TIN TÀI TRỢ.

Nên sử dụng Phô mai như thế nào cho hợp lý?

  • 0 Lượt chia sẻ
  • 9.85K Lượt đọc
  • 2 Trả lời

Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.

Theo dõi Webtretho

Đến trả lời mới nhất
    • Avatar của ngocnuruby
    • Đang bị khóa tại diễn đàn
      Offline
    • 8 năm
    • Thành viên bị khoá
    • 1,120 Bài viết

    • 1,411 Được cảm ơn

    #1
    Theo mình biết Phô mai nói chung và phô mai Con Bò Cười nói riêng đều là thực phẩm giàu chất đạm hơn cả thịt và cá vậy phô mai ăn sẽ khó tiêu phải không chuyên gia?
    Nếu vậy nên ăn phô mai vào thời điểm trong ngày là thích hợp nhất và dùng bao nhiêu lần trong 1 ngày cho bé 18 tháng trở lên?
    CÁm ơn chuyên gia!
    2 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)

  1. CHỦ ĐỀ NỔI BẬT


    • 497 Bài viết

    • 389 Được cảm ơn

    #2
    Chào bạn,

    BTC cảm ơn bạn đã tham gia chuyên mục tư vấn “Mẹ đã đầu tư chiều cao cho bé đúng cách?"

    BTC sẽ chuyển câu hỏi của bạn đến chuyên gia của chương trình và phản hồi cùng bạn trong thời gian sớm nhất.

    Chúc bé cùng gia đình bạn luôn vui khỏe.

    Thân mến, :Smiling:

    BTC_chieucaochobe
    • 497 Bài viết

    • 389 Được cảm ơn

    #3
    Bạn thân mến!

    Phô mai là loại thức ăn bổ dưỡng được chế biến từ sữa, rất tốt cho sự phát triển cũng như quá trình tiêu hóa của trẻ, đặc biệt là trẻ ở lứa tuổi hiếu động và cần năng lượng để học tập trong những năm đầu tiên ở học đường.
    Đây cũng là loại thực phẩm giàu năng lượng (380Kcal/100g phômai) giúp trẻ đáp ứng đủ nhu cầu (1470 Kcal/ngày). Phô mai còn là thực phẩm giàu chất đạm (hơn cả thịt và cá, có 25,5g protein/100g phomai), giàu canxi (760mg canxi/100g pho mai, tương đương với lượng canxi có trong 600ml sữa bò tươi) và các thành phần dinh dưỡng hữu ích khác của phô mai sẽ giúp cho trẻ phát triển tốt.
    Với bé nhà bạn thì mỗi ngày nên cho ăn khoảng 2 – 3 viên phô mai là tốt nhất. Bạn nên ưu tiên kết hợp phô mai như một thực phẩm giàu đạm béo trong cả các bữa ăn chính và bữa ăn phụ của bé như cháo, súp, bột hoặc thêm phô mai để thay thế một phần cho các thực phẩm giàu chất đạm nhưng lại nghèo canxi.

    Thân chào,
    BS Lê Bạch Mai