Cứ mỗi lần nhà có đám giỗ hay những buổi tụ tập ăn uống… chị lại phải nghe những câu “xì xèo” kiểu: “Sao nuôi con gì mà bé tẹo vậy?”, “Ở nhà chẳng làm gì nuôi con cũng không xong”… Mỗi khi nghe những câu nói ấy chị lại cảm thấy tổn thương không hiểu sao con ăn đều đặn 3 bữa cháo mỗi ngày, thêm những cữ sữa xen kẽ mà sao số cân vẫn không thay đổi. Đem thắc mắc của mình đi tư vấn bác sĩ dinh dưỡng thì mới phát hiện ra chị đã ninh nấu nguyên liệu quá lâu, khiến nguồn dinh dưỡng từ thịt, cá, rau củ,… thất thoát đáng kể. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng, khiến con chị không hấp thụ đủ dưỡng chất và đứng kg trong thời gian dài.

1

Tại sao phải cân bằng dinh dưỡng cho trẻ?


Bên cạnh việc nấu ăn sai cách, một chế độ ăn thiên lệch cũng sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Cho trẻ ăn quá nhiều thịt, trứng sẽ gây ra tình trạng dư thừa chất đạm, dẫn đến nguy cơ trẻ mắc bệnh béo phì, thậm chí thiếu hụt canxi. Trẻ ăn ít hay không ăn rau, trái cây… sẽ không có đủ vitamin, chất xơ để chuyển hóa thức ăn, gây nên các bệnh về tiêu hóa. Ăn quá nhiều chất béo sẽ liên quan đến những bệnh về gan, tim mạch…

Ngoài ra, theo kết quả khảo sát tình trạng dinh dưỡng khu vực Đông Nam Á do Viện Dinh dưỡng thực hiện, có đến hơn 50% trẻ thiếu hụt các vi chất quan trọng như Vitamin A, B1, C, D và sắt trong khẩu phần ăn hàng ngày. Nếu không may rơi vào tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng, trẻ sẽ trở nên lười vận động, học tập kém do giảm sức tập trung và khả năng tư duy.

Cân bằng dinh dưỡng như thế nào là đúng và đủ cho con?


Để phòng ngừa những nguy cơ trên, ở bất cứ giai đoạn nào, mẹ cũng nên chú ý đến việc lựa chọn khẩu phần ăn có đủ 5 nhóm dưỡng chất: đường bột, chất béo, chất đạm, vitamin và khoáng chất cho trẻ. Theo khuyến nghị của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tỷ lệ cân đối sẽ là: chất đạm 12-15%, chất béo 25-40%, chất bột đường 50-60% và vitamin và khoáng chất 10 - 12%.

Ngoài ra, để có một bữa ăn gói trọn những thành phần dinh dưỡng trên, bên cạnh việc cân-đo-đong-đếm định lượng mẹ còn phải biết cách nấu bảo toàn dưỡng chất. Và, việc này với phần đông mẹ, chưa bao giờ là dễ dàng, bởi đa số những món ăn mẹ làm cho trẻ đều được chuẩn bị và nấu nướng theo thói quen, kinh nghiệm của bản thân hoặc được chia sẻ từ những người đi trước.

Giải pháp cân bằng dinh dưỡng cho con, tiện lợi cho mẹ

So với cách tự nấu cho con với rất nhiều vấn đề phải lưu ý thì việc lựa chọn một sản phẩm đã gói trọn giá trị dinh dưỡng cho mỗi bữa ăn của trẻ sẽ là giải pháp mẹ có thể cân nhắc. Và Cháo Tươi Sài Gòn Food chính là sản phẩm đáp ứng được tiêu chí đó.

Cháo tươi sử dụng 100% nguyên liệu tươi ngon tự nhiên được tuyển chọn khắt khe theo quy trình kiểm soát chất lượng Quốc tế ISO 9001:2008, HACCP, BRC, Kaizen, 5S. Mỗi gói cháo đều đảm bảo vẹn nguyên 5 nhóm dinh dưỡng chất thiết yếu cho bé: chất đạm, chất bột đường, chất béo, chất xơ hòa tan, vitamin và khoáng chất theo công thức tư vấn bởi chuyên gia dinh dưỡng.

Cháo Tươi Sài Gòn Food được sản xuất bằng công nghệ Nhật Bản với dây chuyền sản xuất hiện đại, không chứa chất bảo quản nhờ nấu chín nguyên liệu trực tiếp trong bao bì đa lớp. Đây là loại bao bì đóng gói dạng túi nhiều lớp có thể chịu được nhiệt độ cao và ngăn không khí xâm nhập vào bên trong. Sau khi đóng gói và hàn kín miệng túi, sản phẩm được gia nhiệt ở nhiệt độ trên 121 độ C, lưu giữ tối đa hàm lượng chất dinh dưỡng giúp những gói Cháo Tươi Sài Gòn Food luôn tươi ngon như mới nấu tại nhà.

Vậy là mối lo cân bằng dinh dưỡng cho con của mẹ đã được giải tỏa. Mẹ chỉ cần nhanh chân đến các cửa hàng tiện lợi, hệ thống siêu thị trên toàn quốc (Co.opMart, Co.op Food, Big C, Aeon Mall, Lotte Mart, VinMart, Satra Foods, Bách Hóa Xanh), hệ thống cửa hàng mẹ và bé (Con Cưng, Bibomart, Kid plaza, Shop Trẻ Thơ) hay “lướt nhẹ” trên các kênh thương mại điện tử hàng đầu như Tiki, Lazada… để mua ngay Cháo Tươi Sài Gòn Food – tươi ngon như mẹ nấu nhé.

Cháo Tươi Sài Gòn Food

3

- Sản xuất từ 100% nguyên liệu tươi được đưa vào bao bì 4 lớp chuyên dụng, kết hợp công nghệ Nhật bản nấu chín nguyên liệu trực tiếp trong bao bì.
- Không sử dụng chất bảo quản
- Đảm bảo vẹn nguyên 5 nhóm dinh dưỡng thiết yếu cho bé: chất đạm, bột đường, chất béo, chất xơ, vitamin và khoáng chất.
- Mẹ có thể mở gói và cho bé ăn ngay mà không cần chế biến gì thêm.

Xem thêm thông tin chi tiết sản phẩm:https://www.sgfoods.com.vn/vi/produc...tuoi-soup-tuoi

Nguồn do Sài Gòn Food cung cấp