TIN TÀI TRỢ.

Những loại thực phẩm giúp bé thông minh và phát triển chiều cao rất nhanh

  • 118 Lượt chia sẻ
  • 204K Lượt đọc
  • 186 Trả lời

Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.

Theo dõi Webtretho

Đến trả lời mới nhất
    • 521 Bài viết

    • 59 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #1
    *****************VỀ THÔNG MINH***************

    7 loại thực phẩm giúp bé thông minh

    Là cha mẹ, ai cũng muốn các bé yêu nhà mạnh luôn khỏe mạnh, phát triển toàn diện, thông minh cao lớn hơn mỗi ngày. Để đạt được điều đó đỏi hỏi bạn phải có một quy trình chăm sóc, dạy dỗ bé thật cẩn thận và khoa học, trong đó chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng đóng một vai trò vô cùng quan trọng, với ý nghĩa như thế beyeu.edu.vn sẽ tư vấn cho các bạn 7 loại thực phẩm giúp bé thông minh hơn mỗi ngày như sau.

    Thực phẩm giúp bé thông minh


    Uống sữa mỗi ngày giúp bé thông minh hơn

    - Khái niệm “sữa” ở đây bao gồm sữa mẹ và sữa công thức, đây là nguồn dinh dưỡng đầu tiên, quan trọng và vô cùng cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ.

    - Trong sữa mẹ, có hàm lượng DHA và ARA rất phong phú là nền tảng cấu tạo mô não, thành phần chủ yếu của chất xám và võng mạc của bộ não trẻ. Tuy nhiên, để trẻ có thể hấp thu được tốt lượng DHA cần thiết, đầy đủ, chế độ ăn của người mẹ trong thời kỳ mang thai và cho con bú cần đầy đủ và cân bằng dinh dưỡng để đáp bảo cung cấp nguồn sữa tốt nhất cho bé.

    - Trong 6 tháng đầu tiên, bạn nên cho bé bú hoàn toàn bằng sữa mẹ rồi sau đó tập dần cho bé bú bình bằng sữa công thức, cũng là nguồn cung cấp DHA phong phú cho trẻ nhỏ. Do dựa trên hàm lượng dinh dưỡng của sữa mẹ, các nhà sản xuất sữa bột và thức ăn cho trẻ nhỏ đã thêm DHA vào sản phẩm của họ, cùng với một axit béo khác là ARA rất cần thiết cho sự phát triển trí thông minh của trẻ khi sữa mẹ đã không còn cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho bé sau 6 tháng đầu tiên.

    Trứng gà là thực phẩm giúp bé thông minh hơn


    - Trứng gà là thực phẩm rất giàu protein, vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Ngoài ra trứng cũng rất giàu DHA và lecithin, không chỉ thúc đẩy sự phát triển của của hệ thần kinh và cơ thể mà nó có thể tiếp thêm sinh lực để não bộ phát triển khỏe mạnh hơn. Thêm vào đó, trong lòng đỏ trứng gà còn có chứa chất choline rất có lợi cho trí nhớ của bé.

    - Chính vì vậy, bố mẹ cần bổ sung thêm trứng gà vào khẩu phần ăn của bé, tốt nhất là cho bé ăn vào buổi sáng, đảm bảo nấu chĩn kỹ và mỗi tuần chỉ nên cho mỗi bé ăn từ 2-3 quả trứng gà thôi nhé.

    - Đặc biệt, các bạn cần lưu ý, để đảm bảo an toàn, chỉ nên cho bé ăn trứng gà sau 9 tháng tuổi và chỉ nên cho bé ăn trứng gà ta, trứng gà tam hoàng sẽ tốt hơn nhiều so với trứng gà công nghiệp đấy.

    Các loại ngũ cốc


    - Trong ngũ cốc có chưa một lượng lớn vitamin nhóm A,B và C giúp nuôi dưỡng các tế bào và hệ thống thần kinh. Ngoài ra trong ngũ cốc, còn có chất sắt, kẽm, không những giảm nguy cơ béo phì mà còn bổ sung và tăng cường khả năng phát triển thể chất của trẻ.

