Webtretho thử nghiệm phiên bản mới

5 sự thật về việc phát triển trí não ở thai nhi

  • 28 Lượt chia sẻ
  • 1.78K Lượt đọc
  • 1 Trả lời

Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.

Theo dõi Webtretho

Đến trả lời mới nhất
    • 7,630 Bài viết

    • 2,964 Được cảm ơn

    #1
    Mẹ có thể hỗ trợ quá trình hình thành, phát triển và hoàn thiện trí não thai nhi ngay trong thai kỳ. Tuy vậy, trên thực tế, không ít mẹ lại để đánh mất cơ hội phát triển trí não toàn diện cho thai nhi chỉ vì những quan niệm chưa đúng khi mang thai.

    Mẹ nghĩ:
    Trí thông minh chủ yếu là do di truyền.

    Thực tế: Gen di truyền chỉ quyết định từ 20-40% chỉ số IQ của trẻ (Nghiên cứu của tiến sĩ Beben Benyamin và các cộng sự từ Đại học Queensland). Dinh dưỡng hỗ trợ phát triển trí não mới là yếu tố quyết định trí thông minh của trẻ. Chế độ dinh dưỡng khoa học cho mẹ mang thai có thể cung cấp năng lượng, dưỡng chất hỗ trợ cho sự tăng trưởng tế bào và các liên kết thần kinh của thai nhi. Vì vậy, chúng có thể giúp kết nối nhận thức về cảm giác, học hỏi và ghi nhớ ở trẻ.

    Mẹ nghĩ: Não bộ của thai nhi chỉ phát triển ở giai đoạn cuối thai kỳ và sau khi sinh.

    Thực tế: Đây là nguyên nhân khiến nhiều mẹ trong suốt thai kỳ chỉ quan tâm đến trọng lượng và chiều dài của thai nhi. Ngay từ tuần thứ 3 của thai kỳ, ống thần kinh đã hình thành nên não bộ, tủy sống và cột sống. Dù mẹ chưa cảm nhận nhiều về sự phát triển này nhưng cấu trúc não bộ của trẻ lại hình thành và phát triển rất nhanh với tốc độ 250.000 tế bào thần kinh trong 1 phút. Đến tuần thứ 15, số lượng tế bào thần kinh đã tương đương với người trưởng thành. Từ tuần 20 cho đến hết thai kỳ, não bộ thai nhi tăng 6 lần cả về kích thước lẫn khối lượng, tế bào não hình thành phức tạp hơn, tốc độ hoàn thiện về cấu trúc và chức năng cũng nhanh hơn. Vì vậy, mẹ cần quan tâm đến vấn đề dinh dưỡng cho não thai nhi phát triển từ những ngày đầu mang thai.

    Hinh-142

    Tuần 10, não bộ thai nhi phát triển rất nhanh với 250.000 tế bào thần kinh hình thành trong mỗi phút

    Mẹ nghĩ: Khi thai máy, đơn giản chỉ là cử động về tay, chân của thai nhi.

    Thực tế: Tuần 20 là cột mốc quan trọng khi lần đầu mẹ cảm nhận thai nhi đạp, cũng là lần đầu tiên trẻ chính thức “chuyện trò” với bố mẹ. PGS. BS Nguyễn Thị Lâm – Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết: “Thai máy là dấu hiệu cho biết trẻ đã bước vào giai đoạn phát triển nhanh nhất của não bộ. Để hỗ trợ quá trình hình thành cấu trúc và chức năng của não cũng như sự phát triển toàn diện của thai nhi, mẹ cần bổ sung một hệ dưỡng chất hoàn chỉnh từ sớm và trong suốt thai kỳ, gồm các dưỡng chất quan trọng như DHA, Axit Folic, Sắt, Kẽm, Choline…”

    Hinh-233

    Tuần 20, thai nhi bước vào giai đoạn phát triển nhanh nhất của não bộ, các khớp nối thần kinh bắt đầu hình thành tạo ra các liên kết thần kinh

    Mẹ nghĩ: Trong suốt thai kỳ, chỉ cần ăn uống ngon miệng là đủ.

    Thực tế: Các bằng chứng khoa học cho thấy, bên cạnh việc ăn uống khoa học theo một chế độ dinh dưỡng hợp lý, nhóm mẹ được bổ sung hệ dưỡng chất toàn diện trong thời gian mang thai thì thai nhi phát triển tốt hơn, trẻ sẽ có chỉ số nhận thức cao hơn lúc 1 tuổi so với nhóm mẹ chỉ bổ sung vài dưỡng chất đơn lẻ như Axit Folic, Sắt.

    Mẹ nghĩ:
    Mẹ chỉ cần uống sữa trong giai đoạn cuối thai kỳ để cung cấp dưỡng chất cho sự phát triển trí não thai nhi.

    Thực tế: Theo các chuyên gia, ngoài chế độ dinh dưỡng cân bằng trong thực đơn, mẹ cần bổ sung 2 ly sữa bầu mỗi ngày để hỗ trợ quá trình hình thành, phát triển và hoàn thiện trí não thai nhi. Một hệ dưỡng chất toàn diện gồm nhiều dưỡng chất như: DHA, Axit Folic, I-ốt… là những chất quan trọng giúp hình thành các tế bào não; Choline và các chất giúp hỗ trợ quá trình myelin hóa các sợi trục, tăng tốc độ dẫn truyền thần kinh; Sắt, Kẽm và nhiều dưỡng chất khác giúp tăng cường liên kết thần kinh. Mẹ có thể tìm thấy các dưỡng chất thiết yếu này trong sữa Similac Mom do Viện bào chế Abbott Hoa Kỳ nghiên cứu và phát triển thành công, hỗ trợ phát triển trí não thai nhi ngay từ trong bụng mẹ. 2 ly Similac Mom mỗi ngày giúp mẹ đáp ứng 100% nhu cầu tăng lên của nhiều dưỡng chất thiết yếu trong thai kỳ.

