TIN TÀI TRỢ.

Làm sao để giảm cân sau sinh

  • 167 Lượt chia sẻ
  • 105K Lượt đọc
  • 189 Trả lời

Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.

Theo dõi Webtretho

Đến trả lời mới nhất
    • 853 Bài viết

    • 224 Được cảm ơn

    #21
    Trích dẫn Nguyên văn bởi Mẹ mèo bông
    Mẹ Bi2004 ơi, thế cả nhà bạn ăn ngày 3 bữa miến Phú hương luôn à?
    Tớ cũng đang áp dụng ăn trưa bằng miến Phú hương đây. Sáng thì ăn ít, tối chỉ ăn rau, thế mà chả giảm được cân thịt nào.
    không nhà em sáng ra thì tuỳ ai thích ăn gì thì ăn chủ yếu là ăn tối mà còn ăn với thức ăn như ăn cơm. Em mỗi lần ăn chỉ ăn nửa gói thôi vì nhiều quá. Lần này sẽ quyết tâm ăn kiêng em còn uống cả thuốc Mega-g nữa

  1. CHỦ ĐỀ NỔI BẬT


    • 853 Bài viết

    • 224 Được cảm ơn

    #22
    Trích dẫn Nguyên văn bởi Bechichbong
    các bác ới ời, thế đã ai dùng trà MGaT chưa nhỉ? chả thấy bác nào lên tiếng cho em ít kinh nghiệm với. Tks
    đây không phải là thuốc giản cân mà nó chỉ giúp cho mình không có cảm giác đói thôi. Em vừa mua 155k /1 hộp, mới uống được 2 hôm nên chưa biết thế nào
    • Avatar của Gianghoa
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 15 năm
    • 2 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #23
    các mẹ ơi, hay là các mẹ đi massage bụng, quấn nóng và bôi kem tiêu mỡ đi. Mình mới sinh em bé được 8 tháng, sinh mổ nên bụng cũng to lắm, sau đó mấy mẹ chỗ mình buổi trưa tranh thủ rủ nhau đi ms bụng. Mỗi buổi 1h, giá 30.000 đồng/ buổi, mình mới đi được 10 buổi cả 03 vòng (bụng trên, bụng giữa và bụng dưới) đã giảm được 7 cm. theo kinh nghiệm của mọi người , Ms bụng khoảng 30 buổi thì cũng xuống được kha khá.
    Hoa
    • 4,454 Bài viết

    • 579 Được cảm ơn

    #24
    Trích dẫn Nguyên văn bởi Gianghoa
    các mẹ ơi, hay là các mẹ đi massage bụng, quấn nóng và bôi kem tiêu mỡ đi. Mình mới sinh em bé được 8 tháng, sinh mổ nên bụng cũng to lắm, sau đó mấy mẹ chỗ mình buổi trưa tranh thủ rủ nhau đi ms bụng. Mỗi buổi 1h, giá 30.000 đồng/ buổi, mình mới đi được 10 buổi cả 03 vòng (bụng trên, bụng giữa và bụng dưới) đã giảm được 7 cm. theo kinh nghiệm của mọi người , Ms bụng khoảng 30 buổi thì cũng xuống được kha khá.
    trùi ui sao hay quá
    cho tớ xin cái địa chỉ đi
    mà mát xa có kết hợp ăn kiêng tập thể dục gì không hả mẹ nó
    xuống được thế em khao cả nhà bữa nhậu xả láng nhé
    con em ngày mai 20/9 đúng 8 tháng ạ
    con thì còi lắm ạ chưa được 8 cân
    huhuhu
    mẹ thì vẫn... 72 kg, vòng em vẫn 90 cm ạ

    chú thích thêm là em cao 1.52m ạ
    kíu kíu
    • Avatar của cu AN
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 13 năm
    • 23 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn

