Nguyên văn bởi anhduong010 Xem bài viết
    Con mình ăn ngoan nhg cũng vẫn gọi là sdd. Mong dc tư vấn
    ăn ngoan mà vẫn bị thì chắc là do bé hấp thụ ko tốt rồi mẹ nó ơi. Mẹ thử đổi thực đơn và sữa cho con xem sao
    • 16 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #15
    Trích dẫn Nguyên văn bởi khoadk Xem bài viết
    dielac grow plus này tốt đó mẹ nó, chả cần sữa ngoại gì. Cứ xem thành phần dinh dưỡng trên hộp và chọn Vinamilk là khá tin tưởng rồi. Bé vẫn phát triễn tốt so với các bé khác
    Dạ cái này thì em cũng nghe nhiều người nói như mẹ nó nè, mọi người nói là Dielac Grow Plus này là hàng của Vinamilk nên được nghiên cứu phù hợp thể trạng các bé Việt hơn là sữa ngoại ạ.
    • 40 Bài viết

    • 2 Được cảm ơn

    #16
    sao em lại không tin vào sữa của Vinamilk ạ, hàng nội là em thấy nghi ngờ về chất lượng rồi í, với cả vinamilk dính nhiều phốt quá, chị em trong cơ quan em cạch mặt lâu rồi
    • 45 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn

    #17
    Trích dẫn Nguyên văn bởi LoveHandmade Xem bài viết
    sao em lại không tin vào sữa của Vinamilk ạ, hàng nội là em thấy nghi ngờ về chất lượng rồi í, với cả vinamilk dính nhiều phốt quá, chị em trong cơ quan em cạch mặt lâu rồi
    hàng việt thì sẽ phù hợp với cơ địa các bé Việt chứ mẹ nó nhỉ? gái nhà em hồi trước cũng uống toàn hàng ngoại mà vẫn còi í, em vừa chuyển sang cái này ạ
    • 6 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #18
    cam on da chia se