    - Đặc biệt, đây còn là nguồn cung cấp năng lượng (đường glucozơ) cần thiết cho hoạt động của não, những chất xơ có trong ngũ cốc sẽ giúp điều chỉnh hài hòa lượng đường glucozơ có trong cơ thể, tạo điều kiện giúp cơ thể bé phát triển cân đối, toàn diện. Chính vì vậy, các mẹ đừng quên bổ sung ngũ cốc vào khẩu phần ăn uống mỗi ngày của trẻ nhé, tốt nhất nên cho bé ăn vào buổi sáng để có thể cung cấp năng lượng cho bé yêu hoạt động cả ngày nhé.

    Các loại đậu, đỗ, rau xanh


    - Các loại đậu, đỗ (đậu ván, đậu hà Lan) là những thực phẩm có chứa hàm lượng lớn prôtein, vitamin, các khoáng chất, tinh bột và chất xơ, gaifu năng lượng, giúp bé yêu khỏe mạnh, thông minh hơn mỗi ngày.

    - Rau xanh là nguồn cung cấp một lượng lớn vitamin tự nhiên, chất xơ dồi dào và rất hữu ích cho sự phát triển bộ não của trẻ. Tuy nhiên, các mẹ không nên chỉ cho bé ăn cố định một vài loại rau củ quả mà thay vào đó nên lựa chọn đa dạng các loại rau để kích thích khẩu vị của các bé và cung cấp nguồn vitamin đa dạng, dồi dào, đẩy đủ cho sự phát triển thể lực và trí óc của trẻ. Đồng thời các mẹ nên chú ý bổ sung thành phần rau củ cho bé ngay trong những bữa ăn dặm đầu tiên để bé làm quen với khẩu vị của rau và không “ngại” ăn rau sau này nhé.

    - Các loại rau mà các mẹ có thể cho bé ăn thường xuyên, luân phiên nhau bao gồm cà chua, cà tím, bí đỏ, cà rốt, ớt ngọt, ngô… không chỉ là nguồn cung cấp vitamin, chất xơ dồi dào, trong các thực phẩm này còn chứa hàm lượng lớn các chất chống ôxy hóa, làm khôi phục lại những tế bào hư tổn trong não của trẻ rất hiệu quả.

    Thịt bò là thực phẩm tốt cho sự phát triển trí não trẻ

    - Mà chủ yếu là thịt bò nạc thôi nhé, trong thực phẩm này có chứa một lượng sắt và kẽm rất lớn củng cố sự vững chắc và ổn định của não giúp cho trẻ dễ dàng tập trung hơn và tăng cường trí nhớ hiệu quả. Chính vì thế, thịt bò càng cần thiết hơn đối với trẻ đang trong độ tuổi đi học.

    - Với thịt bò bạn có thể chế biến cho bé rất nhiều món ăn đa dạng để kích thích khẩu vị, giúp bé ăn ngon hơn, hấp thu dưỡng chất tốt hơn bao gồm cháo, súp, canh, bò hầm, bò bít tết, bò xào lăn,…

    Thực phẩm giàu omega

    - Omega-3 những a xít béo không bão hòa rất quan trọng cho sự phát triển trí thông minh của trẻ. Những thực phẩm giàu omega 3 chứa chất phốt pho và a xít béo omega-3 cần thiết cho hoạt động có hiệu quả của bộ não. Những a xít kỳ diệu này làm nhẹ quá trình chuyển những tín hiệu thần kinh giữa các nơron não bộ, và cần thiết cho việc hình thành tế bào thần kinh. Nhờ đó, sự chú ý, trí nhớ, khả năng tập trung của bé dần phát triển hơn, hoàn thiện hơn.

    - Các thực phẩm giàu omega3 mà các bạn cần bổ sung mỗi ngày vào thực đơn của bé bao gồm: cá hồi, các loại hạt, quả óc chó, bắp cải, đậu phụ,…

    I ốt là dưỡng chất giúp bé thông minh hơn

    I ốt là dưỡng chất có ý nghĩa đặc biệt và vai trò quan trọng cho sự phát triển trí tuệ của trẻ. Bạn có thể cho trẻ uống I ốt mỗi ngày theo sự chỉ dẫn của bác sỹ hoặc có thể sử dụng cách đơn giản là nêm muối vào thức ăn của bé. Tuy nhiên, bạn cần cho bé ăn I ốt với một hàm lượng vừa đủ, nếu bé ăn quá nhiều muối sẽ dẫn đến việc ứ đọng, gây phù thủng, rối loạn tim và nhiều căn bệnh nguy hiểm khác.Lượng muối an toàn cho cơ thể bé theo độ tuổi sẽ được tính như sau:

    - Bé 1-3 tuổi: 1,5g/ngày;
    - Bé 4-8 tuổi: 1,9g/ngày;
    - Bé 9-13 tuổi: 2,2g/ngày;
    - Bé 14-18 tuổi: 2,3g/ngày.

