Những ngày thời tiết chuyển mùa là nhiều người lại bị bệnh… nhẹ thì cảm, ho, sổ mũi uống thuốc vài 3 ngày sẽ khỏi, nặng thì đôi khi phải nằm viện. Thế nhưng, ngoài những căn bệnh lặt vặt thì các chị phải chú ý đến 4 căn bệnh dưới đây.

Nhồi máu cơ tim

Đây là căn bệnh thường gặp vào mùa đông, do thời tiết lạnh giá làm tăng các Catecholamin trong máu dẫn đến co mạch ngoại biên, làm tăng lượng máu trở về tim và tăng huyết áp. Khi huyết áp tăng đột ngột, nếu không phát hiện và xử lý kịp thời có thể gây ra nhồi máu cơ tim.

benhmualanh2

Đồng thời, tim phải làm việc vất vả hơn để đến giữ ấm cho cơ thể. Cho nên chúng ta nên chủ động duy trì nhiệt độ phòng vào khoảng 21 độ C, luôn giữ ấm cho cơ thể khi đi ngủ hay khi ra ngoài, luôn đội mũ, quàng khăn và đeo găng tay.

Bên cạnh đó, muốn phòng bệnh, chúng ta cũng nên tránh ra trời lạnh đột ngột vào buổi sáng, tránh căng thẳng thần kinh. Đừng quên tắm nước ấm và vận động thể lực.

Đau xương khớp

Theo các bác sĩ chấn thương chỉnh hình, trong thời tiết lạnh, cơ thể sẽ chuyển nhiều máu và hơi ấm tới các cơ quan nội tạng như tim, não, phổi. Vì vậy, các mạch máu ở đầu ngón tay, ngón chân, khớp gối sẽ co thắt lại gây tím tái. Đây cũng là lý do bạn bị đau khớp vào mùa đông.

benhmualanh3

Đau khớp là phổ biến trong mùa đông, nhưng nó có thể được ngăn chặn một cách dễ dàng. Bạn chỉ cần tập thể dục thường xuyên, tránh tắm nước lạnh, hạn chế các chất kích thích và thường xuyên giữ ấm cơ thể.

Bệnh vẩy nến

Mùa đông luôn là khoảng thời gian không mong muốn của những người bị bệnh vảy nến bởi thời điểm này bệnh vảy nến dường như được tiếp thêm sức mạnh bùng phát nặng hơn gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. Do những tác nhân bên ngoài: những cơn gió lạnh, độ ẩm thấp và thời tiết ẩm ướt khiến da bạn dễ bị khô và ngứa.

Để phòng ngừa bệnh vảy nến vào mùa đông, bạn cần khám sức khỏe định kỳ, ăn uống khoa học, hạn chế sử dụng chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá,…), Siêng năng thể dục thể thao, vệ sinh cơ thể sạch sẽ mỗi ngày.

Bệnh quai bị

Đây còn gọi là bệnh viêm tuyến mang tai truyền nhiễm thường xuất hiện khi thời tiết chuyển sang mùa lạnh và thường gia tăng cùng với các bệnh lây lan qua đường hô hấp. Triệu chứng của bệnh: sốt, sưng quai hàm và đau một hoặc nhiều tuyến nước bọt, đôi khi là tuyến dưới lưỡi hoặc tuyến dưới hàm trên.

benhmualanh4

Thời gian ủ bệnh là 12 - 25 ngày. Tất cả mọi người chưa từng bị quai bị lúc còn nhỏ hoặc chưa được tiêm phòng vaccin ngừa quai bị đều có khả năng bị nhiễm bệnh, tỷ lệ mắc bệnh ở nam cao hơn nữ. Bệnh có thể gây biến chứng viêm tinh hoàn, viêm buồng trứng, viêm tụy, viêm màng não.

Mùa này các mẹ nhớ chăm sóc sức khỏe cho tốt nhé, chứ để không khéo là bệnh càng nặng hơn đó ạ.

Xem thêm bài viết:
Đây là 7 cặp thực phẩm và thuốc kết hợp với nhau sẽ làm tình trạng bệnh ngày một trầm trọng hơn
Vui quá! Đã tìm ra 4 loại gia vị, 2 loại rau củ và 1 loại quả là khắc tinh của ung thư, nhà nào cũng có nhưng chúng ta lại bỏ qua
Sự thật về việc ăn táo buổi sáng là vàng, buổi trưa là bạc, buổi chiều là đồng và buổi tối là chất độc

Xem thêm video: Các loại thực phẩm là cứu tinh giúp ngăn ngừa và chữa rụng tóc