TIN TÀI TRỢ.

Tăng cân hợp lý khi mang thai

  • 1.18K Lượt chia sẻ
  • 49.6K Lượt đọc
  • 74 Trả lời

  • Trang 2/4

    Chuyển tới trang

  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 4

Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.

Theo dõi Webtretho

Đến trả lời mới nhất
    • Avatar của yeuhachi
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 6 năm
    • 268 Bài viết

    • 501 Được cảm ơn

    #21
    Có ai như mình không? Lần đầu mình mang thai tăng 15kg nhưng có đến 9kg nước ối. Con có 3kg. Vỡ ối như nước máy chảy vậy. Bình thường mình đã mập rồi. Nhưng cứ bầu bí thì dấu hiệu đầu tiên là bụng mình to ra. Chỉ khoảng 4 tuần là đã không mặc được quần bình thường rồi. 3 tháng đầu mình bị giảm cân do ốm và không ăn được. Giờ thai ở tuần 24 mà bác sĩ bảo con có 600g (Bác sĩ nói không sao). Nhưng Mẹ đã tăng 8kg rồi. Hic. BMI của mình thì vẫn ở mức bình thường nhưng trong tháng thứ 5 mình tăng 4kg. Do đi khám bác sĩ nói thai nhỏ (lúc ấy 300g). Mình uống sữa và ăn uống thêm thì tăng 4kg và con được 600g là kết quả gần đây. Hic.Nhưng bụng mình to như sắp sinh đến nơi và cảm thấy đau như bị căng hết cỡ mất rồi.Mình lo. Cố gắng ăn thì tăng hăng quá. Nhưng ăn bình thường thì con không tăng mấy. Có Mẹ nào có chế độ ăn "vào con" tư vấn mình với

  1. CHỦ ĐỀ NỔI BẬT


    • Avatar của meki1990
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 5 năm
    • 14 Bài viết

    • 13 Được cảm ơn

    #22
    nghe mẹ Hanny nói mà mình cũng in tâm, mình 24 tuần mà chỉ tăng có 5kg thôi.. hy vọng e bé sinh ra sẽ đủ cân
    • Avatar của me0mun
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 5 năm
    • 21 Bài viết

    • 4 Được cảm ơn

    #23
    Em mới 22 tuần mà cũng đã tăng được 8kg rồi các chị ạ, mà bé thì mới đuoc 420g thôi, bác sĩ bảo là tạm đc ;((! Ăn kiểu gì mà mẹ thì béo mà chả vào con mấy ;(( buồn quá các mẹ ạ
    • 11 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #24
    không sao đâu mẹ nó ak, mình thì lúc 14 tuấn như bạn không lên được kg nào luôn, nhưng sau tuần 15 trở đi, cân lên vào vào, õ chống mặt luôn, bây giờ 23 tuần mà mình đã lên 10 kg, bắt đầu lo sợ phát phì sau sinh ^^
    • 178 Bài viết

    • 27 Được cảm ơn

    #25
    Sau 1 time sinh con mình đã tăng đc 16kg. Hixhix
    • 363 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #26
    mình mới 6 tháng mà đã tăng 14kg . 3 tháng đầu do không nghén và nhanh đói kinh khủng ( 2 tiếng là lại đói bụng ) nên tăng nhanh không nói , những tháng sau mình ăn uống bình thường như khi chưa có bầu mà vẫn cứ tăng vèo vèo . Mình nghiên cứu cái chỉ số IBM cho bà bầu thì mình chỉ nên tăng từ 12 - 15kg trong thai kỳ . Giờ còn đến 3 tháng mà mình đã chạm mức giới hạn rồi , nghe bảo là những tháng cuối tăng càng nhiều hơn. Vậy mà không biết sao hỏi bác sĩ , bác sĩ cứ nói không đáng ngại và cũng chẳng quan tâm đến cân nặng của mình .
    • 70 Bài viết

    • 7 Được cảm ơn

    #27
    ui, mình thì nghén ko ăn đc mấy, trc 49kg,giờ gần 16w rồi mà có 47kilo, ăn mãi ko thấy tăng cân gì cả.. cuối tuần siêu âm xem bé phát triển tốt ko chứ cũng lo quá trời..
    • 26 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #28
    Hồi tập 1 mình tăng tất cả 9kg còn bay giờ đang bầu tập 2 được 18w và hiện vẫn sút 1kg. Không biết tập 2 sẽ tăng nhiều hơn hay ít hơn tập 1 nữa. M ăn uống và nghén ngẩm y chang tập 1
    • 140 Bài viết