    Với việc bổ sung hệ dưỡng chất IQ Plus tiên tiến có trong Similac Mom, mẹ đã có thể chuẩn bị cho sự phát triển trí não và thể chất của thai nhi để trẻ chào đời khỏe mạnh.

    Hinh-321

    Similac Mom cung cấp hệ dưỡng chất IQ Plus tiên tiến giúp phát triển trí não

    * Phát triển trí não

    Similac Mom chứa hệ dưỡng chất IQ Plus gồm DHA, Choline, Acid Folic, Sắt cùng 24 vitamin và khoáng chất thiết yếu trong quá trình hình thành, phát triển và hoàn thiện não bộ.

    * Tăng cường sức đề kháng

    * Giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa táo bón trong thai kỳ

    * Giúp hấp thu canxi tốt hơn

    * Là nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của mẹ.





    Thông tin và hình ảnh do nhãn hàng Similac Mom cung cấp.
  1. CHỦ ĐỀ NỔI BẬT

    • 15 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn

    #2
    Chào cả nhà, mình xin đóng góp ý kiến về dinh dưỡng cho các mẹ bầu để con sinh ra được thông minh hơn. Theo ý kiến của các nhà nghiên cứu Mỹ, Do Thái, Australia, Canada, Anh,....thì HẠT ÓC CHÓ rất tốt cho phụ nữ mang thai và sự phát triển đại não của thai nhi trong thai kỳ. Vì vậy việc bổ sung hạt óc chó mỗi ngày cho các mẹ là một quyết định sáng suốt. Các mẹ có thể tham khảo tác dụng của hạt óc chó như bên dưới nhé:

    Quả óc chó tốt cho phụ nữ mang thai:

    Loại quả này có thể giúp thai phụ bổ sung Vitamin E, Omega-3. Hàm lượng Omega-3 trong quả óc chó lớn hơn 5 lần trong cá hồi, đây là thành phần giúp thúc đẩy sự phát triển đại não của thai nhi và trẻ nhỏ. Nếu phụ nữ mang thai kiên trì ăn óc chó trong một thời gian dài chắc chắn em bé sinh ra sẽ rất thông minh.

    Phụ nữ mang thai thường dễ bị căng thẳng, quả óc chó sẽ giúp các bà bầu tránh stress hiệu quả. Quả óc chó là một trong những nguồn thực phẩm giàu serotonin - chất hóa học giúp con người cảm thấy hạnh phúc và bình tĩnh. Một nghiên cứu gần đây ở Hà Lan cho thấy serotonin có thể được hấp thụ trực tiếp từ thức ăn vào cơ thể và khi được tiêu thụ thường xuyên, hóc môn hạnh phúc sẽ được sản xuất liên tục.
    Ngoài ra, các bà bầu thường gặp phải hiện tượng táo bón, quả óc chó với hàm lượng chất xơ cao sẽ giúp các mẹ bầu giảm đáng kể hiện tượng này.

    DHA có trong Axit béo Omega-3 có ảnh hưởng lớn đến sự hình thành chất xám của não. Axit béo omega-3 và axit α-linolenic (ALA) có trong quả óc chó là một nguồn cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của não, và hỗ trợ chức năng nhận thức.

    Theo nghiên cứu, axit béo Omega-3 có liên quan đến việc dẫn truyền tín hiệu tại các đường nối của các tế bào thần kinh. Axit béo Omega-3 trong các tế bào thần kinh thấp thì khả năng nhận thức, suy nghĩ, học tập và khả năng ghi nhớ cũng giảm . Trong tải liệu tham khảo về chế độ ăn uống của người Nhật Bản do Bộ Y Tế Nhật phát hành thì nhu cầu về hàm lượng axit béo Omega-3 mỗi ngày (đối với người từ độ tuổi 18-29) với nam là 2.100 mg trở lên, và 1.800mg với nữ. Trong khoảng 28g quả óc chó có chứa tới 2542 mg axit béo omega 3. Bằng việc ăn óc chó mỗi ngày, bạn đã bổ sung đầy đủ axit béo Omega-3 cho não giúp cho hệ thống thần kinh hoạt động hiệu quả, giúp tăng khả năng nhận thức và học hỏi.

    Ăn vài quả óc chó hàng ngày còn giúp chị em phụ nữ ngăn
    ngừa ung thư vú hiệu quả, một căn bệnh đã khiến 7,6 triệu người tử vong hàng năm trên toàn thế giới.
    Ngoài ra, Hạt óc chó còn nhiêu tác dụng tuyệt vời khác cho nhiều đối tượng khác nhau, các mẹ có thể xem trang bên dưới để biết thêm chi tiết nhé.

    https://www.facebook.com/pages/H%E1%BA%A1t-v%C3%A0ng/282231468617340?fref=ts

    Vì những công dụng tuyệt vời của loại hạt này mà mình đã quyết định chia sẻ và cung cấp cho mọi người, đặc biệt là các mẹ bầu để TƯƠNG LAI CON EM TƯƠI SÁNG HƠN.
    Mẹ nào có nhu cầu thì cứ liên hệ mình nhé. Quân 0977 465 240/ 0906 681 123 để được tư vấn miễn phí và đặt hàng.

    images_3
Web Analytics