TIN TÀI TRỢ.

Cải thiện vòng 1 bằng nước chân gà và thực phẩm hằng ngày (đã chuột bạch và thành công rực rỡ)

  • 547 Lượt chia sẻ
  • 13.8K Lượt đọc
  • 21 Trả lời

  • Trang 1/2

    Chuyển tới trang

  • 1
  • 2

Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.

Theo dõi Webtretho

Đến trả lời mới nhất
    • 2,075 Bài viết

    • 6,147 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #1
    Chào các mẹ nhà nước chân gà và trứng ốp la
    Sau rất nhiều lần hứa rồi thất hứa, chiều nay nhân dịp mưa to gió lớn không đi đâu được tớ quyết tâm lập topic này không thì áy náy với sự nhiệt tình của các mẹ quá ạ. Tớ sẽ viết hơi dài dòng lòng thòng các mẹ thông cảm nhé.
    Đầu tiên cho tớ quảng cáo tí ạ. Sau 3 tháng áp dụng phương pháp tạm gọi là Nước chân gà vòng 1 của tớ biến chuyển như từ 83cm lên 89cm, đo nới lỏng 1 tí thì 90cm (size A75 lên D70), cân nặng giảm từ 47kg còn 45.5kg, chiều cao không đổi . Trước đây muốn có tí khe thì tớ phải dùng áo push up level 4, 5 nhưng giờ thì thả rông mặc áo phông vẫn ổn. Ông xã thì khỏi phải nói, mê mẩn tâm hồn , nói túm lại là tớ cực kỳ hài lòng với phương pháp ngon, bổ, rẻ này vì không phải chịu đau đớn, không phải mất hơn 70 triệu để phẫu thuật và không mang tiếng hàng dỏm nữa.
    Phương pháp này đòi hỏi sự kiên trì ít nhất trong 3 tháng (với tớ thì sau 1 tháng kết quả đã rõ rành rành rồi), thế nên mẹ nào mong muốn đồi núi nhấp nhô sau 1 đêm thì không nên đọc tiếp ạ.
    Tất cả những gì tớ viết ở đây là kinh nghiệm của bản thân (và cóp nhặt từ các forum nâng ngực tự nhiên của nước ngoài), tớ không biết cơ sở khoa học của nó là gì nên các mẹ đừng hỏi vì sao lại thế này mà không thế kia nhé.
    Hiện tại có một số mẹ trong forum cũng đang theo đuổi phương pháp này, hi vọng đây sẽ là ngôi nhà chung của chị em chúng mình.
    Các mẹ sẵn sàng chưa ạ, bắt đầu nhé.
    Đồ ăn thức uống
    - Nước chân gà: mua 1 gói tầm 20 chân gà ở Big C (tầm 30 nghìn), rửa sạch, hầm với 1 lít nước trong nồi áp suất khoảng 2 tiếng cho đến khi nước hầm chuyển màu trắng đục là được. Chia nước làm nhiều phần cho vào ngăn mát tủ lạnh, đến hôm sau nó sẽ đông đặc như thạch. Nước chân gà dùng để nấu canh đu đủ xanh, nấu mì, nấu súp, nấu bún...tức là bất cứ món gì cần đến nước dùng ạ (có mẹ cực đoan còn húp nước không cơ ạ ), dùng hằng ngày nhé. 1 lít này tớ dùng trong khoảng 3 ngày là hết, lại mua, lại hầm.
    - Các món canh:
    Súp măng tây, canh đu đủ xanh, canh móng giò hầm lạc, canh rong biển (dùng nước chân gà để nấu canh nhé).
    - Viagra tự nhiên: rất ngạc nhiên là các món bổ thận tráng dương lại cực kỳ có ích với mục tiêu cải thiện V1, bao gồm: sò huyết (tốt cực nhé), thịt dê, giá đỗ... (những cái khác tớ chưa thử nhé).
    - Gia vị : vừng rang, ớt, thì là
    - Đồ uống: sữa đậu nành (bắt buộc nhé), giúp V1 tròn đầy và da dẻ trắng mịn. Một số mẹ khuyên dùng Ensure nhưng tớ chưa thử, với lại cũng dễ tăng cân. Ngoài ra các mẹ cũng có thể dùng trà thì là, cốm lợi sữa.
    - Hoa quả: đào (hơi nóng nhưng mà tốt), các quả khác tớ vẫn chén đều nhưng hiệu quả không rõ như đào.
    - Kiêng khem:: không được dùng đồ lạnh, nước đá nhé, nói chung nên ăn nóng sốt.
    Tập luyện
    Bên cạnh ăn uống thì massage cũng góp phần không nhỏ trong việc nâng cấp V1, mình áp dụng Chi Massage, ngày 2 lần, mỗi lần 360 cái, video hướng dẫn đây nhé.
    http://flat2fab.com/blog/top-5-secre...t-enlargement/
    Ngoài ra các mẹ có thể kết hợp tập tạ tay, chống đẩy cũng rất tốt cho cơ ngực ạ.
    Chọn đúng size áo ngực

