Nếu ăn nhiều dưa hấu mẹ bầu có bị ảnh hưởng gì không?

  • 0 Lượt chia sẻ
  • 983 Lượt đọc
  • 2 Trả lời

Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.

Theo dõi Webtretho

Đến trả lời mới nhất
    • 345 Bài viết

    • 18 Được cảm ơn

    #1
    Chuyện là có nhỏ em đang mang bầu mà nó lại thích ăn dưa hấu, cứ thèm là ăn, hôm bữa thấy mặt buồn hỏi ra mới biết bị má chồng la vì tội ăn dưa hấu. Má chồng nó bảo là bầu ăn dưa hấu không tốt ảnh hưởng sức khỏe, còn nó thì bảo là không vì mấy bà bầu khác cũng ăn bình thường mà.

    Em cũng không biết rành vụ này sao để khuyên nó, mới đi hỏi nhỏ bạn bác sĩ khoa phụ sản thì được bảo ăn vẫn được, dưa hấu giúp tiết cái chất gì giảm phù nề chân nhưng mà ăn nhiều thì lại dễ gây bệnh. Tìm hiểu thêm một số thông tin khác thì tích góp được những dòng chia sẻ như thế này, mẹ bầu nào thắc mắc có thể tham khảo nha:

    Giá trị dinh dưỡng của quả dưa hấu

    Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì 94% dưa hấu là nước, có tính giải nhiệt. Vitamin A, B, C,Dl; protein, chất xơ, đường, kali, axitamin …có trong dưa hấu giúp chữa các bệnh nhiệt miệng mùa hè, lợi tiểu, giảm stress…

    Khi dùng dưa hấu mẹ bầu có thể nhận được nhiều lợi ích như:

    • Mẹ bầu ăn một miếng dưa hấu mỗi ngày, cơ thể hấp thụ được 12mg lycopene. Nếu ăn thường xuyên có thể giúp tăng bài tiết, từ đó đào thải lượng nước thừa trong cơ thể và tránh được việc phù chân trong khi mang bầu.
    • Giúp giảm bớt mệt mỏi, loại bỏ cảm giác nôn nao, ốm nghén.
    • Tốt cho hệ tim mạch, giảm viêm các mạch máu dẫn đến đột quỵ, ngăn ngừa được tình trạng huyết áp cao.
    • Giúp xương chắc khỏe hơn.

      FQxvJvVlkgznZ18vW05RySuOInpWS9WDX7r_b7_a12Jt6SD3ij_xPrGKNqWOBtwGaNI_nsKxIG4NCFiSD49fqIrS_VKk

    Một mặt khác, các chị em đang mang bầu chỉ nên dùng một lượng vừa đủ, không dùng với lượng lớn vì:

    • Dưa hấu chứa lượng đường cao nên bà bầu bị tiểu đường mà ăn dưa hấu sẽ làm nặng hơn bệnh tiểu đường thai kỳ.
    • Những ai có hệ tiêu hóa nhạy cảm, ăn nhiều dưa hấu có thể gây ra hiện tượng chướng bụng, tiêu chảy
    • Nếu đang bị cảm cũng không nên ăn dưa hấu vì dưa hấu sẽ khiến cho tình trạng bệnh lâu thuyên giảm hơn.

    Tết này, dù nhìn ngon đến mấy cũng nn ăn có liều lượng thôi nha các chị em đang mang bầu.

  1. CHỦ ĐỀ NỔI BẬT


    • 147 Bài viết

    • 7 Được cảm ơn

    #2
    Đang mang bầu đứa thứ 2, không lẽ Tết này nhịn sao ta, ăn ít vài miếng chắc không sao nhỉ?
    • 171 Bài viết

    • 12 Được cảm ơn

    #3
    Tiện thể các mẹ cho em hỏi: Chuối thì sao ạ? Có dùng được không ạ?