Bạn thường nghĩ cách bảo quản thực phẩm tốt nhất là cho vào tủ lạnh để có thể giữ được cho chúng lượng vitamin cần thiết , tuy nhiên đối với một số loại thực phẩm , nếu bạn càng cố gắng nhồi nhét chúng thì sẽ trực tiếp gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn !