TIN TÀI TRỢ.

Thực đơn ăn dặm lạ miệng – Nấu siêu nhanh

  • 0 Lượt chia sẻ
  • 43.4K Lượt đọc
  • 40 Trả lời

  • Trang 1/3

    Chuyển tới trang

  • 1
  • 2
  • ...
  • 3

Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.

Theo dõi Webtretho

Đến trả lời mới nhất
    • 24 Bài viết

    • 113 Được cảm ơn

    #1
    Nhiều mẹ “than thở” rằng bé cứ nhìn thấy cháo là không chịu ăn vì ngấy. Dĩ nhiên rồi mẹ à, người lớn nếu ngày nào cũng cho ăn cháo thì dù ngon đến đâu cũng ngán ứ, nói chi trẻ nhỏ.
    Thay đổi thực đơn không chỉ bổ sung nhiều chất dinh dưỡng hơn cho bé, mà còn giúp bé hứng thú với bữa ăn hơn đấy. Mẹ thử tham khảo nha!

    1. Cơm thịt băm sốt cà chua: (10 phút)

    image

    Nguyên liệu:
    - Một phần cơm dằm nát tùy theo khẩu phần ăn của bé
    - Thịt băm
    - Cà chua xắt hạt lựu hoặc xay nhuyễn

    Thực hiện:
    - Tán nhuyễn thịt xay trong một ít nước lọc.
    - Cho thịt lên bếp nấu cùng cà chua với lửa vừa để thịt chín, cà chua mềm nhuyễn.
    - Khi hỗn hợp chín nhừ, cho cơm đã dằm nát vào nấu cùng để hỗn hợp sền sệt.
    - Nấu khoảng 5 phút mẹ có thể tắt bếp, nhấc ra và cho một tuýp dầu ăn dinh dưỡng Molivse vào, trộn thật đều.

    ⇨ Trong mọi món ăn dặm nấu cho bé, mẹ nên đảm bảo cân bằng giữa đạm – tinh bột – chất béo – chất xơ của rau củ quả để phần ăn bé đầy đủ chất dinh dưỡng, mùi vị hấp dẫn, kích thích sự thèm ăn của con.

    2. Cơm gà nấu bí đỏ: (10 phút)

    image

    Nguyên liệu:
    - Một phần cơm nát theo khẩu phần ăn của bé
    - Thịt gà – nên dùng thịt đùi gà hoặc cánh gà. Luộc chín gà rồi xé nhỏ thịt, bỏ da. Nước luộc gà có thể dùng để nấu cơm để cơm có vị thơm ngon hơn mẹ nhé!
    - Bí đỏ xắt thành khối nhỏ

    Thực hiện:
    - Nấu bí đỏ trong nước dùng gà cho đến khi bí chín, dùng nĩa dằm bí ra cho nát, nấu tiếp cho mềm.
    - Cho cơm vào bí đỏ, nấu khoảng 3 phút thì cho thịt gà xé nhuyễn vào.
    - Tắt bếp, dọn ra tô cho bé. Trước khi cho bé dùng bạn nêm thêm 1 tuýp dầu ăn Molivse, trộn đều, cho dậy mùi thơm và cân bằng dinh dưỡng.

    ⇨ Bí đỏ có chứa tinh bột, protein, carotene, vitamin B, vitamin C, vitamin K, vitamin T, canxi, photpho rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ.

    3. Mì sốt kem tôm (15 phút)

    image

    Nguyên liệu:
    - Sợi mì ý hoặc mì trứng, trụng mềm, cắt nhỏ
    - Sữa tươi không đường hoặc sữa nguyên kem (whipping cream)
    - Tôm to bóc vỏ, bỏ đầu – đuôi
    - Phô mai mozarella hoặc phô mai bò cười.

    Thực hiện:
    - Tôm băm nhuyễn
    - Cho sữa vào chảo, nấu sôi, cho thịt tôm vào đảo. Lưu ý phần sữa chỉ làm dạng sốt nên cân đối với lượng mì, không nấu với quá nhiều sữa khiến món ăn lõng bõng nước, gây ngấy.
    - Khi phần sữa + tôm vừa sệt nước, tôm chín đỏ, cho mì vào đảo. Sữa sẽ khiến món ăn béo, thơm
    - Tắt bếp, dọn mì ra đĩa, trộn vào một tuýp dầu ăn dinh dưỡng Molivse và rắc một ít phô mai bào hoặc vài lát phô mai bò cười xắt mỏng. Món ăn nhất định sẽ khiến bé thích mê.

