Ăn uống đủ dinh dưỡng: Bạn nên ăn đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe, đặc biệt là protein, vitamin A, B, C, D, E, canxi và sắt. Điều này sẽ giúp tăng cường sức khỏe của móng tay và tóc.
Uống đủ nước: Một lượng nước đủ hàng ngày giúp cung cấp độ ẩm cho móng tay, giúp chúng không bị khô và giòn.
Chăm sóc móng tay đúng cách: Bạn nên cắt móng tay thường xuyên và đều, tránh cắt quá gần da và không nên cắt móng tay quá ngắn. Ngoài ra, bạn cũng nên dùng dầu dưỡng móng và kem dưỡng móng tay thường xuyên để giữ cho móng tay luôn đủ độ ẩm và khỏe mạnh.
Tránh các chất độc hại: Để giữ cho móng tay khỏe mạnh, bạn nên tránh tiếp xúc với các hóa chất độc hại, chẳng hạn như thuốc lá, các hóa chất trong sản phẩm làm đẹp và các chất tẩy rửa mạnh.
Massage móng tay: Massage móng tay hàng ngày với một lượng dầu dưỡng móng tay sẽ giúp tăng cường lưu thông máu, giúp móng tay phát triển nhanh hơn.
Tìm hiểu thêm các mẹo khác về móng tay tại đây: https://www.mongtaydep.netDùng các sản phẩm hỗ trợ phát triển móng tay: Hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm chăm sóc móng tay có chứa các thành phần giúp phát triển móng tay nhanh hơn, bạn có thể tham khảo và sử dụng. Tuy nhiên, trước khi sử dụng sản phẩm nào bạn nên tìm hiểu kỹ và hỏi ý kiến của chuyên gia.