    • 38 Được cảm ơn

    #29
    Trích dẫn Nguyên văn bởi eda.nhung Xem bài viết
    Mình thì ăn uống giống hệt như khi không có bầu mà vẫn tăng cân vùn vụt vào mấy tuần cuối, tăng tận 20kg không hiểu là tăng cái gì vì chỉ có cái bụng là to nhất, nhưng được cái sinh xong giảm cũng nhanh.
    M cũng ăn như bình thường mà mới 28 tuần đã tăng 13-14kg rồi. Kiểu này chả biết đẻ xong có về đc 45kg ko mn nhỉ ? Mn đẻ xong cái là về bt luôn à ?
    • 26 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #30
    Giờ m đc 24w rồi, mẹ tăng 3kg còn SA con đc 672g. Lúc sinh tập 1 xong m nặng hơn hồi con gái 2kg. Tập 2 xong hi vọng cũng chỉ nặng hơn tập 1 chừng ấy hoặc ko tăng thì càng tốt hihi

    Gởi từ ứng dụng Webtretho của Chocolate8289
    • 216 Bài viết

    • 63 Được cảm ơn

    #31
    Tuỳ cơ địa mỗi người thôi bạn ơi. Để bảo đảm sức khoẻ mà ko tăng quá nhanh thì bạn ăn vừa phải tinh bột và đường thôi, tăng cường đạm từ thịt cá, đặc biệt là cá và rau xanh, trái cây nhé. Uống thêm sữa. Cũng ko cần ăn gấp đôi bình thường đâu, cứ ăn vừa phải thôi, vì chuyện giảm cân sau sinh cũng là vấn đề lớn đó. Mình tăng 20kg, sinh xong mất mấy năm trời mới lấy lại form, chán lắm.
    • Avatar của yeuhachi
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 6 năm
    • 268 Bài viết

    • 501 Được cảm ơn

    #32
    Không phải sinh xong về ngay form đâu.Ít nhất ai cũng phải có cái bụng tầm đôi cân mỡ không liên quan gì đến cơ thế. Còn như mình đây.Lúc sinh tang 21kg. Bụng to cứ gọi là ai cũng khiếp.Lúc 7th họ đã cứ hỏi sắp sinh chưa.Sinh xong mẹ dư 10kg thi ,con được 3,5kg thôi. Cái bụng thì cứ như còn dư 1 bạn chưa sinh ra ý.Nhưng giờ mình sinh chưa được 3 tháng thì chỉ còn tăng 4 kg thôi.Bé đầu tiên mất 1 năm mới về lại cân nặng đấy.
    Em hãy điểm phấn tô son lại
    Ngạo với thế gian 1 nụ cười

    • 4 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #33
    Em 31 tuần mà tăng đến 17kg rồi thế thì có ảnh hưởng gì sinh nở ko các mẹ ơi?
    • 2 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #34
    Mình thì trước khi mang thai 46kg, cao 1m60. Giờ bầu dc 12tuần mà vẫn k lên dc kg nào. Hichic
    • 586 Bài viết

