Tình trạng kinh nguyệt không đều, tháng có tháng không là vấn đề bất thường ảnh hưởng đến sức khỏe chị em chúng mình. Vậy tình trạng này là dấu hiệu chị em có nguy cơ mắc các bệnh gì? 

Nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều, tháng có tháng không?

Nguyen Nhan Gay Kinh Khong Deu Thang Co Thang Khong

Đối với chị em kinh nguyệt đều đặn thể hiện ở vòng kinh bình thường dài khoảng 21 - 35 ngày tùy vào cơ địa từng người. Số ngày hành kinh 3 - 7 ngày và lượng máu kinh trung bình khoảng 80ml - 150ml. 

Theo đó, kinh nguyệt không đều là hiện tượng kinh nguyệt không theo một chu kỳ nhất định như trên. Kỳ kinh biểu hiện ngắn hơn hoặc dài hơn, lượng máu kinh và màu sắc kinh nguyệt thay đổi thất thường. Những bất thường bao gồm cả tình trạng kinh không đều, tháng có tháng không được coi là rối loạn kinh nguyệt.

Biểu hiện của kinh nguyệt không đều là:

Thông thường, một kỳ nguyệt san sẽ kéo dài khoảng 28 – 30 ngày, có thể nhanh hơn hoặc chậm đi 3 – 5 ngày. Biểu hiện kinh không đều bao gồm:

- Chu kỳ kinh nguyệt ít hơn 21 ngày hoặc nhiều hơn 35 ngày.

- Thời gian hành kinh ngắn hơn 3 ngày hoặc dài hơn 7 ngày.

- Kinh tháng có tháng không. Lượng máu kinh lúc nhiều, lúc ít.

- Lượng máu kinh bị mất có thể quá nhiều hoặc quá ít.

- Màu sắc máu kinh bất thường: máu màu đen, lẫn các cục máu đông.

- Kèm biểu hiện, đau lưng, mệt mỏi,… trong thời kỳ kinh nguyệt.

Những nguyên nhân chính khiến kỳ kinh không đều, tháng có tháng không ở nữ giới là: 

  • Do độ tuổi dậy thì

Kinh nguyệt không đều, tháng có tháng không thường gặp ở những bạn gái độ tuổi dậy thì. Do cơ thể bị thay đổi nội tiết tố, hoạt động của buồng trứng chưa ổn. Phải mất từ 2 đến 3 năm mới ổn định nội tiết tố. Sau năm đầu hành kinh, thì kinh nguyệt sẽ đều đặn bình thường. 

  • Stress

Stress Gay Kinh Nguyet Khong Deu Thang Co Thang Khong

Chị em lo lắng, căng thẳng nhiều sẽ làm cho tuyến thượng thận tiết ra nhiều hormone cortisol. Hormon này sẽ làm gián đoạn quá trình sản xuất nội tiết tố như estrogen và progesterone. Từ đó, dẫn đến kinh nguyệt không đều, tháng có tháng không.

  • Tác dụng phụ của thuốc

Các loại thuốc như: thuốc tránh thai, thuốc tuyến giáp, thuốc chống đông máu, thuốc chống trầm cảm, thuốc hóa trị , thuốc động kinh,… đều làm giàn đoạn chu kỳ kinh nguyệt. Đây là nguyên nhân khiến chị em chậm kinh, đau bụng kinh dữ dội, rối loạn kinh nguyệt.

  • Chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng

Khi cơ thể nữ thiếu chất dinh dưỡng cần thiết sẽ làm gián đoạn quá trình sản xuất hormone estrogen và gây ra kinh nguyệt không đều.

  • Sử dụng chất kích thích

Khi nữ giới thường xuyên sử dụng chất kích thích: như rượu, bia, thuốc lá… Các chất kích thích không chỉ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và tâm trạng của con người. Làm tăng nguy cơ chuột rút, ức chế dây thần kinh… Đồng thời  nó là nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất kinh trong thời gian dài. 