    Điều này cực kỳ quan trọng ạ, vì mỗi lần mặc nhầm size là chúng ta lại bỏ qua 1 cơ hội để ngực nảy nở đấy ạ.
    Các mẹ dùng thước dây và đo lại xem nhé:
    - Vòng chân ngực : đo sát chân đồi đấy ạ, hơi xiết 1 tí
    Đây là số đo xác định size áo. Ví dụ từ 63cm đến 67cm là size 65 (tính bằng inch là size 30); từ 68cm đến 72cm là size 70 (tức size 32); từ 73cm đến 77cm là size 75 (tức size 34)....
    - Vòng đỉnh ngực: đo chỗ nở nhất của ngực, thông thường là đi qua núm ti, hơi nới lỏng một chút.
    Vòng này phục vụ để tính cup áo, ngực có đẹp hay không là phụ thuộc cup áo chứ không phải size 70, 75 đâu nhé.
    Cup = Vòng đỉnh ngực - Vòng chân ngực
    Cup AA : hiệu số <= 12cm
    Cup A:hiệu số <=14cm
    Cup B: hiệu số <=16cm
    Cup C: hiệu số<=18cm
    Cup D: hiệu số <=20cm
    Cách tính cup có sự khác biệt nhỏ giữa Nhật/EU với Mỹ, các mẹ khi mua áo nhớ thử để đảm bảo vừa vặn.
    Tạm thời thế đã, nếu nhớ ra gì thì tớ sẽ post sau. Chúc cả nhà thành công thành công đại thành công :Rose:
    Bài thơ đầu tiên của con gái 2 tuổi:
    Một...ba...chín...
    ăn bún...ăn trứng...ăn chuối...


    Yêu ghê cơ

  1. CHỦ ĐỀ NỔI BẬT


    • 2,339 Bài viết

    • 6,482 Được cảm ơn

    #2
    Tuyệt đối ko dùng đồ lạnh, vậy sữa chua cũng dc tính vô lun hả chị?=.= Chị cho 1 ví dụ thực đơn ăn 1 ngày của chị đi c, để e biết mà áp dụng theo:Rose:
    Beauty is how you feel inside, and it reflects in your eyes. It is not something physical. (Sophia Loren)
    • 43 Bài viết

    • 19 Được cảm ơn

    #3
    Mai đi mua chân gà về thí nghiệm. Hehe
    A place to discover my handmade soap
    https://diaryofvietnamese-indianwife.blogspot.com/
    • Avatar của lk-90
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 8 năm
    • 5 Bài viết

    • 7 Được cảm ơn

    #4
    uống nước hầm chân gà thôi, được ko mẹ gì đó ơi? em ngày nào cũng uống sữa đậu nành,chắc cũng được 2 năm,da dẻ thì e thấy có đẹp lên, vòng 1 cũng tăng, nhưng ít:Smiling:
    • 6,355 Bài viết

    • 9,545 Được cảm ơn

    #5
    Hihi trước cũng có topic dùng phương pháp này nhưng mà chưa thấy ai review hiệu quả lắm hihi. Mà chị ơi uống nhiều nước chân gà thế có béo không nhỉ, em đang muốn giảm kg, hay để giảm kg xong thì thực hiện nhỉ???
    • Avatar của Ha_Loan
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 8 năm
    • 23 Bài viết

    • 15 Được cảm ơn

    #6
    trời oi đúng mơ ước của em

    phải thử mới đc, hé hé thank mẹ nóa nhìu nhé

    ps: mí tháng nữa mà có tác dụng sẽ phản hồi lại với mọi người, mà e tập aerobic ngực trong 3 tháng cũng lên đc 2cm đấy ạ, 2cm nghe thì ít nhưng mà nhìn thực tế đầy đăn lên thấy rõ ạ, các mẹ cũng thử xem sao
    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • 193 Bài viết

    • 42 Được cảm ơn

    #7
    hehe may quá em phải thử ngay mới được. ah chị ha_loan ơi chị share lun bài tập aerobic để cả nhà cùng tập được không ah?
    • 2,037 Bài viết

    • 4,928 Được cảm ơn

    #8
    đánh dấu
    • Avatar của kent_sunny
    • Đang bị khóa tại diễn đàn
      Offline
    • 8 năm
    • Thành viên bị khoá
    • 1,492 Bài viết