    ⇨ Món ăn này thích hợp với những bé trên 10 tháng tuổi, đang trong giai đoạn ăn dặm tập nhai. Món ăn không chỉ có vị thơm của sữa, béo của phô mai, mà nhất định sẽ làm bé thích thú vì những sợi mì vàng dai dai sần sật. Nhớ cắt nhỏ mì, để bé không bị sặc mẹ nhé

    4. Nui sao nấu tôm thịt: (10 phút)

    image

    Nguyên liệu:
    - Nui sao loại sao nhỏ, mỏng
    - Tôm tươi
    - Thịt heo xay
    - Nấm rơm

    Thực hiện:
    - Dùng nước luộc tôm và nấm để nấu cho nui chín mềm nhừ
    - Cho một ít nước vào thịt xay, dằm cho tan rồi cho vào nồi nấu cùng
    - Nấm và tôm băm nhỏ
    - Khi nui chín nhừ, dọn ra bát, rắc nấm và thịt tôm lên trên. Mẹ đừng quên cho một tuýp dầu ăn Molives để bổ sung chất béo cho bé nhé.

    ⇨ Nui sao có hình dáng dễ thương, bắt mắt. Vị ngọt của nấm, thịt, tôm trong nước dùng bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé. Nhưng vì món ăn đã có tinh bột, chất đạm, chất xơ, nhưng lại thiếu chất béo, nên mẹ nhớ nêm thêm dầu ăn để món ăn đầy đủ dinh dưỡng và có mùi vị hấp dẫn với bé nha.

    Ăn dặm không chỉ có cháo, có bột, mẹ hoàn toàn có thể chế biến ra nhiều món ngon lạ, lại chẳng mất quá nhiều thời gian cho bé đổi vị, ăn nhiều. Mẹ lưu ý nhé, trong mọi món ăn dặm chuẩn bị cho bé, thành phần chất béo đóng vai trò hết sức quan trọng, vì nếu không có chất béo, cơ thể bé sẽ không tổng hợp được một số loại vitamin quan trọng như A,D. Nếu lo lắng về lượng chất béo - dầu ăn - phải dùng cho bé bao nhiêu là hợp lý, bạn có thể chọn Molivse - dầu ăn dinh dưỡng dành cho trẻ em được tổng hợp từ: dầu cá, dầu gấc, dầu vừng,...đóng gói dạng tuýp rất dễ dàng cho bé dùng đúng định lượng. Chúc bé nhà bạn ăn ngon - chóng lớn nhé!
    4 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)

  1. CHỦ ĐỀ NỔI BẬT


    • Avatar của LPyeudau
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 4 năm
    • 2 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #2
    Bé nhà mình 4 tháng ăn dặm bột ngọt, 6 tháng ăn dặm cháo, ăn cháo đến 9 tháng thì nàng ta chán, suốt ngày ngậm.Mình làm đủ trò nhưng ko chịu ăn, chuyển sang ăn cơm nhá lại ăn ngon lành đến gần 10 tháng thì thỉnh thoảng lại chán cơm đòi ăn mì tôm ( thấy bố mẹ ăn là đòi). Mình chuyển qua mua mì ý và nui về luộc mềm nấu cùng tôm băm hoặc thịt băm nàng ta ăn rất chi là ngon,kiểu như:ngon thế này mà bố mẹ ko bao giờ cho ăn ..Bây giờ ăn chính vẫn là cơm, thỉnh thoảng đổi món cháo, mì, nui ... nàng ta chén ngon lành.
    • 776 Bài viết

    • 896 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #3
    THịt băm sốt cà chua rồi cho bé ăn cùng mỳ ý là bé thích lắm đó các mẹ nha. Bé nhà mình mình phát hiện ra, hôm nào ăn cháo bé có vẻ không hợp tác mấy nhưng nếu cho bé ăn nui, mì hay gì đó khác khác đi, bé lại miệng, bé ăn nhiều lắm ý các mẹ ạ. Hì..hì.. thi thoảng dổi bữa cho con thích cac mẹ nhỉ.
    • 13 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #4
    Đánh dấu
    • 2,700 Bài viết

    • 699 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #5
    Mình thấy cà chua sốt thịt băm rất dễ ăn, mầu sắc lại đẹp nữa.

    Ton yêu mẹ nhiều, yêu hết vẫn yêu nữa
    F9lup7
    • 11 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn

    #6
    món đầu tiên ngon
    • 810 Bài viết

    • 2,740 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #7
    Cơm gà sốt bí đỏ mình chưa làm cho bé ăn bao giờ, hôm nay đọc được cách làm từ chương trình giới thiệu sẽ về làm cho bé ăn và nhất là sau khi nấu xong cho ra bát mình sẽ cho dầu ăn Molivse để bé ăn được ngon miệng hơn
    • Avatar của MEBONSURI
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 12 năm
    • 5,139 Bài viết

    • 1,867 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #8
    Thịt băm sốt cà chua: chua chua ngọt ngọt kích thích vị giác các bé iu nè, đơn giản, dễ làm. Cơm gà sốt bí đỏ thì lạ đối với mình và cả bé mình. Mai thử món này, lạ miệng chắc con sẽ thích.
    Mà các mom cho mình hỏi: sao lại bỏ da gà ra nhỉ, bé mình lại thích ăn da chứ.
    Dặn lòng không được quên tuýp 5ml dầu ăn sau khi múc thức ăn ra chén.
    • 1,811 Bài viết