  • Do mắc các bệnh phụ khoa đặc biệt là đa nang buồng trứng

Da Nang Buong Trung Gay Kinh Nguyet Khong Deu Thang Co Thang Khong

Ở các chị em trong độ tuổi sinh sản, kinh nguyệt không đều mà kéo dài thì có thể là dấu hiệu mắc các bệnh phụ khoa như: Viêm cổ tử cung, viêm nội mạc tử cung, u xơ tử cung, u nang buồng trứng… Các bệnh này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như khả năng sinh sản của chị em phụ nữ.

Đặc biệt là hội chứng buồng trứng đa nang- đây là căn bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ. Đặc biệt nhất là nữ đang trong độ tuổi sinh sản. Nếu không được thăm khám và điều trị kịp thời thì chị em có thể bị vô sinh. Bệnh thường xảy ra ở những phụ nữ có quá nhiều hormone sinh dục nam trong khi lượng hormone sinh dục nữ trong cơ thể không đủ. Chất này sẽ gây gián đoạn quá trình phát triển của nang noãn. 

Hội chứng buồng trứng đa nang chiếm tỷ lệ khoảng 7-10% phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Bệnh thường xuất hiện vào tuổi dậy thì nhưng cũng có thể xuất hiện vào tuổi từ 20 đến 25. Bệnh ban đầu xuất hiện khi buồng trứng xuất hiện nhiều nang nhỏ. Khoảng từ 6 - 10 nang < 10mm, người bệnh phải siêu âm buồng trứng mới nhìn thấy được. Nữ bị đa nang buồng trứng dẫn đến nang noãn không phát triển được. Một khi nang noãn không trứng không thể trưởng thành sẽ không có hiện tượng rụng trứng. Từ đó dẫn tới nữ chu kỳ kinh không đều, tháng có kinh tháng không.

Một số nguyên nhân khác

Ngoài ra, kinh không đều tháng có tháng không còn do những nguyên nhân khác như:

  • Tập thể dục quá sức

Tập thể dục quá sức cũng làm cho hoạt động của cơ thể bị gián đoạn. 

  • Mất cân bằng nội tiết tố

Kỳ kinh nguyệt được điều chỉnh bởi hoạt động của hệ nội tiết bao gồm estrogen và progesterone. Một khi hệ nội tiết mất cân bằng thì chu kỳ kinh nguyệt của chị em sẽ bị rối loạn.

  • Cho con bú

Chất lượng hormone prolactin chịu trách nhiệm sản xuất sữa mẹ sẽ ngăn trở sự rụng trứng. Với những bà mẹ cho con bú thường kinh nguyệt không đều, biểu hiện tháng có kinh và tháng lại không có kinh.

  • Tiền mãn kinh

Tien Man Kinh Gay Kinh Nguyet Khong Deu Thang Co Thang Khong

Trong giai đoạn tiền mãn kinh, chức năng buồng trứng của nữ giới bắt đầu suy giảm estrogen và progesterone sản xuất ít hơn. Quá trình này gây ra rối loạn kinh nguyệt và cuối cùng là không còn kinh nữa. 

  • Thừa cân hoặc sút cân

Sự thay đổi cân nặng của phụ nữ cũng sẽ ảnh hưởng đến nồng độ hormone trong cơ thể, ảnh hưởng đến hành kinh.

Kết luận: 

Nếu nữ đang ở độ tuổi dậy thì thì tình trạng kinh nguyệt không đều đó là điều bình thường. Nguyên nhân là do cơ thể đang bị thay đổi nội tiết tố. Sẽ phải mất từ 2 đến 3 năm mới ổn định nội tiết tố. 

Với nữ độ tuổi trưởng thành mà kinh nguyệt tháng có tháng không hoặc 2 – 3 tháng mới có một lần. Đây là dấu hiệu cần phải được can thiêp. Nữ nên đi khám và điều trị sớm. Đặc biệt đối với những nữ trong độ tuổi sinh sản, đã có gia đình. Đa số họ mong có con, thì biểu hiện kinh thất thường tháng có tháng không như vậy thì tỉ lệ có thai rất là thấp. Nguy hiểm hơn, nếu hiện trạng này kéo dài, nữ sẽ phải đối mặt với các bệnh lý nguy hiểm. Khi mắc các bệnh lý nguy hiểm thì tỉ lệ mang thai càng thấp hơn nữa. Chính vì vậy, kinh nguyệt không đều, tháng có tháng không là dấu hiệu cảnh báo nữ hãy điều trị sớm.

