Webtretho thử nghiệm phiên bản mới

TIN TÀI TRỢ.

Những thói quen khiến vòng 1 xập xệ, nhanh lão hóa

  • 927 Lượt chia sẻ
  • 55.2K Lượt đọc
  • 6 Trả lời

Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.

Theo dõi Webtretho

Đến trả lời mới nhất
    • 218 Bài viết

    • 201 Được cảm ơn

    #1
    Ngoài yếu tố dinh dưỡng và tuổi tác, một số thói quen xấu hàng ngày... cũng khiến vòng một của bạn chảy xệ nhanh chóng.

    Mặc áo ngực không phù hợp
    Một số nghiên cứu cho thấy nếu áo ngực không có đủ độ nâng đỡ cần thiết, nó có thể khiến bộ ngực chảy xệ dần theo thời gian.

    Trong khi đó, một nghiên cứu kéo dài 15 năm được công bố năm 2013 lại thấy rằng những phụ nữ không bao giờ mặc áo ngực có vòng một ít bị chảy xệ hơn những người thường xuyên mặc.

    Vì thế bạn hãy chọn chiếc áo vừa nhất với thân hình để duy trì bộ ngực căng tràn săn chắc.

    bikipchamsocngucdungcach

    Uống ít nước

    70% cơ thể bạn là nước nên khi không được cung cấp đủ nước, các tế bào sẽ co lại khiến da bị nhão, đặc biệt là những vùng da nhạy cảm như ngực.

    Không bôi kem chống nắng
    Tổn thương do ánh nắng mặt trời có thể gây ra lão hóa sớm và xệ da ngoài ý muốn. Vì vậy, bạn nên bôi kem chống nắng lên da, thậm chí cả những vùng có che chắn như bộ ngực.

    Hút thuốc lá
    Khi hút thuốc, các tế bào da bị giảm sự đàn hồi và quá trình tái sản xuất collagen. Ngoài ra, hút thuốc còn cản trở lưu thông các mạch máu dưới da, khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh chóng.

    Tăng và giảm cân quá nhiều
    Nếu bạn tăng cân, bộ ngực sẽ phải chịu hậu quả vì da mất đi độ đàn hồi khi nó bị giãn ra. Còn khi bạn giảm cân, nơi đầu tiên bị gầy đi sẽ là bộ ngực vì chúng chủ yếu là mô mỡ.

    Ngồi sai tư thế
    Với tư thế sai trong khi ngồi làm việc còn khiến cho bộ ngực có nhiều lúc bị dồn ép quá mức gây ức chế quá trình lưu thông mạch máu. Hãy đảm bảo bạn luôn ngồi thẳng người, lưng thẳng và đầu hơi xếch lên.

    Nằm sấp
    Không nên ngủ với tư thế nằm sấp vì sẽ gây chèn ép cho ngực. Máu không được lưu thông đều đặn cộng với các cơ ngực bị chèn ép sẽ khiến cho ngực nhanh chóng chảy xệ. Nằm ngửa hoặc nằm nghiêng bên trái là tư thế tốt cho chị em, giúp ngăn ngừa nếp nhăn, đau lưng và ngực chảy xệ.

    https://www.webtretho.com/forum/f113/...-nguc-2162235/
    https://www.webtretho.com/forum/f113/...-minh-2067783/
    https://www.webtretho.com/forum/f113/...-tron-2182084/


    Ngọc Bích (Theo Good House Keeping)
    http://giaoduc.net.vn/suc-khoe/nhung...-post165954.gd
    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)

  1. CHỦ ĐỀ NỔI BẬT


    • 16,165 Bài viết

    • 1,443 Được cảm ơn

    #2
    Thói quen k mặc áo lót khi ở nhà nữa chứ ạ
    kho0epq7v8qkkLYhDSn32hfo2pn9zk
    • Avatar của Ngocpeko
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 3 năm
    • 1,859 Bài viết

    • 269 Được cảm ơn

    #3
    Bôi kem chống nắng là cái rất quan trọng ý mà các chị em toàn quên.
    cả ngay khi không có nắng cũng nên bôi vì nó tốt, còn mọi ng thường chỉ khi nắng mới bôi.
    có 1 nghiên cứu còn bảo trời tối vẫn cần bôi kem chống nắng cơ, hehe
    npk12345
    • 5 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #4
    nên mặc áo ngực kiểu gì ạ ?
    • Avatar của Mebin255
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 3 năm
    • 113 Bài viết

    • 12 Được cảm ơn

    #5
    Bầu bí thì mặc áo bầu rộng có bị xập xệ không các mẹ nhỉ?
    • Avatar của cycy
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 10 năm
    • 954 Bài viết

    • 1,993 Được cảm ơn

    #6
    V1 chả có nên cũng chẳng xập xệ được
    https://zaodich.webtretho.com/forum/f...en-an-2413552/ giải pháp phòng và trị ho cho bé
    • 13 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn

    #7
    co cach nao tang vong 1 nhanh chong ko ca nha oi giup em voi