    Khi bạn cho bé ăn dặm vào lúc tháng tuổi thì không nên thêm muối hay các gia vị khác đâu nhé.

    Trên đây là 7 loại thực phẩm giúp bé thông minh hơn mỗi ngày mà các bạn có thể tham khảo để làm giàu thêm kinh nghiệm chăm sóc các bé yêu đặc biệt là trong việc cung cấp cho bé một chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý nhằm đặt nền móng quan trọng và tạo nền tảng cơ bản giúp các bé phát triển toàn diện, thông minh hơn, cao lớn hơn mỗi ngày. Bên cạnh lựa chon cho bé các thực phẩm tốt, các mẹ cần quan tâm đến khâu chế biến phải làm sao để kích thích khẩu vị, giúp bé ăn ngon hơn, hấp thu dưỡng chất tốt hơn nữa nhé. Chúc các bạn luôn biết cách chăm sóc sức khỏe các bé yêu thật tốt và hiệu quả.

    ***********CHIỀU CAO*********
    Bé đã quá ngán với các món thịt, cá. Mẹ vẫn muốn bé được cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, thông minh và nhanh cao lớn. Sao mẹ không chọn mua cua cho bé nhỉ?

    Thịt cua biển giúp bé cao lớn và thông minh hơn



    Cua biển cực kỳ nhiều dinh dưỡng cho bé: Trong thịt cua có nhiều chất Vitamin, đặc biệt là có đầy đủ các nhóm Vitamin B, các khoáng chất như chất Sắt, Kali, Canxi, Đồng… Hơn thế, trong các loại hải sản, cua lại chứa lượng thủy ngân ít hơn các các loại cá ngừ, cá biển.. Mẹ có thể cho bé ăn thịt cua mà chẳng ngại ngần gì.

    85g thịt cua cung cấp từ 300 – 500mg chất béo, cung cấp Axit béo Omega 3, rất bổ cho não bộ của bé. Hơn thế, ăn thịt cua lại chẳng ngán, không béo như ăn mỡ gà mỡ cá.

    Có mẹ sợ cho bé ăn nhiều thịt cua sẽ bổ quá, nhiều cholesterol. Nhưng theo kết quả nghiên cứu, mức độ cholesterol trong thịt gà và thịt thăn mẹ hay cho bé ăn là 44mg/kg và 50mg/kg thì lượng cholesterol ở thịt cua là từ 30 – 56mg/kg. Mẹ cũng không phải băn khoăn về vấn lượng Cholesterol trong thịt cua nữa nhé.


    Chọn mua cua cho bé:




    Mẹ nên mua cua biển còn sống để về “làm thịt” cho bé. Thịt cua tươi, ngọt và chứa nhiều dưỡng chất. Thịt cua đông lạnh không ngon bằng mà lại mất đi một số giá trị dinh dưỡng cho bé. Hải sản càng tươi bao nhiêu càng giảm nguy cơ dị ứng đi bấy nhiêu.

    Cho bé ăn cua biển tránh dị ứng:

    Trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên, mẹ mới nên cho bé ăn dặm thịt cua. Số lượng từ ít đến nhiều. Mẹ cho trong khoảng 1 – 2 ngày liên tục để xem bé có bị dị ứng không. Trước tiên, mẹ chỉ nên lấy thịt cua ở 2 càng to nấu cháo cho bé. Nên nấu với hành tây hoặc măng tây.

    Mẹ nào “ham” con cao lớn và thông minh nhanh, cho con ăn cả gạch và trứng cua, sẽ rất khó tiêu. Thịt cua biển nhiều đạm, cho bé ăn nhiều dễ bị đầy bụng và nôn/trớ.

