Nghe nói tập yoga rất có lợi về mặt tinh thần cũng như thể chất, cơ mà em không rõ lắm về yoga và thiền, với cũng muốn tìm hiểu sơ sơ trước khi thực hành, anh chị nào có kinh nghiệm tập yoga cho em lời khuyên
Với lại thấy có một cái chương trình sắp đc tổ chức nghe đâu cũng hay hay ko biết có nên tham gia thử ko, phí chương trình 500k
Đây là link chi tiết Thiền Osho và hành trình nội tâm (lần 2)