    • 552 Được cảm ơn

    #9
    • Avatar của meomeo_hn
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 10 năm
    • 102 Bài viết

    • 7 Được cảm ơn

    #10
    meyeuemchuot ơi thế mẹ đã dùng cốm lợi sữa cho vòng 1 chưa? chia sẻ mình ít kinh nghiệm nhé
    • 5 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn

    #11
    Trích dẫn Nguyên văn bởi meyeuemchuot Xem bài viết
    Chào các mẹ nhà nước chân gà và trứng ốp la
    Sau rất nhiều lần hứa rồi thất hứa, chiều nay nhân dịp mưa to gió lớn không đi đâu được tớ quyết tâm lập topic này không thì áy náy với sự nhiệt tình của các mẹ quá ạ. Tớ sẽ viết hơi dài dòng lòng thòng các mẹ thông cảm nhé.
    Đầu tiên cho tớ quảng cáo tí ạ. Sau 3 tháng áp dụng phương pháp tạm gọi là Nước chân gà vòng 1 của tớ biến chuyển như từ 83cm lên 89cm, đo nới lỏng 1 tí thì 90cm (size A75 lên D70), cân nặng giảm từ 47kg còn 45.5kg, chiều cao không đổi . Trước đây muốn có tí khe thì tớ phải dùng áo push up level 4, 5 nhưng giờ thì thả rông mặc áo phông vẫn ổn. Ông xã thì khỏi phải nói, mê mẩn tâm hồn , nói túm lại là tớ cực kỳ hài lòng với phương pháp ngon, bổ, rẻ này vì không phải chịu đau đớn, không phải mất hơn 70 triệu để phẫu thuật và không mang tiếng hàng dỏm nữa.
    Phương pháp này đòi hỏi sự kiên trì ít nhất trong 3 tháng (với tớ thì sau 1 tháng kết quả đã rõ rành rành rồi), thế nên mẹ nào mong muốn đồi núi nhấp nhô sau 1 đêm thì không nên đọc tiếp ạ.
    Tất cả những gì tớ viết ở đây là kinh nghiệm của bản thân (và cóp nhặt từ các forum nâng ngực tự nhiên của nước ngoài), tớ không biết cơ sở khoa học của nó là gì nên các mẹ đừng hỏi vì sao lại thế này mà không thế kia nhé.
    Hiện tại có một số mẹ trong forum cũng đang theo đuổi phương pháp này, hi vọng đây sẽ là ngôi nhà chung của chị em chúng mình.
    Các mẹ sẵn sàng chưa ạ, bắt đầu nhé.
    Đồ ăn thức uống
    - Nước chân gà: mua 1 gói tầm 20 chân gà ở Big C (tầm 30 nghìn), rửa sạch, hầm với 1 lít nước trong nồi áp suất khoảng 2 tiếng cho đến khi nước hầm chuyển màu trắng đục là được. Chia nước làm nhiều phần cho vào ngăn mát tủ lạnh, đến hôm sau nó sẽ đông đặc như thạch. Nước chân gà dùng để nấu canh đu đủ xanh, nấu mì, nấu súp, nấu bún...tức là bất cứ món gì cần đến nước dùng ạ (có mẹ cực đoan còn húp nước không cơ ạ ), dùng hằng ngày nhé. 1 lít này tớ dùng trong khoảng 3 ngày là hết, lại mua, lại hầm.
    - Các món canh:
    Súp măng tây, canh đu đủ xanh, canh móng giò hầm lạc, canh rong biển (dùng nước chân gà để nấu canh nhé).
    - Viagra tự nhiên: rất ngạc nhiên là các món bổ thận tráng dương lại cực kỳ có ích với mục tiêu cải thiện V1, bao gồm: sò huyết (tốt cực nhé), thịt dê, giá đỗ... (những cái khác tớ chưa thử nhé).
    - Gia vị : vừng rang, ớt, thì là
    - Đồ uống: sữa đậu nành (bắt buộc nhé), giúp V1 tròn đầy và da dẻ trắng mịn. Một số mẹ khuyên dùng Ensure nhưng tớ chưa thử, với lại cũng dễ tăng cân. Ngoài ra các mẹ cũng có thể dùng trà thì là, cốm lợi sữa.
    - Hoa quả: đào (hơi nóng nhưng mà tốt), các quả khác tớ vẫn chén đều nhưng hiệu quả không rõ như đào.
    - Kiêng khem:: không được dùng đồ lạnh, nước đá nhé, nói chung nên ăn nóng sốt.
    Tập luyện
    Bên cạnh ăn uống thì massage cũng góp phần không nhỏ trong việc nâng cấp V1, mình áp dụng Chi Massage, ngày 2 lần, mỗi lần 360 cái, video hướng dẫn đây nhé.
    http://flat2fab.com/blog/top-5-secre...t-enlargement/
    Ngoài ra các mẹ có thể kết hợp tập tạ tay, chống đẩy cũng rất tốt cho cơ ngực ạ.
    Chọn đúng size áo ngực

    Điều này cực kỳ quan trọng ạ, vì mỗi lần mặc nhầm size là chúng ta lại bỏ qua 1 cơ hội để ngực nảy nở đấy ạ.
    Các mẹ dùng thước dây và đo lại xem nhé:
    - Vòng chân ngực : đo sát chân đồi đấy ạ, hơi xiết 1 tí
    Đây là số đo xác định size áo. Ví dụ từ 63cm đến 67cm là size 65 (tính bằng inch là size 30); từ 68cm đến 72cm là size 70 (tức size 32); từ 73cm đến 77cm là size 75 (tức size 34)....
    - Vòng đỉnh ngực: đo chỗ nở nhất của ngực, thông thường là đi qua núm ti, hơi nới lỏng một chút.
    Vòng này phục vụ để tính cup áo, ngực có đẹp hay không là phụ thuộc cup áo chứ không phải size 70, 75 đâu nhé.
    Cup = Vòng đỉnh ngực - Vòng chân ngực
    Cup AA : hiệu số <= 12cm
    Cup A:hiệu số <=14cm
    Cup B: hiệu số <=16cm
    Cup C: hiệu số<=18cm
    Cup D: hiệu số <=20cm
    Cách tính cup có sự khác biệt nhỏ giữa Nhật/EU với Mỹ, các mẹ khi mua áo nhớ thử để đảm bảo vừa vặn.
    Tạm thời thế đã, nếu nhớ ra gì thì tớ sẽ post sau. Chúc cả nhà thành công thành công đại thành công :Rose:
    Bạn ơi cho mình hỏi, sao mình vào xem video hướng dẫn massage không được bạn nhỉ? Cám ơn bạn nhiều nha!
    Hãy yêu người như chính ta yêu mình để ngày sau sướng vui được nhiều
    Ham danh lợi thù oán nhau để rồi khổ đau!
    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • 18 Bài viết

    • 4 Được cảm ơn

    #12
    chị ơi sao link video em không xem được ạ? Mà nghe khoản ăn hàng ngày như thế khó quá, em sống cùng gia đình, có lẽ nào nấu ăn riêng (((((((((( 1 ngày 3 bữa đều phải ăn như thế hả chị?
    • 18 Bài viết

    • 4 Được cảm ơn

    #13
    Trích dẫn Nguyên văn bởi anngatsu2009 Xem bài viết
    Bạn ơi cho mình hỏi, sao mình vào xem video hướng dẫn massage không được bạn nhỉ? Cám ơn bạn nhiều nha!
    mình cũng không xem được huhu
    • 3 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #14
    Chị ơi cho em hỏi, canh chân gà chỉ dùng nước thôi không ăn cái(chân gà) được không chị. lần trước em có nấu thử một lần ma ăn được 1 cái chân gà là em ngán muốn chết luôn í
    • Avatar của saclem
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 4 năm
    • 108 Bài viết

    • 30 Được cảm ơn

    #15
    Hehe, em cũng mong là nó tốt, em rất thích ăn chân gà ạ
    Chân ngắn nhưng thật lòng có được không anh?????????
    • 47 Bài viết

    • 13 Được cảm ơn

    #16
    Cho luôn cái quá trình sử dụng và kết quả thành công của chị đi ạ, tăng được bao nhiêu trong bao lâu.
    • 2 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #17
    • Avatar của jethuyen
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 4 năm
    • 8 Bài viết

    • 3 Được cảm ơn

    #18
    Ngay nao e cung uong sua dau nanh ma chua thay hieu qua

    Gởi từ ứng dụng Webtretho của jethuyen
    • Avatar của Venamphong
    • Thành viên tích cực 2015
      Offline
    • 4 năm
    • 454 Bài viết

    • 114 Được cảm ơn

    #19
    Oánh dấu từ trc đến giờ em cũng đọc nhiều bài về cách tăng vòng 1 mà chưa kiên trì được với cách nào
    • Avatar của boombim
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 5 năm
    • 10 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #20
    ngay mai minh cung se thuc hien hi vong co hieu qua. hic con massage 100 cai la minh muon met roi luoi qua di
  • Trang 1/2

    Chuyển tới trang

  • 1
  • 2