    Lưu ý: Dù mẹ nấu cháo, nấu súp hay xào miến, cho con ăn cua biển trực tiếp, phải cho con ăn nóng hoặc ấm ấm nhé. Nếu con ăn thịt cua nguội, thịt sẽ không chắc, không ngọt, ăn mất ngon.

    Nếu cho bé ăn trực tiếp cua biển, mẹ nên bóc tách thịt cua cẩn thận rồi cho bé ăn. Tránh các mảnh vỏ cua biển nhỏ, sắc nhọn còn sót lại hoặc lẫn ở thịt cua khiến bé bị hóc, bị tổn thương.

    Cha mẹ nào cũng mong muốn con mình có được chiều cao lý tưởng. Dưới đây là 10 thực phẩm giúp hỗ trợ tăng cường chiều cao cho con mà các mẹ nên chú ý để bổ sung trong bữa ăn hàng ngày của con Lợi ích tuyệt vời khi cho con học võ 7 cách đơn giả:

    Theo nhiều nghiên cứu đã chỉ ra yếu tố dinh dưỡng quyết định rất lớn tới sự phát triển chiều cao của trẻ. Do vậy nếu bạn muốn con mình cao hơn thì cần phải chú ý đến vấn đề ăn uống của trẻ. Hiện nay có khá nhiều thực phẩm được xem là tốt để hỗ trợ tăng trưởng chiều cao cho trẻ nên chị em cần phải tập trung vào những thực phẩm sau


    1. Lương thực thô
    Lương thực khô như gạo, ngô, lúa mì, yến mạch… chính là nguồn cung cấp năng lượng chính cho cơ thể. Các loại ngũ cốc này cũng chứa khá nhiều vitamin B, chất xơ, sắt, megie và selen thiết yếu, rất có lợi cho chiều cao. Các mẹ nhớ cho bé ăn thêm nhiều món được chế biến từ các loại lương thực thô này nhé. Đây là một phần rất quan trọng để con bạn có được chiều cao lý tưởng đấy
    2. Sữa chua

    Sữa chua là nguồn cung cấp lượng vitamin D khá cao. Ngoài ra nó chứa lượng canxi tốt cho việc phát triển cơ xương. Cả hai dưỡng chất này đều tốt cho việc phát triển chiều cao của con. Nếu bé nhà bạn không thích ăn sữa chua thì có thể thay thế bằng pho mát, bơ...hay bạn có thể xay sinh tố sữa chua với hoa quả như xoài, dâu....cũng khá tốt cho con yêu đấy.

    3. Rau dền
    Rau dền chứa hàm lượng canxi cao hơn cả sữa bò đấy nhé. Loại rau này còn cung cấp lượng lớn các nguyên tố khoáng chất cùng các vitamin K giúp hấp thụ canxi tốt. Các chị em có thể bổ sung các loại rau này thực đơn của con sẽ tốt cho việc tăng trưởng chiều cao của bé đấy.
    Ngoài ra có một số loại rau có dinh dưỡng không kém như giá đỗ, súp lơ, cà chua, cà rốt....giúp bữa ăn của bé phong phú hơn.

    4. Các loại hạt
    Magie là một trong những yếu tố thiết yếu giúp xương phát triển khỏe mạnh. Vì thế, các loại thực phẩm giàu magiê được coi như những “siêu thực phẩm” giúp bé cao lớn hơn. Trong hạt điều, hướng dương, hạt dưa, hạt bí ngô… rất giàu magie, ngoài ra còn chứa vitamin, sắt, kẽm và nhiều khoáng chất khác nên cực kì tốt cho sự tăng trưởng chiều cao của bé.
    Mẹ hãy khuyến khích bé ăn các loại hạt này một cách đều đặn, giống như một món ăn nhẹ lành mạnh để bé cao lớn như “siêu nhân” và có đôi chân dài như siêu mẫu

    5. Trứng
    Trứng có chứa khá nhiều protein. Protein có vai trò lớn trong việc cải thiện chiều cao cho trẻ do vậy các mẹ nên cho con mình ăn trứng thường xuyên hơn. Các chị em có thể cho con ăn trứng luộc hoặc trứng tráng. Vì chúng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng để con phát triển tốt nhất

    6. Đậu nành
    Đậu nành nằm trong nhóm những thực phẩm cung cấp protein có nguồn gốc từ thực vật. Chúng giúp cải thiện sự phát triển của xương và hệ cơ bắp. Mẹ có thể sáng tạo được khá nhiều món ngon từ đậu nành để bé có cơ hội tiêu thụ loại thực phẩm giàu dinh dưỡng này nhiều hơn.

