Hôi miệng luôn là nỗi ám ảnh của chúng ta vì nó làm mình mất tự tin hơn và cũng ngại trong việc giao tiếp với mình.


Ăn một quả táo


Trong táo có chứa chất polyphenol nếu như đang bị hôi miệng thì bạn có thể ăn một quả táo để khử mùi hôi tốt hơn. Thông thường nếu như sau khi thức dậy vào buổi sáng bị hôi miệng thì nên ăn một quả táo.


Uống nhiều nước lọc hơn


Khi miệng càng khô thì càng dễ có mùi hôi và có tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Vì thế nên uống một ngụm nước lọc để khoang miệng được ẩm hơn cũng như hạn chế được mùi hôi của miệng.

10 cách trị hôi miệng tại nhà đơn giản - Dân gian hay dùng


Nhai một vài loại lá thơm


Khắc phục tức thời mùi hôi bằng cách nhai một số lá thơm như lá bạc hà, rau quế,…


Uống nước chanh


Nước chanh có tính axit nếu như uống nước lọc vẫn không hiệu quả thì có thể uống nước chanh thử nha.


Nhai kẹo bạc hà hoặc những loại kẹo có mùi thơm


Những loại kẹo có mùi thơm cũng có tác dụng giúp khử được mùi hôi miệng.


Dùng xịt khử mùi hôi miệng


Những mẹo trên chỉ khắc phục được hôi miệng tạm thời mà thôi chứ không thể khử được mùi hôi lâu dài vì thế có thể sử dụng xịt khử mùi hôi miệng.