TIN TÀI TRỢ.

Các món ăn tăng size vòng 1 mà phụ nữ nên sở hữu

  • 0 Lượt chia sẻ
  • 2.28K Lượt đọc
  • 9 Trả lời

Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.

Theo dõi Webtretho

Đến trả lời mới nhất
    • 245 Bài viết

    • 46 Được cảm ơn

    #1
    Em lép thứ 2 chắc không ai lép thứ 1 mấy hôm rồi em tìm hiểu xem món ăn nào đơn giản mà giúp tăng size vòng 1 cho mình, thì ra cũng không phải quá khó. Hôm trước nhỏ bạn em cũng tiết lộ ăn món này vài lần rồi...

    Mà không phải em nghe truyền miệng hay nói không không đâu, theo nghiên cứu, các món ăn có chứa phytoestrogens, genistein, isoflavone, các chất tương tự như hormone estrogen giúp thúc đẩy sự phát triển tuyến ngực có nhiều trong đậu nành, đậu phộng, mè đen, đu đủ, rau hạt thì là, ngoài ra một số món ăn chứa chất systine, myoglobin tạo collagen chất flavoids chống oxy hóa mạnh giúp các mô mỡ ở phần ngực được bao phủ bởi lớp da bổ sung dưỡng chất căng mịn và đầy đặn hơn, vòng ngực tăng một cách tự nhiên như: móng giò, cà chua, quả nho...

    Và đây là các món em thấy đơn giản, dễ ăn uống nhất cho chị em chúng mình.

    Sữa đậu nành/ Sữa mè đen

    Nấu sữa đậu nành với gạo nếp hay sữa đậu nành với mè đen: Em chọn 50g đậu nành+ 30g gạo nếp+ 30g đường nâu với 950ml nước. Đậu nành và gạo nếp đãi sạch, ngâm ít nhất 30p, xay nhuyễn với máy xay sinh tố, lọc nước sữa 2-3 lần qua vải đun lửa nhỏ trên bếp, thêm đường hoặc sữa là xong.

    aNVmabMTC3AhdPGrt2QouY3qFLVheKametMXK2myz2npoVTsl68pBp-bbWWcbUZA7XNPJo123iqP1mX8B2I5D8_EYAIoWg

    Chân giò hầm bí đỏ đậu phộng

    POZwNjVEpbMqyJXjwyk16tv7DNjnt5R8-0_uGUkfE6g8tinBhvCpjRzy06eLUJWSO-aJkG3Du1Igyd1_z3KevaQ5MzyCW_Q

    Chân giò hầm bí đỏ bùi dẻo thơm đậu phộng, bí đỏ, giò heo và thơm mùi rau ngổ, ngò gai nữa đó các mẹ. Chỉ cần 2 móng giò rửa sạch qua nước muối pha loãng, ninh nhừ cùng 1 miếng gừng nhỏ trong 2-3 tiếng, 25p sau cùng thêm đậu phộng và bí hầm lửa nhỏ tắt bếp để bí mềm dẻo, thơm.

    Canh đu đủ thịt gà

    vjqmC-Xmsqg9rIkLTn-0Z9oZ6w3JkAAw22RflfwzqJO1j8enYj4RmZJQOmOmyF56ctutHEWqygX4sUUrWjYfCg1qiG3u3g

    Canh đu đủ thịt gà em thường nấu rất nhanh, mục đích ngoài tốt cho cơ thể còn là món ngon trong gia đình, các mẹ lưu ý đu đủ mua về nên đâm nhẹ lớp vỏ ngoài cho thoát mủ và ngâm với muối loãng để bớt mủ, không bị đắng khi nấu canh, canh đu đủ có thể nấu cùng cà rốt, nấm cho ngọt.

    Canh cà chua thì là

    f7GU702EYfSA7I5Hj1MjZfAm166btQ4-UVmGa6ZHh0Ulu8S2SBihibPbp4OBq2FYZ6QfLSwFw1CK6Y-zZbmPBBzih6cUwVc

    Cá em thường thích nấu cá nước ngọt như diêu hồng hoặc cá basa nhiều thịt dễ ăn, các mẹ có thể linh hoạt, thêm rau thì là bổ sung tốt cho cơ thể nhé .

    À mặc dù em khá nóng vội mong muốn cải thiện vòng 1 nhưng mà không phải lúc nào em cũng ăn những món ăn này, ví dụ như móng giò heo em ăn khoảng 1 tuần/ lần hoặc lâu hơn, đổi linh hoạt theo khẩu vị nữa. Một số món ăn nấu khác đi giúp em ngon miệng hơn như: đậu hũ sốt, mì đậu nành, đu đủ xào thịt... Chăm tập thể dục và mát- xa cũng là cách tốt nè các mẹ. Hội yêu bếp, yêu món ăn tốt cho cơ thể nhà mình nhất định phải áp dụng để vừa ăn ngon vừa bổ các mẹ nhỉ.

    Ảnh minh họa: Internet.

  1. CHỦ ĐỀ NỔI BẬT


    • 124 Bài viết

    • 13 Được cảm ơn

    #2
    Chị ơi e muốn lâu lắm rồi nhờ c em nhớ có món này nữa mọi người làm nhaaaa

    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • 512 Bài viết

    • 121 Được cảm ơn

    #3
    Món ngon quá nhưng nếu ngực bị sệ có căng được ko bạn ơi
    • 221 Bài viết

    • 51 Được cảm ơn

    #4
    Nghe sữa đậu nành nên uống lắm chứ mà nghe nói uống nhiều cũng có dính loại hooc mon gây mùi hôi cơ thể nhiều hơn
    • 309 Bài viết

    • 112 Được cảm ơn

    #5
    hông uống nhiều cà phê nha các chế


    Một nghiên cứu của các nhà khoa học tại Thụy Điển cho thấy, nếu phụ nữ uống nhiều hơn 3 ly café mỗi ngày sẽ khiến vòng 1 dần dần trở nên nhỏ hơn. Nguyên nhân chính do chất caffeine trong café sẽ khiến mô mỡ ở bầu ngực bị thu hẹp. Bởi vậy, muốn tăng kích thước ngực tự nhiên, thay vì café, hãy uống những ly nước hoa quả tươi tốt cho vòng một như nước ép bưởi, nước ép cà chua, sinh tố bơ, đu đủ…
    • 188 Bài viết

    • 35 Được cảm ơn

    #6
    mình có bà chị ko ăn những món này mà hay uống bổ sung mầm đậu tượng, sâm tố nữ
    • 208 Bài viết

    • 21 Được cảm ơn

    #7
    Thảo nào mà đu đủ là món ngon của c em pn, mà đu đủ chín hay xanh tốt hơn ta
    • 94 Bài viết

    • 12 Được cảm ơn

    #8
    mát xa với sữa mật ong nghệ, plank với nâng tạ nhe là săn chắc ngay
    • 94 Bài viết

    • 12 Được cảm ơn

    #9
    mình có tìm hiểu nên ai cần có thể xem cái này

    h783tbA3kKxq8n6e8ah5naBV3JzDYkjnM3PTNYHWUM0EjP1vtkI_3QfH6QMTj-8gJG3KSXF9CYXrCM9-PJF8Tzdabibi2wKSBRqhFOmnoUTOQaElljF_BetopGyv8VADw2ZmGZp-xBaqYiIe_1HnT3B058taN3v4Asz4eZ6Ty5I3f9oVemCcuQXzenhsc
    • 309 Bài viết

    • 112 Được cảm ơn

    #10
    Vòng 1 nhỏ có phải do bẩm sinh ko mà hình như ng mập lên đương nhiên ngực cũng lên cùng