Kinh không đều, tháng có tháng không có nguy hiểm không?

Kinh Nguyet Khong Deu Thang Co Thang Khong Co Sao Khong

Chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới nói chung và nữ trong độ tuổi sinh sản nói riêng không đều, tháng có tháng không là dấu hiệu báo hiệu các bệnh lý nguy hiểm. Khi không kịp thời phát hiện và điều trị thì sẽ gây nên hậu quả rất nghiêm trọng. Vì vậy nữ giới có biểu hiện kỳ kinh thất thường ở độ tuổi nào cũng nên đi khám sớm nhé. Dưới đây là những nguy hiểm nếu chị em chủ quan không để ý hoặc không thăm khám và điều trị kịp thời.

  • Ảnh hưởng đến tâm lý

Bất kỳ bất thường nào liên quan tới kinh nguyệt đều có thể ảnh hưởng đến thần kinh nữ. Chị em có biểu hiện lo lắng, sợ hãi, buồn phiền…

  • Mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa

Theo các bác sĩ sản khoa những biểu hiện kỳ kinh bị rối loạn như: kinh không đều, tháng có tháng không… có thể là biểu hiện chị em đã bị viêm nhiễm phụ khoa. Khi nữ mắc viêm nhiễm phụ khoa sẽ làm tổn thương đến các cơ quan như tử cung, vòi trứng. Từ đó, khiến cho sự dày lên của lớp niêm mạc tử cung và sự bong tróc lớp niêm mạc đó mỗi khi đến kỳ kinh bị ảnh hưởng. Dẫn đến kinh nguyệt thất thường, tháng có tháng không. Kèm theo có thể bị đau bụng kinh, kinh ra nhiều…

  • Bệnh viêm âm đạo

Viem Am Dao Khi Kinh Khong Deu Thang Co Thang Khong

Viêm âm đạo là tình trạng viêm nhiễm, nhiễm trùng tại cơ quan sinh dục. Bộ phận chịu ảnh hưởng là âm đạo do sự xâm nhập của các tác nhân có hại như nấm, vi khuẩn, ký sinh trùng, trùng roi gây ra. Viêm nhiễm âm đạo để lâu, bệnh sẽ ngày một nặng hơn sẽ gây viêm nhiễm ngược dòng làm ảnh hưởng tới các bộ phận bên trong cơ quan sinh dục như buồng trứng. Do đó, kinh nguyệt sẽ bị rối loạn. Nhiều chị em sẽ bị mất kinh, chậm kinh, tháng có tháng không trong thời gian dài.

  • Bệnh viêm vùng chậu

Viêm vùng chậu là bệnh nhiễm trùng cơ quan sinh sản của phụ nữ. bao gồm tử cung, cổ tử cung, buồng trứng hoặc ống dẫn trứng. Bệnh này xảy ra do vi khuẩn lây truyền qua đường tình dục. Nhiễm trùng có xu hướng lây lan dễ nhất trong khi đang hành kinh. Bệnh viêm vùng chậu và các bệnh nhiễm trùng khác có thể gây ra do rối loạn chu kỳ kinh nguyệt. 

  • Dấu hiệu tiền mãn kinh

Biểu hiện tiền mãn kinh là giai đoạn xảy ra trước khi mãn kinh ở phụ nữ. Nó thường bắt đầu ở độ tuổi 40 hoặc sớm hơn. Do sự mất cân bằng hoặc suy giảm của các nội tiết tố nữ kích thích buồng trứng như estrogen và progesterone sẽ tác động trực tiếp vào chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Biểu hiện rõ nét nhất của tiền mãn kinh là gây ra kinh nguyệt không đều và kéo dài nhiều ngày, máu kinh ra ít hoặc ra nhiều. Hoặc là trong một chu kỳ hoặc gặp tình trạng mất kinh một thời gian sau đó có lại.

