Dịch bệnh căng thẳng và hơn nữa đa số nhiều nơi cũng đã thực hiện giãn cách xã hội rồi. Để đảm bảo an toàn sức khoẻ cho bản thân mình cũng như cho cộng đồng thì mỗi người nên chấp hành nghiêm túc và hạn chế đi ra ngoài. Nhiều người sẽ lo lắng sẽ không có không gian để tập luyện thể dục thể thao nữa, cũng không được chayh bộ, không được tụ tập ở công viên nữa,...nhưng cũng đừng quá lo lắng. Bởi vì không tập được ở ngoài thì mình tự tập tại nhà thôi.