Chào bác sĩ,


Em đọc thấy nói bà bầu cần bổ sung thêm nhiều sắt và canxi để tốt cho thai nhi, bác sĩ cho em hỏi ăn những thực phẩm nào tốt cho cả 2 mẹ con mà có nhiều chất sắt và canxi với ạ?


Cảm ơn bác sĩ