Phụ nữ sợ nhất chính là vấn đề già nua và béo phì, có không ít phụ nữ thừa cân  mà trở nên kém sắc, kém tự tin hẳn, chẳng dám ra đường gặp gỡ bất cứ ai. Tuy nhiên cũng có không ít người vì muốn tự tin hơn, thoát khỏi ánh nhìn không mấy thiện cảm từ những người xung quanh mà họ đã nỗ lực không ngừng để loại bỏ số kg thừa trong cơ thể mình. Nể hơn cả chính là những màn giảm kg ngoạn mục từ những người phụ nữ trút bỏ tới cả hàng trăm kg, lột xác dáng dấp đầy bất ngờ khiến nhiều người nhìn vào không khỏi ngưỡng mộ.

3 trường hợp giảm kg đỉnh của đỉnh được nêu ra dưới đây chắc chắn sẽ truyền động lực mạnh mẽ giúp hội chị em quyết tâm cao độ hơn nữa trong việc đánh bại số mỡ thừa trong cơ thể, tự tin khẳng định vóc dáng của chính mình. 

TRƯỜNG HỢP 1: AMBER RACHDI NẶNG 298KG LỘT XÁC THẦN KỲ NHỜ LOẠI BỎ GẦN 200KG MỠ THỪA

hình ảnh

Amber Rachdi đến từ Oregon Mỹ từng khiến nhiều người bất ngờ bởi số cân nặng khủng chạm mốc 272kg. Ảnh Internet 

Hành trình lột xác của Amber bắt đầu khi cô nhận được lời cảnh báo sức khỏe từ các bác sĩ. Chính vì thế Amber đã quyết định thực hiện cắt bỏ mỡ thừa, bước đầu này cô giảm được 172kg. Tuy nhiên cân nặng của cô lúc này vẫn còn khá cao nên AMber tiếp tục kiên trì luyện tập và ăn kiêng, cô đã giảm thêm được 54kg, Sau 1 năm, cân nặng của cô nàng đang ở mức là 90kg. Và tổng cộng là cô đã loại bỏ gần 200kg mỡ thừa ra khỏi cơ thể của mình.

hình ảnh

Ảnh Internet 

Để giảm số kg còn lại, Amber đã bắt đầu tới phòng gym tập luyện thường xuyên, tuân thủ chế độ ăn lành mạnh với rau củ quả, kiêng hoàn toàn bánh ngọt, đồ chiên rán và không ăn đêm. 

TRƯỜNG HỢP 2:  CHRISTINA PHILIPS TỪ 321KG GIẢM XUỐNG CÒN 83KG

Christina đến từ bang Mississippi của Mỹ, ngay từ nhỏ cân nặng của cô đã vượt mức so với bạn bè cùng trang lứa. Năm 12 tuổi cô nặng tầm 136kG, đến năm 17 tuổi cô nặng khoảng 181kg, năm 22 tuổi đạt mức 307kg.  Cô gái trẻ hấp thụ khoảng 7000 calo mỗi ngày.

Năm 2014, dưới sự hỗ trợ của các bác sĩ phẫu thuật cắt bỏ dạ dày, Christina đã giảm được từ 238kh xuống còn 83kg.

hình ảnh

Từ 321kg, với sự nỗ lực không ngừng, Christina Philips đã giảm xuống còn 83kg, lột xác hoàn toàn. 

TRƯỜNG HỢP 3: SUSAN FARMER GIẢM TỪ 275KG XUỐNG CÒN 90KG

Người phụ nữ này đã giảm được tổng cộng 185kg sau khi từ bỏ lối sống thiếu lành mạnh trước nay của mình. Ngoài chế độ ăn uống được tính toán tỉ mỉ từ các chuyên gia dinh dưỡng, thường xuyên luyện tập các bài tập, cô nàng còn thường xuyên đi bơi để đốt chát calories nhanh hơn, giải tỏa căng thẳng hiệu quả.

hình ảnh

Ảnh Internet 

Sau khi giảm cân thành công việc đầu tiên mà Susan làm cho mình là tự thưởng một chiếc quần jean món đồ mà xưa nay cô không dám mặc kể từ hồi trung học đến nay. 

Từ vài trường hợp giảm cân đỉnh của đỉnh được nói trên đây mới thấy động lực giảm kg, giữ dáng của nhiều chị em vẫn còn quá ít ỏi, nhiều người vì lười mà khiến vóc dáng ngày càng sồ sề, da dẻ chảy xệ, nhìn già nua hơn hẳn so với số tuổi thật sự của mình.

Tổng hợp.