Nếu bạn thích uống nước trà và thích ăn nhiều trái cây thì sao không thử kết hợp chúng thành một loại thức uống độc đáo và tốt cho sức khỏe nhỉ. Mình sẽ gợi ý cho bạn cách làm trà hoa quả mật ong thơm ngon, đơn giản tại nhà chỉ trong 15 phút. Trà hoa quả mật ong hòa quyện giữa nước trà đen với các loại trái cây nhiệt đới chua ngọt, cực hấp dẫn. Trà hoa quả nhiệt đới không chỉ giúp thanh nhiệt, giải nóng ngày hè mà còn bổ sung nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho cơ thể nữa nhé!

Thành phần

Khẩu phần: 4 người

Trà đen20 Gr

Dâu tây5 Trái

Táo1/2 Trái

Khế1/2 Trái

Táo gai3 Trái

Chanh1/2 Trái

Mật ong20 Gr

Xoài chín1 Trái

Hướng dẫn thực hiện

1.

Gọt vỏ táo, bỏ lõi, cắt khối vuông nhỏ rồi ngâm ngay vào nước có pha chút giấm để tránh bị thâm. Rửa sạch trái khế, thái lát mỏng thành ngôi sao 5 cánh. Bỏ cuống dâu tây, thái mỏng theo chiều dọc. Rửa sạch quả chanh, thái lát mỏng theo chiều ngang. Rửa sạch táo gai.

  • hình ảnh
  • hình ảnh

2.

Cho tất cả trái cây đã cắt vào bình pha trà tiện lợi. Cho 20g trà đen vào thiết bị chứa xác trà, đổ nước nóng 90 độ C vào ngập bình trà nhé! Đợi cho nhiệt độ giảm xuống còn khoảng 60 độ C thì thêm 20g mật ong vào, khuấy đều lên là có thể dùng.

  • hình ảnh
  • hình ảnh

3.

Trà hoa quả mật ong với nước trà hơi chát, vị chua ngọt hòa quyện bởi các loại trái cây nhiệt đới tươi ngon, hấp dẫn. Thức uống trà hoa quả mật ong có thể dùng nóng hoặc dùng lạnh đều được nhé! Những trưa hè nắng nóng mà có ngay ly trà trái cây nhiệt đới mát lạnh để giải khát và thanh nhiệt thì còn gì bằng nhỉ!

  • hình ảnh
  • hình ảnh

Đăng bởi: Đan Thanh

Nguồn: Cookyvn