    #25
    Trích dẫn Nguyên văn bởi Con_chim_hư_hư
    trùi ui sao hay quá
    cho tớ xin cái địa chỉ đi
    mà mát xa có kết hợp ăn kiêng tập thể dục gì không hả mẹ nó
    xuống được thế em khao cả nhà bữa nhậu xả láng nhé
    con em ngày mai 20/9 đúng 8 tháng ạ
    con thì còi lắm ạ chưa được 8 cân
    huhuhu
    mẹ thì vẫn... 72 kg, vòng em vẫn 90 cm ạ

    chú thích thêm là em cao 1.52m ạ
    kíu kíu
    sao me cua chim hu hu cung sinh em be cung ngay cua boy nha minh vay lai con chiêu cao khiem ton giong minh nua nhung minh chi co 52 can thoi ma da thay máp roi toi nao cung nho bo chau boi kem body gel cua l oreal mát xa bung cung thay do pheu nhiêu day ban thu xem sao neu co thoi gian di quan nong cung giam nhiêu day minh thay moi ngươi noi vay ma them chi co diêu minh ko o vn khi nao ve vn ma van be bu thi se di theo ban day
    • 92 Bài viết

    • 4 Được cảm ơn

    #26
    tiếc quá em lại ko thể đóng góp đc gì cho các mẹ. Em thì lại bị ngược lại - cũng chết đấy ạ, ko sung sướng hơn là bao đâu ạ. Sau khi sinh song em lại bị ngày càng gày đi, gầy hơn cả lúc con gái. Em cố gắng ăn lắm, nhưng chắc tại mệt vì bé, mà em cứ thức đêm 1 tí thôi là cũng khó ngủ trở lại. Chắc vì vậy em ko lên cân đc. Hiện giờ vẫn cứ 48 kg, cao 1,60. Hồi xưa em còn fốp fáp đc 50kg. Sau 1 năm e có thử đi tập TDTM để ăn ngon miệng hơn nhưng sau tập 1 tháng em bị chứng rong kinh cơ năng nên phải ngừng ngay.
    • 1,000 Bài viết

    • 21 Được cảm ơn

    #27
    đây đây có nhà này cũng béo ú đây, 1m62 nặng 64kg. mí hum trước tự nhiên mẹ cháu sốt đùng đùng thế là xuống được 2kg, từ hôm đấy tới h em quyết tâm giữ được 2 kg này thế là hum nay xuống còn 62kg :4:. Mấy hôm nay em đang duy trì tối 8h đẩy xe cho bin ra lăng bác chơi, mẹ tranh thủ đi bộ cho gầy :4: nhưng khổ cái bụng vẫn cứ xồ ra ghê quá
    lamlamavi20050905_5_lovely+son
    • Avatar của leejuhan
    • leejuhan Khách
    #28
    các mẹ thì bảo nhau giảm cân ! em kg biết em có cần phải giảm kg các mẹ?
    cao 1,50m nặng 44kg
    chứ ax thì bảo cố mà ăn cho nhiều để đạt 50kg đấy !
    mà em ăn cũng được lắm sao chẳng tăng cân gì cả !
    • 2,874 Bài viết

    • 323 Được cảm ơn

    #29
    Trích dẫn Nguyên văn bởi LI SA
    Mẹ Hà Linh ơi, chị đang bôi kem tiêu mỡ hiệu gì vậy? Chỉ em với.
    Bạn dùng kem tiêu mỡ Vichy đi, mình thấy sử dụng kem đó tốt đấy.
    • Avatar của beBia
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 13 năm
    • 175 Bài viết

    • 3 Được cảm ơn

    #30
    trộm vía, trộm vía. Em cao 165 cm, nặng 65 kg, trông khủng long lắm
    Đau khổ vô cùng vì bụng và đùi to đến nõi có thể mặc vừa quần bò của chồng
    Nhiều lúc giơ cái quần của mình lên ngắm mà phát hãi
    Dưng mờ, lại trộm vía lần nữa. Đang gầy đi rất nhanh. Số kg chưa giảm nhiều nhưng vòng đùi vòng mông vòng bụng đã có chỉ số thuyết phục rùi
    Để chục hôm nữa em truyền kinh nghiệm cho các bác nhá. Híc híc, sắp chấm dứt nỗi khổ 9 tháng nay rùi
    • Avatar của 023056802
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 13 năm
    • 33 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn

    #31
    Trích dẫn Nguyên văn bởi beBia
    trộm vía, trộm vía. Em cao 165 cm, nặng 65 kg, trông khủng long lắm
    Đau khổ vô cùng vì bụng và đùi to đến nõi có thể mặc vừa quần bò của chồng
    Nhiều lúc giơ cái quần của mình lên ngắm mà phát hãi
    Dưng mờ, lại trộm vía lần nữa. Đang gầy đi rất nhanh. Số kg chưa giảm nhiều nhưng vòng đùi vòng mông vòng bụng đã có chỉ số thuyết phục rùi
    Để chục hôm nữa em truyền kinh nghiệm cho các bác nhá. Híc híc, sắp chấm dứt nỗi khổ 9 tháng nay rùi
    Mẹ Bia ơi, sao không truyền kinh nghiệm nhanh đi mà còn hẹn vài hôm, mỗi ngày nhìn vào gương là mỗi ngày đau khổ mà . Nhanh nhé để tôi còn diện đồ nữa chứ.
    Cám ơn lắm lắm.
    493795
    • 411 Bài viết

    • 937 Được cảm ơn

    #32
    @LISA : Mình đang dùng loại Gel tan mỡ ELANCY Cellu - Stop của hãng GALÉNIC của Pháp, loại này mình mua lâu rồi thấy dùng cũng được. Nhưng hãng này mới ra một loại mới thấy có vẻ hay hơn là Gel tan mỡ đặc trị ELANCY Concentre Lipo-Reducteur do viện bào chế Galénic của Pháp ( chuyên gia chăm sóc vẻ đẹp thân thể với các dược mỹ phẩm thiên nhiên an toàn), mình thấy ghi công dụng là làm tan mỡ - chống tụ mỡ. Mình cũng đã dùng Vichy nhưng thấy không hay bằng loại này.
    • Avatar của doquyen
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 13 năm
    • 28 Bài viết

    • 2 Được cảm ơn

    #33
    Các mẹ cứ yên tâm đi, mình sinh cũng sinh được 4,5 tháng, Trước khí sinh mình chỉ có 48kg, mà bgio là 59 kg, con thì còi. Buồn lắm, mình mới đi làm được 2tuan thôi. Sáng nào mình cũng dạy từ 5h30, cho con ăn, rồi cơm nước đi chợ, sau đó ra khỏi nhà, thế mà mới có 2 tuần mình đã giảm đi được 1,5kg rồi đấy. Đúng là đi làm lại nuôi con nên mệt có lẽ gầy cân nhanh t hôi, ,không phải bôi kem gi hết đâu, mình lại sợ gầy nhanh quá ấy chứ, Có lễ cả ngày mình chỉ ngủ được 4-5h thội.
    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • 154 Bài viết

    • 7 Được cảm ơn

    #34
    Chắc chẳng mẹ nào sinh xong mà xấu như em đâu, trước có 45kg sinh xong tận 65kg trong khi em cao có 1,5m. Bụng to như có bầu 4,5tháng. Sao mà xấu thế hả trời, các mẹ có phương pháp nào giảm béo cấp tốc chỉ giúp em với, chỉ còn một tháng nữa là em đi làm rồi,cứ thế này thì chắc phải nghỉ không lương ở nhà mất thôi, chứ đến cơ quan với bộ dạng thế này thì xấu hổ lắm
    Dế mèn của mẹ đã lớn rồi-không khóc nhè nữa nhé
    ticker
    • 2,020 Bài viết

    • 125 Được cảm ơn

    #35
    Trích dẫn Nguyên văn bởi mẹ hà linh
    Nhưng hãng này mới ra một loại mới thấy có vẻ hay hơn là Gel tan mỡ đặc trị ELANCY Concentre Lipo-Reducteur do viện bào chế Galénic của Pháp ( chuyên gia chăm sóc vẻ đẹp thân thể với các dược mỹ phẩm thiên nhiên an toàn), mình thấy ghi công dụng là làm tan mỡ - chống tụ mỡ. Mình cũng đã dùng Vichy nhưng thấy không hay bằng loại này.
    Loại này tốt, có kèm theo 1 hộp thuốc uống hàng ngày. Mình dùng và thấy có hiệu quả rõ rệt, mặc dù mình là loại rất lười vận động. Nếu mẹ nào kết hợp xoa kem và tập thể dục nữa thì rất ổn đấy.
    Mẹ yêu em bé tý ty của mẹ :LoveStruc: :LoveStruc: :LoveStruc:
    • Avatar của New
    • New
      Thành viên Webtretho
      Offline
    • 14 năm
    • 335 Bài viết

