Hôm nay xem lại mới thấy mất thực đơn của Jerry, mình post lại không mong đoạt giải mà mong được trao đổi kinh nghiệm với các mẹ có con cùng tầm tuổi


Thời gian Thứ 2


7giờ Cháo ngao nấu bầu


8giờ30 Trái cây


10giờ 210ml sữa Enfapro


12 giờ Cháo cua, mùng tơi


15 giờ 210ml sữa Enfapro


16g 30 Sữa chua


18g Cháo thịt bò, bí đỏ


20h30 210ml sữa Enfapro


Jerry nhà mình rất kết cháo cua nhưng một tuần mình cũng chỉ dám cho con ăn 3 bữa. Cua đồng khoảng 6,7 con rửa sạch, bỏ mai, giã nát lọc lấy nước. Đun nước cua khi sôi lăn tăn thịt cua sẽ nổi lên cùng gạch, mình hớt ra bát con. Cho cháo vào đun với nước cua, gần được mới cho thịt cua và rau vào đảo rồi bắc ra, cho 1 muỗng cà phê dầu gấc vào. Vừa thơm vừa ngon