    7. Sữa
    Sữa là thực phẩm đầu tiên mẹ thường nghĩ đến khi muốn bổ sung dưỡng chất để tăng chiều cao cho bé. Bởi trong sữa rất giàu canxi. Trung bình, một cốc sữa bò chưa tới khoảng 300mg canxi. Vì thế, mẹ nên cho bé uống sữa hàng ngày để con cao hơn. Đồng thời, sữa cũng tốt cho hệ tiêu hóa của bé, giúp hấp thụ thức ăn tốt hơn và đặc biệt là một ly sữa ấm vào buổi tối sẽ giúp bé ngủ ngon hơn rất nhiều.

    8. Hải sản

    Các loại hải sản cũng chứa một lượng canxi không nhỏ. Ngoài ra nó cũng chứa các chất khác hỗ trợ hấp thụ canxi như: vitamin D, K, B1… Một số loại hải sản như: tôm, cua, cá hồi, sò, hàu…rất tốt để bổ sung canxi trong quá trình phát triển của trẻ.
    Tuy nhiên, nếu bé chưa đầy một tuổi thì mẹ nên lưu ý khi chế biến hải sản cho con ăn, để tránh nguy cơ bị dị ứng hoặc rối loạn tiêu hoá.

    9. Thịt gà
    Thịt gà là một trong những món ăn chứa nhiều dưỡng chất đặc biệt protein. Lượng protein này đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện chiều cao của trẻ. Nó giúp trẻ có cơ xương dẻo dai hơn
    Ngoài ra, mẹ cũng nên thêm thịt bò, thịt heo,… vào thực đơn của bé, bởi các loại thịt này cũng giàu dinh dưỡng không kém.

    10. Trái cây
    Trái cây cung cấp nguồn vitamin dồi dào cho cơ thể của trẻ. Một số trái cây như kiwi, cam, chuối, dâu tây… chứa rất nhiều vitamin C, K, E, kali, chất xơ, folate và canxi… không chỉ thúc đẩy sự phát triển chiều cao, mà còn giúp bé thông minh vượt trội nữa.
    Ngoài ra, mẹ cũng nên bổ sung thêm các loại thực phẩm khác để khẩu phần ăn của bé phong phú hơn. Và để con có thể phát triển tối đa chiều cao, mẹ đừng quên khuyến khích bé tham gia các hoạt động thể chất, giúp cung cấp máu đầy đủ các mô xương, xương tế bào chuyển hóa mạnh mẽ, liên tục phát triển xương mới, góp phần vào sự tăng trưởng xương chiều cao của bé.

    thong_minh
    4 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)

  1. CHỦ ĐỀ NỔI BẬT


    • 521 Bài viết

    • 59 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #2
    các mẹ nhớ đọc thông tin này bổ ích lắm đó
    • 521 Bài viết

    • 59 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #3
    các món ăn nêu trên giúp các bé phát triển trí não
    • 1 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #4
    Nếu ăn các loại có chứa vitamin A, D, E, K thì phải ăn thêm dầu mỡ thì mới hấp thu dược các vitamin đó
    • 521 Bài viết

    • 59 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #5
    Trích dẫn Nguyên văn bởi dautaythaovy Xem bài viết
    Nếu ăn các loại có chứa vitamin A, D, E, K thì phải ăn thêm dầu mỡ thì mới hấp thu dược các vitamin đó


    mẹ à, không nhất thiết phải ăn dầu mõ nhiều để vitamin hấp thụ, vì trong quá trình dạ dày hấp thụ các vitamin thì sẽ giúp chúng có được một đường tiêu hóa tốt, vì con nít thích ăn những loại rau quả để tăng cường chất xơ
    • 44 Bài viết

    • 5 Được cảm ơn

    #6
    cảm ơn vì bài viết
    • 521 Bài viết

    • 59 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #7
    Trích dẫn Nguyên văn bởi nguyenthanhhoangpha1 Xem bài viết
    cảm ơn vì bài viết


    Mình sẽ cố gắng cung cấp thông tin thêm về thực đơn cho trẻ
    • 521 Bài viết

    • 59 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #8
    Trích dẫn Nguyên văn bởi dautaythaovy Xem bài viết
    Nếu ăn các loại có chứa vitamin A, D, E, K thì phải ăn thêm dầu mỡ thì mới hấp thu dược các vitamin đó


    đâu nhất thiết đâu chị ak, vì vitamin chỉ cần nguyên chất thì càng tốt, còn trường hợp mình ăn dầu mõ nhiều sợ chuyển hóa qua ruột ko tốt nên mình phải sử dụng nhiều loại rau và vitamin để hấp thụ tốt hơn cho đường tiêu hóa mà thôi
    • 521 Bài viết

    • 59 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #9
    nhưng nước mắm này xuất xứ từ tỉnh nào vậy mẹ à
    • 521 Bài viết

    • 59 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #10
    các mẹ nhớ like nhé
    • 52 Bài viết

    • 7 Được cảm ơn

    #11
    thông tin rất hữu ích, cám ơn chia sẻ của chủ top
    • 521 Bài viết

    • 59 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #12
    Trích dẫn Nguyên văn bởi trelizartvn Xem bài viết
    thông tin rất hữu ích, cám ơn chia sẻ của chủ top




    me nho don doc nhung tap tiep theo
    • 521 Bài viết

    • 59 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #13
    bài viết hay và ý nghĩa, mời các mẹ đón đọc
    • Avatar của sonoko
    • Thành viên Webtretho
      Online
    • 11 năm
    • 4,903 Bài viết

    • 1,553 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #14
    Quả óc chó nghe nói tốt lắm, mẹ nào biết chổ nào bán quả óc chó uy tín, chất lượng không? Mình có nhu cầu mua cho cả nhà dùng luôn, cả trẻ nhỏ và người lớn tuổi, ông bà cũng cần bổ sung omega, óc chó vừa ngon vừa tốt.
    Em nào có nói lời chia tay
    Mà chiều nay chông chênh đến vậy
    Con đường xưa vẫn trải đầy ánh nắng
    Sỏi đá khô cằn.............
    Cũng thổn thức kêu đau
    • Avatar của sunny82
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 9 năm
    • 7,002 Bài viết

    • 3,506 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #15
    Trứng là thực phẩm rất tốt mà đa số bé nào cũng thích cả,con mình chỉ cần 1 bữa cơm trứng chiên/trứng chiên phô mai thôi là xơi hết cả tô cơm đầy.Hôm nào được ăn cơm trứng là xem như cao lương mỹ vị,nịnh mẹ hết cỡ nào là mẹ nấu ăn là ngon nhất trên đời hihi...
    Tuy nhiên mình được biết là không nên ăn trứng quá nhiều,vậy thì trứng tốt cho bé nhưng cũng phải hạn chế đúng không các mẹ,nhà mình chỉ cho ăn tối đa 3 quả trong 1 tuần,thường thì là 1 thôi ạ.
    • Avatar của sunny82
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 9 năm
    • 7,002 Bài viết

    • 3,506 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #16
    Ngoài ra thì sữa là thực phẩm mình nghĩ tốt nhất giúp bé tăng cân và phát triển chiều cao nữa,nên các mẹ ủng hộ và duy trì sữa cho con đến lớn luôn nhé.
    Bé nhà mình thì trộm vía uống sữa giỏi từ bé,đến giờ sắp vào lớp 1 rồi mà vẫn mê uống như hồi nhỏ.
    • Avatar của phetbong
    • Thành viên Webtretho
      Online
    • 12 năm
    • 6,757 Bài viết

