Hé lô các bạn, nay mình sẽ nói về vụ gừng kết hợp với mật ong để trị viêm họng hén. Toàn là những thứ dễ tìm không à, nhưng hiệu quả lại cao lắm á nha.
Nguồn ảnh: Huy Miệt Vườn
Mật ong và gừng là đều là hai thứ có tính sát khuẩn làm giảm tình trạng viêm họng. Thêm nữa là mật ong có vị thanh nhẹ, ngọt làm dịu cổ họng sau những cơn ho, nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất.
Cách làm là giã nát gừng ra rồi trộn chung với mật ong theo tỉ lệ 1:1 (một muỗng gừng thì một muỗng mật ong)
Một ngày dùng 3 lần, mỗi lần 1 muỗng cafe nhỏ thôi nha 😊😊 có thể pha với một xíu nước ấm uống cho dễ hén.
Chúc các bạn sức khỏe!
Thân chào và cảm ơn các bạn!
Huy Miệt Vườn