    • 24 Được cảm ơn

    #36
    Trích dẫn Nguyên văn bởi Gianghoa
    các mẹ ơi, hay là các mẹ đi massage bụng, quấn nóng và bôi kem tiêu mỡ đi. Mình mới sinh em bé được 8 tháng, sinh mổ nên bụng cũng to lắm, sau đó mấy mẹ chỗ mình buổi trưa tranh thủ rủ nhau đi ms bụng. Mỗi buổi 1h, giá 30.000 đồng/ buổi, mình mới đi được 10 buổi cả 03 vòng (bụng trên, bụng giữa và bụng dưới) đã giảm được 7 cm. theo kinh nghiệm của mọi người , Ms bụng khoảng 30 buổi thì cũng xuống được kha khá.
    chi oi chi cho dia chi di, trước khi sinh em co 48 kg , em cao 1m60 nhung bay gio thi len 62kg roi, bung thi nhu la 5, 6 thang y, ra duogn mác cai gi cung kho , nhin xau qua. em lai lươi the dúc nua. chi oi mau mau cho em dia chi di nhe. ko nhanh nho O X che thi chét
    • Avatar của swanny
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 13 năm
    • 3,393 Bài viết

    • 30,824 Được cảm ơn

    #37
    Các mẹ ơi, cho mình gia nhập hội với. Trước khi có em bé, mình chỉ 45kg. Sau khi sinh, đạt 55kg. Do dạo này phải đi chợ nấu cơm nên đã giảm được 5kg rồi. Nhưng mà cái bụng còn "pự" quá đi thôi, như là sắp có bé nữa vậy đó. Quấn gel thì không được vì vết mổ đau quá. Mình cao 1.59 nên 50kg cũng được, chỉ buồn là bụng to quá, sắp đi làm rồi mà chưa dám đi mua quần áo nữa. Huhuhu
    • 1,000 Bài viết

    • 21 Được cảm ơn

    #38
    Trích dẫn Nguyên văn bởi Mẹ Khánh Vy
    Loại này tốt, có kèm theo 1 hộp thuốc uống hàng ngày. Mình dùng và thấy có hiệu quả rõ rệt, mặc dù mình là loại rất lười vận động. Nếu mẹ nào kết hợp xoa kem và tập thể dục nữa thì rất ổn đấy.
    chị ơi cái kem này mua ở đâu thế mọi người :1: :1: chỉ cho em với chứ em cũng khổ tâm lắm
    lamlamavi20050905_5_lovely+son
    • 154 Bài viết

    • 7 Được cảm ơn

    #39
    Trích dẫn Nguyên văn bởi mẹ hà linh
    @LISA : Mình đang dùng loại Gel tan mỡ ELANCY Cellu - Stop của hãng GALÉNIC của Pháp, loại này mình mua lâu rồi thấy dùng cũng được. Nhưng hãng này mới ra một loại mới thấy có vẻ hay hơn là Gel tan mỡ đặc trị ELANCY Concentre Lipo-Reducteur do viện bào chế Galénic của Pháp ( chuyên gia chăm sóc vẻ đẹp thân thể với các dược mỹ phẩm thiên nhiên an toàn), mình thấy ghi công dụng là làm tan mỡ - chống tụ mỡ. Mình cũng đã dùng Vichy nhưng thấy không hay bằng loại này.
    Chị ơi Gel này mua ở đâu chỉ giúp em với!!
    Dế mèn của mẹ đã lớn rồi-không khóc nhè nữa nhé
    ticker
    • Avatar của Gianghoa
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 15 năm
    • 2 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #40
    Me nao co nhu cầu làm đẹp, liên hệ với mình nhé: HOa: 0904059968, chỗ mình có 05 mẹ, nên là rủ nhau đi, vui lắm, và cũng chính vì vậy mình tập hợp được một số thông tin về vụ này đấy, ngày xưa chả bao giờ thèm quan tâm, nhưng đẻ 02 con xong, trông ghê quá, ai cũng chê, đành phải đầu tư cho nhan sắc đấy.
    Hoa