    • 3,952 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #17
    Trong tất cả các loại thực phẩm, dưỡng chất... mà chủ top đề cập để giúp các bạn nhỏ có thể phát triển cả thể chất và trí tuệ, thì đều rất gần gũi với cuộc sống thường ngày của chúng ta. Các con có thể ăn được món này hoặc không ăn được món kia. miễn sao mẹ biết cách phối hợp bổ sung một cách hợp lý và hiệu quả nhất thôi.
    Như nhà mình 2 bạn nhỏ rất lười ăn các loại củ quả, trái cây nhưng lại rất thích uống sữa. Và mẹ thì luôn tìm hiểu xem loại sữa nào tốt nhất và bổ sung các loại dưỡng chất tốt nhất để giúp con tăng trưởng chiều cao , phát triển trí não... để giúp các bạn ý cao lớn mỗi ngày.
    10406687_848396248506676_3572534272465055090_n
    • Avatar của sonoko
    • Thành viên Webtretho
      Online
    • 11 năm
    • 4,903 Bài viết

    • 1,553 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #18
    Trích dẫn Nguyên văn bởi sunny82 Xem bài viết
    Ngoài ra thì sữa là thực phẩm mình nghĩ tốt nhất giúp bé tăng cân và phát triển chiều cao nữa,nên các mẹ ủng hộ và duy trì sữa cho con đến lớn luôn nhé.
    Bé nhà mình thì trộm vía uống sữa giỏi từ bé,đến giờ sắp vào lớp 1 rồi mà vẫn mê uống như hồi nhỏ.
    Bé nào cũng mê sữa bà sunny ha, mình cũng chọn sữa, xem thành phần và ưu tiên sữa tăng chiều cao cho con, sợ con thấp còi. Thế hệ các bé sau này đa số đều cao, phát triển đều toàn diện hơn hồi xưa, nên các bé có dáng cao đẹp hơn, toàn hot boy và hot girl thôi.
    Em nào có nói lời chia tay
    Mà chiều nay chông chênh đến vậy
    Con đường xưa vẫn trải đầy ánh nắng
    Sỏi đá khô cằn.............
    Cũng thổn thức kêu đau
    • Avatar của sunny82
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 9 năm
    • 7,002 Bài viết

    • 3,506 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #19
    Trích dẫn Nguyên văn bởi sonoko Xem bài viết
    Bé nào cũng mê sữa bà sunny ha, mình cũng chọn sữa, xem thành phần và ưu tiên sữa tăng chiều cao cho con, sợ con thấp còi. Thế hệ các bé sau này đa số đều cao, phát triển đều toàn diện hơn hồi xưa, nên các bé có dáng cao đẹp hơn, toàn hot boy và hot girl thôi.
    cũng có bé hổng mê đó bà như đứa cháu gái nhà tui nè,từ nhỏ toàn bị ép uống thôi chứ không chịu tự nguyện,nên mẹ nó cứ phải tìm sữa giúp tăng chiều cao để cho bé uống,mà cũng uống được ít thôi,nên giờ bé so với các bạn cũng thấp hơn,tuy nhiên vẫn đang còn dậy thì nên cũng cố gắng hết khả năng,cho bé ăn đầy đủ và động viên uống sữa nè.
    • Avatar của sunny82
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 9 năm
    • 7,002 Bài viết

    • 3,506 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2018
    #20
    Trích dẫn Nguyên văn bởi phetbong Xem bài viết
    Trong tất cả các loại thực phẩm, dưỡng chất... mà chủ top đề cập để giúp các bạn nhỏ có thể phát triển cả thể chất và trí tuệ, thì đều rất gần gũi với cuộc sống thường ngày của chúng ta. Các con có thể ăn được món này hoặc không ăn được món kia. miễn sao mẹ biết cách phối hợp bổ sung một cách hợp lý và hiệu quả nhất thôi.
    Như nhà mình 2 bạn nhỏ rất lười ăn các loại củ quả, trái cây nhưng lại rất thích uống sữa. Và mẹ thì luôn tìm hiểu xem loại sữa nào tốt nhất và bổ sung các loại dưỡng chất tốt nhất để giúp con tăng trưởng chiều cao , phát triển trí não... để giúp các bạn ý cao lớn mỗi ngày.
    bé nhà mình thì ăn trái cây khá giỏi nhưng rau thì nhất định không chịu ăn,ăn món nào có rau là mặt bí xị buồn hiu à,chán lắm...may mà cũng ăn trái cây khá nhiều bù lại,mình cũng cho ăn nước canh rau thay cho rau,còn các loại thực phẩm khác thì cố duy trì đầy đủ cho con.Nhất là sữa nè,uống sữa đầy đủ mỗi ngày luôn.