- Baking soda và chanh


+ Baking soda không chỉ có thể dược dùng để tẩy tế bào chết da mặt. Mà còn được xem là loại thần dược có thể đánh bay mảng ố vàng trên răng, trả lại hàm răng sạch bóng đúng nghĩa ban đầu.


+ Pha một ít baking soda vào nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1.


Súc miệng sơ với nước lạnh rồi nhúng bàn chải vào hỗn hợp và chà sát lên răng.


+ Chờ hỗn hợp ngấm vào răng khoảng 5 phút rồi súc miệng lại với nước sạch.

- Cách làm trắng răng bằng muối


+ Muối cung cấp các khoáng chất cần thiết cho răng. Có tác dụng diệt khuẩn loại bỏ các mảng bám ố vàng và làm trắng răng hiệu quả nhanh nhất. Sáng sớm, bạn nên súc miệng với một ly nước muối hạt hoặc muối tinh pha loãng sau khi đánh răng xong. Hoặc theo cách khác bạn trộn chung kem đánh răng với vài hạt muối và đánh răng như bình thường

- Tẩy trắng răng bằng vỏ chuối


+ Một điều bất ngờ dành cho bạn. Những thứ mà bạn tưởng chừng là không sử dụng nữa như vỏ chuối. Cũng có chất làm sạch các mảng bám đồng thời cũng có tác dụng làm sáng màu răng. Đây chính là phương pháp tẩy trắng răng tự nhiên mà bạn có thể không ngờ tới.

- Không nên bỏ qua nước vo gạo


+ Không chỉ có khả năng dưỡng trắng da, giúp da hồng hào mà nước vo gạo còn phát huy tối đa tác dụng khi được dùng làm nguyên liệu tẩy trắng răng tại nhà. Các vitamin có trong nước gạo sẽ tẩy sạch các mảng bám; mảng dơ đóng ở kẽ răng; làm sạch răng bị sâu; chống viêm nha chu và khử mùi hôi ở miệng.


+ Cách thực hành khá đơn giản, bạn chỉ cần giữ nước vo gạo sau mỗi lần nấu cơm. Sau đó súc bằng nước vo gạo rồi súc lại bằng nước lạnh. Phương pháp ít tốn kém này sẽ giúp hàm răng dần trắng sáng lên từng ngày. Vì thế bạn cần phải thật kiên nhẫn nhé!

- Quả dâu tây


+ Dâu tây là loại trái cây có chứa nhiều axit malic. Tác dụng loại bỏ những mảng bám trong kẽ răng. Cách đơn giản nhất là bạn có thể ăn trái dâu tây hàng ngày; hoặc nghiền nát trộn với baking soda để thành 1 hỗn hợp để làm kem đánh răng. Thực hiện 1 – 2 lần/ tuần bạn sẽ thấy tác dụng của phương pháp tẩy trắng răng tự nhiên từ dâu tây này.

- Vỏ cam loại bỏ hàm răng xỉn màu


+ Vỏ cam có chứa một thành phần tự nhiên giúp loại bỏ một số mảng bám cứng đầu trên răng. Tuy nhiên, liệu pháp tẩy trắng này mất khá nhiều thời gian để có kết quả rõ rệt, nhưng nó lại an toàn tuyệt đối.


+ Sử dụng mặt trong của vỏ cam, chà xát lên bề mặt răng khoảng 2 phút hàng ngày để ức chế các vi khuẩn phát sinh. Vỏ cam chứa d-limonene, một số loại mỹ phẩm làm trắng thường được bổ sung chất này. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nha khoa Mỹ năm 2010 cho thấy. Kem đánh răng chứa d-limonene có hiệu quả rõ rệt trong việc giải quyết các vết ố vàng trên răng do thuốc lá.

- Sử dụng dấm táo


+ Giấm táo không những là gia vị cho món ăn mà còn có tác dụng làm trắng răng ố vàng, xỉn đen. Cách làm trắng răng tại nhà này khá đơn giản, ai cũng có thể thực hiện được.


+ Cách thực hiện:


Trước khi chải răng bằng kem đánh răng, bạn hãy nhỏ vài giọt giấm táo vào bàn chải rồi chà nhẹ đều lên mặt ngoài của răng trong khoảng 2 phút.


Bởi trong giấm có chứa axit nên tránh lạm dụng, chỉ nên làm trắng răng bằng giấm 2-3 lần/ tuần.

- Dầu dừa


+ Súc miệng bằng một muỗng cà phê dầu dừa vào mỗi buổi sáng, sẽ giúp bạn chăm sóc vệ sinh răng miệng. Bạn cũng có thể chà xát dầu dừa lên răng của mình và để trong khoảng một giờ đồng hồ. Sau đó súc miệng và chải răng như bình thường.

Nguồn facebook