    • 62 Được cảm ơn

    #35
    các mẹ cho em quảng cáo chút nha, em mới tập tọe bán thịt dê Ninh bình các mẹ mua ủng hộ em cho đắt hàng
    chân dê hầm thuốc bắc rất lợi sữa cho các mẹ có bầu nha
    - dê lọc thịt không xương: 240k/ nửa cân ; 430k/kg
    - chân dê: 190k/kg
    - lòng dê: 150k/bộ
    Ngoài ra, mình còn bán dê hơi, dê úc (bán nguyên con, giá tốt), cà dê, nầm dê...
    Các mẹ ủng hộ mỗi người mua ăn thử cho em đắt hàng nhé
    Liên hệ: Thủy – 0975 095 937 or 0902 160 600
    • 3 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #36
    Hix. Mẹ nó giống mình quá. Mình hiện giờ 30 tuần mà tăng những 17 kg rùi, cứ cái đà này lúc lên bàn đẻ phải tăng 25 kg mất thui. Mà mình k bồi bổ quá đâu, cơm ăn 3 bữa như bình thường, mỗi bữa mình chỉ ăn 1 bát cơm + thức ăn (có đổi món đa dạng), ngoài ra mình chỉ uống sữa tươi, ăn thêm hoa quả như cam, chuối, uống nước dừa, thỉnh thoảng ăn khoai lang. Mình ko ăn vặt bánh kẹo nhiều đâu. Thế mà cân tăng vù vù, chóng cả mặt. Nhưng đắng lòng một nỗi là mẹ tăng nhiều thế nhưng con chỉ ở mức trung bình. Thế là từ tuần 28 trở đi mình phải nghiên cứu ăn thêm trứng vịt lộn và cách ngày uống 1 túi nước mía để cho con to hơn đấy. Toàn béo vào mẹ thôi, chán lắm mẹ nó ạ.
    Làm mẹ là điều tuyệt vời nhất
    19_A8194_db
    • 3 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #37
    Trích dẫn Nguyên văn bởi trangsuccomay Xem bài viết
    mình mới 6 tháng mà đã tăng 14kg . 3 tháng đầu do không nghén và nhanh đói kinh khủng ( 2 tiếng là lại đói bụng ) nên tăng nhanh không nói , những tháng sau mình ăn uống bình thường như khi chưa có bầu mà vẫn cứ tăng vèo vèo . Mình nghiên cứu cái chỉ số IBM cho bà bầu thì mình chỉ nên tăng từ 12 - 15kg trong thai kỳ . Giờ còn đến 3 tháng mà mình đã chạm mức giới hạn rồi , nghe bảo là những tháng cuối tăng càng nhiều hơn. Vậy mà không biết sao hỏi bác sĩ , bác sĩ cứ nói không đáng ngại và cũng chẳng quan tâm đến cân nặng của mình .
    Hix. Mẹ nó giống mình quá. Mình hiện giờ 30 tuần mà tăng những 17 kg rùi, cứ cái đà này lúc lên bàn đẻ phải tăng 25 kg mất thui. Mà mình k bồi bổ quá đâu, cơm ăn 3 bữa như bình thường, mỗi bữa mình chỉ ăn 1 bát cơm + thức ăn (có đổi món đa dạng), ngoài ra mình chỉ uống sữa tươi, ăn thêm hoa quả như cam, chuối, uống nước dừa, thỉnh thoảng ăn khoai lang. Mình ko ăn vặt bánh kẹo nhiều đâu. Thế mà cân tăng vù vù, chóng cả mặt. Nhưng đắng lòng một nỗi là mẹ tăng nhiều thế nhưng con chỉ ở mức trung bình. Thế là từ tuần 28 trở đi mình phải nghiên cứu ăn thêm trứng vịt lộn và cách ngày uống 1 túi nước mía để cho con to hơn đấy. Toàn béo vào mẹ thôi, chán lắm mẹ nó ạ.
    Làm mẹ là điều tuyệt vời nhất
    19_A8194_db
    • 56 Bài viết

    • 11 Được cảm ơn

    #38
    Oánh dấu lưu thông tin nào!
    • 76 Bài viết

    • 8 Được cảm ơn

    #39
    danh dau
    • 1 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #40
    Có mẹ nào như em không.trước khi mang thai em cao 1.58m,nặng 47kg.bây giờ e đã được 14 tuần mà lên tận 5kg.em như bị béo phì vậy.mới 14 tuần mà em phải bận đồ bầu rồi.mà lạ là em chỉ ăn ngày 3 bữa.bữa sáng ăn bún,cháo gì đó.trưa và chiều ăn nửa bát cơm,chỉ ăn cá và rau ko dám ăn thịt,có bữa nhịn luôn cơm.thế mà cân nặng em cứ tăng đều ko rõ nguyên nhân.bây giờ sợ quá em còn chẳng dám ngủ trưa.có mẹ nào bị tăng cân nhiều như em cho em chút kinh nghiệm.liệu em có tăng cân quá mất ko,em sợ tiểu đường thai kì.giúp em với,em vô cùng hoang mang
  • Trang 2/4

    Chuyển tới trang

  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 4