Vẫn có sự khác biệt lớn giữa thời kỳ mang thai và sau sinh. Một số bà mẹ ngay từ khi mang thai đã có làn da rất đẹp nhưng sau khi sinh con xong, làn da không những không được hồng hào mà còn có màu vàng sậm. Nó giống như một căn bệnh nghiêm trọng, vậy bạn phải làm gì nếu da mặt bị sạm và vàng sau khi sinh con?
1. Làm tốt công việc dưỡng ẩm cho kem chống nắng
Sau khi sinh em bé, mẹ cũng chú ý đến công tác chăm sóc cho con. Người mẹ không dám sử dụng các sản phẩm chăm sóc da một cách bừa bãi vì vẫn đang cho con bú. Tất nhiên, các sản phẩm chăm sóc da có thể được sử dụng trong thời kỳ cho con bú, miễn là các sản phẩm chăm sóc da đó không gây kích ứng và an toàn. Tốt nhất bạn nên thoa một ít kem chống nắng hoặc mang theo dù che nắng khi ra ngoài.
2. Bổ sung vitamin C
Nếu bạn muốn làm cho làn da của bạn trắng sáng hơn, bạn có thể bổ sung thêm vitamin C. Vitamin C có nhiều chức năng. Bổ sung vitamin C một cách thích hợp có thể làm giảm sự hình thành sắc tố melanin trong cơ thể. Nó cũng có thể giúp collagen trong các lớp sâu của da phát triển, do đó da có thể ngày càng ẩm hơn. Ngoài ra, vitamin C có tác dụng chống oxy hóa. Bổ sung vitamin C đúng cách có thể ngăn ngừa lão hóa da sớm cho làn da, từ đó lấy lại sức sống cho làn da sau sinh nhé.
Để có một làn da đẹp hơn, các bà mẹ phải nghỉ ngơi đầy đủ. Tốt nhất nên ngủ đủ 8-9 tiếng, nếu hoàn cảnh cho phép có thể ngủ lâu hơn. Suy cho cùng, ngủ là cách tốt nhất để làm đẹp, bạn có thể quyết định thời gian ngủ tùy theo tình trạng của bản thân.