TIN TÀI TRỢ.

Hỏi kĩ về cách ăn uống theo phương pháp số 7 - ohsawa

  • 1 Lượt chia sẻ
  • 2.09K Lượt đọc
  • 1 Trả lời

Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.

Theo dõi Webtretho

Đến trả lời mới nhất
    • 3 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #1
    Dạo này mình có hơi quá cân, cũng muốn áp dụng phương pháp ăn gao lức muối mè để cân bằng lại cuộc sống. Nếu ai đã thực hành và thành công rồi thì chia sẻ cho mình một số kinh nghiệm. Mình có vài câu hỏi muốn hỏi
    1. Nấu gạo lức bằng nồi cơm điện có được ko ? Cách nấu đơn giản như thế nào
    2. Một ngày ăn mấy bữa, 1 bữa ăn boa nhiêu bát. 1 bát thì gồm những cái gì
    3. Uống ít nước là giới hạn 1 ngày < 1 lít nước à ?
    4. Tập thể dục có được không ? Nếu không được tập nhiều thì cách tập là như thế nào.
    5. Muối mè là bao gồm những gì, cách làm ? Hoặc mua ở ngoài thì ở đâu.

  1. CHỦ ĐỀ NỔI BẬT


    • 3 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #2
    Không ai giúp đc mình ah`