Thực phẩm không chỉ cung cấp cho bạn năng lượng mà có giúp phòng ngừa bệnh tật, đặc biệt là tránh được cả ung thư nếu sử dụng đúng cách.



Ghi nhớ 8 loại thực phẩm sau để ngăn ngừa ung thư buồng trứng nhé!


1. Trứng


Trứng cung cấp cho cơ thể bạn vitamin D. Và đây là một trong những cách ngừa ung thư buồng trứng do thiếu vitamin D.

2. Trà


Mỗi ngày 2 ly trà với hương vị mà bạn thích là một thú tiêu khiển tao nhã đấy chứ? Và đó cũng là cách giúp bạn giảm nguy cơ ung thư buồng trứng đến 50%.

151812510

3. Khoai lang


Món ăn dân dã này chứa nhiều chất chống oxy hóa để ngăn ngừa ung thư buồng trứng. Không chỉ vậy, số lượng các kháng thể trong khoai lang cũng sẽ giúp bạn chống lại căn bệnh này.

95885010

4. Dưa leo


Không chỉ thân thiện với làn da, dưa leo còn có nhiều vitamin, khoáng chất và các thành phần chống ung thư giúp bảo vệ cơ thể bạn. Bên cạnh đó, axit pantothenic có trong dưa leo là một hợp chất có tác dụng chống ung thư tuyệt vời cho phụ nữ, bao gồm ung thư vú, phổi, buồng trứng và tử cung.


84781822

5. Cà rốt


Cà rốt sẽ cung cấp cho bạn nhiều vitamin A. Vitamin A không chỉ giúp sáng mắt mà còn kích thích cơ thể sản xuất bạch cầu để chống lại ung thư buồng trứng.


108821096

6. Rau bina (cải bó xôi)


Các khoáng chất có trong loại rau này có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển các khối u. Đồng thời giúp tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch.


120353471

7. Bông cải xanh


Không chỉ chứa nhiều dưỡng chất chống ung thư, bông cải xanh còn nằm trong nhóm những thực phẩm lành mạnh nhất đối với cơ thể.


95885012

8. Gừng


Với vị ấm, cay, gừng được xem là phương thuốc ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư trong buồng trứng một cách hữu hiệu.


121840901

>>>Sức khỏe sinh sản