    • 1,010 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #9
    Cơm thịt băm nấu cà chua sẽ rất dễ ăn nè, mà có thể không dùng cơm thì chúng ta dung mì cũng rất hấp dẫn đấy.
    • 1,457 Bài viết

    • 232 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #10
    Mấy nhóc nhà mình cũng thích món thịt bò băm xào thịt bò lắm! Món này đúng là dễ làm, siêu nhanh mà siêu bổ nữa chứ.
    • Avatar của MEBONSURI
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 12 năm
    • 5,139 Bài viết

    • 1,867 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #11
    Trích dẫn Nguyên văn bởi catan2013 Xem bài viết
    Mấy nhóc nhà mình cũng thích món thịt bò băm xào thịt bò lắm! Món này đúng là dễ làm, siêu nhanh mà siêu bổ nữa chứ.
    Món này đang nấu trên bếp mà có 2 đứa con đặt hàng trước rồi đấy mom, nấu ăn mà con thích và ăn nhiều là quá hạnh phúc luôn.
    • 1,012 Bài viết

    • 77 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #12
    Thậm chí mình thấy có mẹ còn nấu nguyên 1 nồi cháo rồi cho con ăn suốt ngày. Vậy hỏi làm sao mà con ko ngán và làm biếng ăn.
    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • 1,523 Bài viết

    • 158 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #13
    Con bước vào tuổi ăn dặm rùi đấy , mẹ lại thếm thục đơn món ngon dễ nấu, mỗi món là 1 vị như thế này con yêu sẽ ham ăn hơn mỗi ngày rùi
    • 1,523 Bài viết

    • 158 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #14
    Trích dẫn Nguyên văn bởi hoacaimaitoc Xem bài viết
    Thậm chí mình thấy có mẹ còn nấu nguyên 1 nồi cháo rồi cho con ăn suốt ngày. Vậy hỏi làm sao mà con ko ngán và làm biếng ăn.
    đúng đó bác a, làm gì cũng phải tâm huýet kể cả nấu ăn cho con đúng không a? các mẹ hãy dành 15 phút trước bữa ăn mỗi ngày chế biến những món ăn tưoi ngon cho trẻ, từ thực phẩm đến nấu nuóng mà tưoi ngon như vậy thì con ăn sẽ ngon miệng hơn đó ạ
    • 14 Bài viết

    • 10 Được cảm ơn

    #15
    Hay quá, cảm ơn mn đã chia sẻ nhé, e thấy mấy món này nhìn đã muốn ăn rồi ý, trẻ con ăn bằng mắt mà, hihi.
    • 1,523 Bài viết

    • 158 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #16
    mà chính ra mấy món này nấu nhanh mới giữ được dinh dương cho trẻ các bác nhỉ?
    • 9,751 Bài viết

    • 2,872 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #17
    Phải ghi công thức để chế biến ngay thôi, con mình cũng toàn thích món thế này thôi btc ơi. Thanh btc nhiều nhiều nha
    • 1,980 Bài viết

    • 1,578 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #18
    Con mình ngày nào cũng ăn cháo, dù mẹ có thay đổi vị cũng không tránh khỏi việc con chán ăn. Hôm nay mình phải thử chế biến món cơm thịt băm sốt cà chua cho con mới được, nhìn hấp dẫn quá
    • 1,980 Bài viết

    • 1,578 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #19
    Trích dẫn Nguyên văn bởi phamhuongquy Xem bài viết
    Phải ghi công thức để chế biến ngay thôi, con mình cũng toàn thích món thế này thôi btc ơi. Thanh btc nhiều nhiều nha
    Nhiều khi ngồi nghĩ món thay đổi cho con cũng oải mẹ nó nhỉ, giờ có sẵn công thức và cách chế biến thế này thì mẹ nhàn rồi, hihi
    • 9,751 Bài viết

    • 2,872 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #20
    Trích dẫn Nguyên văn bởi smile⌣32581641
    Con mình ngày nào cũng ăn cháo, dù mẹ có thay đổi vị cũng không tránh khỏi việc con chán ăn. Hôm nay mình phải thử chế biến món cơm thịt băm sốt cà chua cho con mới được, nhìn hấp dẫn quá
    các bé thường thích ăn món có nước mà, phần nước rưới cơm trộn kiểu thịt băm như vậy bé cũng rất thích ăn đấy, thịt mềm, nước rưới đậm đà bé sẽ ăn hết cơm mẹ nấu thôi. hiii
  • Trang 1/3

    Chuyển tới trang

  • 1
  • 2
  • ...
  • 3