Mọi thứ bạn cần đều ở ngay bên trong bạn. Sự dạt dào của tình yêu và sự an tâm mà bạn tìm kiếm. Lòng tốt và lòng trắc ẩn mà bạn cần. Sự tự tin và lòng dũng cảm của bạn. Sức mạnh bạn yêu cầu và sức mạnh của bạn.


Bạn đáng để thở sâu hơn và hoàn toàn nhẹ nhõm. Bạn có giá trị thời gian yên tĩnh và yên tĩnh. Bạn xứng đáng dành thời gian để giảm tốc độ, tạm dừng, nghỉ ngơi và thiết lập lại. Đừng đợi cho đến khi bạn cảm thấy kiệt sức bắt đầu vì kiệt sức. Khi bạn hồi phục hoặc khám phá ra điều gì đó nuôi dưỡng tâm hồn bạn và mang lại cho bạn niềm vui, hãy quan tâm đến bản thân đủ để nhường chỗ cho nó trong cuộc sống của bạn.


Hãy nhớ rằng, chăm sóc bản thân là cách bạn lấy lại sức mạnh của mình. Khi chúng ta chăm sóc bản thân với tư cách là người thân yêu của chính mình, chúng ta có thể bắt đầu trải nghiệm việc tự nuôi dưỡng bản thân theo cách giúp chúng ta nở hoa đặc biệt.

giai đoạn đầu ai cũng sẽ gặp nhiều khó khăn gặp nhiều trắc trở trong cuộc sống thôi điều này là điều dễ hiểu mà. đừng vì thế mà bỏ cuộc hãy xem đó là những bài học mới trong cuộc đời của chúng ta cứ trải qua đi rồi sẽ có kinh nghiệm rồi cuộc đời của chúng ta sẽ có những trang mới. hơn hết phải cố gắng thay đổi từng ngày về những suy nghĩ của những vấn đề xung quanh