Hệ tiêu hóa ở trẻ nhỏ vốn chưa hoàn thiện nên bé rất dễ gặp các vấn đề về rối loạn tiêu hóa, như đau bụng, tiêu chảy, nôn trớ,... và nhất là táo bón. Làm sao để nhận biết con đang bị rối loạn tiêu hóa hay bị táo bón? Đâu là cách điều trị, khắc phục rối loạn tiêu hóa hay táo bón hiệu quả nhất? Luôn là vấn đề được rất nhiều bố mẹ có con nhỏ quan tâm.

Để phòng ngừa, điều trị rối loạn tiêu hóa nói chung, cũng như táo bón nói riêng đòi hỏi các ba mẹ cần trang bị cho mình thật nhiều kiến thức chuẩn khoa học. Và buổi livestream “Ngăn ngừa táo bón - Tăng cường hấp thu” sau đây, chính là nơi có thể cung cấp thật nhiều kiến thức hữu ích từ chuyên gia, giúp bố mẹ phần nào “nhẹ gánh” mỗi khi con bị táo bón đó ạ!


Với sự tham gia của BS.CK1 Nguyễn Thị Ngọc Hương - Nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng Lâm sàng ở Trung tâm Dinh dưỡng TP. HCM - nay là Phó Viện trưởng Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng NutiFood và Hoa hậu Jennifer Phạm, buổi livestream đã nhận được sự quan tâm của đông đảo ba mẹ, đặc biệt là các ba mẹ có con nhỏ từ 0-5 tuổi. Chương trình thu hút đến 1500 lượt xem, rất nhiều bố mẹ cũng đã like, chia sẻ buổi livestream và gửi những thắc mắc về tình trạng con em mình nhờ chuyên gia tư vấn.

Giải thích về rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ, BS CK1 Nguyễn Thị Ngọc Hương đã chia sẻ: “Rối loạn tiêu hóa là những biểu hiện bất thường của đường tiêu hóa. Các triệu chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở trẻ nhỏ như đau bụng, trào ngược dạ dày thực quản, tiêu chảy, kém hấp thu và táo bón. Trong đó, táo bón chiếm tỉ lệ lớn trong rối loạn tiêu hóa”.

Nhắc đến nguyên nhân của táo bón thì rất nhiều các mẹ nhé! Đó có thể là do khẩu phần ăn không phù hợp, trẻ dùng nhiều kháng sinh hoặc cũng có thể do trẻ ngại đi vệ sinh ở trường. Táo bón tưởng nhẹ, nhưng nếu mẹ không điều trị kịp thời và đúng cách sẽ dễ dẫn đến nhiều hậu quả như: trẻ biếng ăn, thiếu vi chất, chậm tăng trưởng chiều cao và cân nặng,… Táo bón kéo dài còn khiến nứt niêm mạc trực tràng, nguy cơ mắc bệnh trĩ. Bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Hương cũng chia sẻ thêm rằng: “Tổ chức Y tế Thế giới đã nhận thấy, trong 500 triệu trẻ em bị suy dinh dưỡng, có đến 30% trong số đó mắc các bệnh liên quan đến rối loạn tiêu hóa”, một con số không hề nhỏ phải không các mẹ

Tuy táo bón có thể ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của trẻ nhỏ, thế nhưng mẹ cũng đừng quá lo lắng nhé! Vì theo bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Hương, chúng ta có thể điều trị táo bón tại nhà đó ạ Này nhé, muốn trẻ không bị táo, mẹ nên cho bé uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây, nhất là các loại trái cây có tính mát như đu đủ, dưa gang, bơ, táo, dâu tây, cam, quýt,… Ngoài ra, mẹ cũng nên cho bé ăn theo đúng lứa tuổi và vận động nhiều. Vì khi vận động, cơ thành bụng của trẻ sẽ được xoa bóp, tạo áp lực giúp bé đi tiêu dễ hơn nữa đó ạ!

l5E4w4Mwv9l85to8otpNShoaMI0DcSBLluwMUe5S7b7PEDrw5vzc0bFoK-P79b-8I29z1bQdfS7MExy9pV7P6bLq-gRvPA
Buổi livestream “Ngăn ngừa táo bón, tăng cường hấp thu” với sự tham gia của BS.CK1 Nguyễn Thị Ngọc Hương - Nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng Lâm sàng ở Trung tâm Dinh dưỡng TP. HCM - nay là Phó Viện trưởng Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng NutiFood và Hoa hậu Jennifer Phạm

Trong buổi livestream, Hoa hậu Jennifer Phạm cũng chia sẻ thêm về bí quyết hạn chế táo bón của mình. Hoa hậu Jennifer Phạm thường xuyên cho con ăn các loại rau luộc, uống nước ép rau củ, trái cây, ăn thêm sữa chua… để tăng cường vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Chưa hết đâu nha, Jennifer Phạm còn cố gắng duy trì sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời, vì sữa mẹ rất giàu dinh dưỡng và vô cùng tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ đó ạ! Khi chọn sữa công thức cho con, Jennifer Phạm cũng rất quan tâm đến các vấn đề như: sữa có thành phần dinh dưỡng gì, con có thích không, sau khi uống có đầy hơi hay trớ sữa không,…

Tiện đây chia sẻ thêm với các mẹ về bí quyết chọn sữa công thức không lo táo bón và tăng cường hấp thu đây ạ! Khi mua sữa, mẹ nên chọn các loại sữa có thành phần như sữa non Colostrum (tăng cường hệ miễn dịch), hệ Synbiotics (tăng cường vi khuẩn có lợi, hạn chế các bệnh liên quan đến hệ hô hấp và tiêu hóa), hay đạm Whey (một loại đạm rất dễ tiêu)…

Điển hình như sữa RISO OPTI GOLD 4 đó các mẹ ạ! Ngoài việc cung cấp 4 dưỡng chất như sữa non Colostrum, hệ Synbiotics, đạm dễ hấp thu Lactoferrin và đạm Whey giàu Alpha-lactalbumin, sản phẩm còn bổ sung cho bé các vitamin A, E, C, kẽm, hỗn hợp Nucleotides, Canxi, Phốt pho và nhiều dưỡng chất khác… Và theo bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Hương còn bật mí, RISO OPTI GOLD 4 không những tốt cho đường tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón, tăng cường hấp thu, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, mà còn giúp còn phát triển não bộ, thị giác, tăng cân và tăng chiều cao nữa đấy!

Nguồn do NutiFood cung cấp.