Chào các chị e năm nay 25t vừa thử que lên 2v. Lần đầu lóng ngóng vụng về chẳng biết bắt đầu từ đâu. Lần đầu mang thai phải chuẩn bị những kiến thức ntn các chị có thể chia sẻ cho em một số kinh nghiệm được không ạ? Ví dụ như vấn đề ăn uống, bổ sung thực phẩm hay uống loại sữa gì ạ?