  • Hội chứng buồng trứng đa nang 

Buồng trứng đa nang là hiện tượng nồng độ hormone nam tăng cao bất thường trong cơ thể gây mất cân bằng nội tiết. Androgen gây khó khăn cho sự phát triển nang noãn. Khi đó xuất hiện các nang nhỏ ở buồng trứng khiến trứng không thể trưởng thành và rụng bình thường. 

Hội chứng buồng trứng đa nang gây ra các triệu chứng như kinh nguyệt không đều. Chu kỳ ngắn hoặc dài, có khi vài tháng hoặc vài năm mới có kinh một lần. Hoặc có thể tắt kinh và chảy máu nhiều khi có kinh nguyệt.

  • Viêm cổ tử cung

Benh Viem Co Tu Cung Duoc Bieu Hien La Kinh Khong Deu Thang Co Thang Khong

Do rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều… là nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm cổ tử cung. Thông thường, viêm cổ tử cung không có dấu hiệu và triệu chứng, và chỉ vô tình phát hiện khi người bệnh đi khám sức khỏe định kỳ hoặc do bệnh khác mới phải đi khám bệnh. Đây là hiện tượng làm xáo trộn chức năng của cổ tử cung. Biểu hiện là: kinh thất thường, tháng có tháng không, thấy đau đớn bụng dưới khi có kinh.

  • U xơ tử cung

U xơ là khối u phát triển trong thành tử cung. Hầu hết các khối u xơ có kích thước từ nhỏ đến to. Khi nữ mắc u xơ tử cung sẽ có biểu hiện kinh không đều.

  • Lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung là các tế bào nội mạc tử cung được tìm thấy ở vị trí bên ngoài tử cung như buồng trứng, ống dẫn trứng… Nó có thể làm tổn thương ống dẫn trứng, vòi trứng, cản trở nhu động ống dẫn trứng và ảnh hưởng đến sự phóng noãn.

Lạc nội tử cung khiến kinh nguyệt không đều, thời gian hành kinh dài hơn và bị ra máu nhiều hơn. Nó cùng kèm theo dấu hiệu như táo bón, tiêu chảy, buồn nôn, đầy hơi trong kỳ kinh nguyệt.

  • Vấn đề về tuyến giáp

Một nghiên cứu năm 2015 cho thấy 44% những người tham gia có kinh nguyệt không đều cũng bị rối loạn tuyến giáp. Biểu hiện suy giáp có thể khiến chu kỳ kinh dài hơn, nặng hơn và tăng các cơn đau bụng kinh, cơ thể cảm thấy mệt mỏi, nhạy cảm với lạnh và tăng cân. Cường giáp thì chu kỳ kinh sẽ ngắn hơn, nhẹ hơn với các triệu chứng như sút cân đột ngột, tim đập nhanh, hồi hộp. 

  • U nang buồng trứng

Benh U Nang Buong Trung Bieu Hien Kinh Thang Co Thang Khong

Đây là một khối chứa dịch hoặc chất rắn phát triển bất thường trên hoặc bên trong buồng trứng. Khối u này có thể là các mô mới khác thường hay là sự tích tụ dịch tạo thành một nang trên buồng trứng. Khi phụ nữ có kinh nguyệt sớm hơn bình thường cũng là yếu tố dẫn tới u nang buồng trứng phát triển thành bệnh. Mà biểu hiện là kỳ kinh bất thường tháng trước có kinh nhưng tháng này lại không có.

  • Ung thư cổ tử cung và nội mạc tử cung

Hiện nay, bệnh ung thư cổ tử cung và nội mạc tử cung có xu hướng gia tăng ở nữ giới. Bệnh là do các tế bào nội mạc tử cung phát triển quá mức, hình thành nên các khối u ác tính. 

Ung thư cổ tử cung và nội mạc tử cung có thể gây ra những thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt, như đau bụng, mất nhiều máu, kinh nguyệt thất thường… 

  • Chức năng sinh sản suy giảm

Kinh nguyệt không đều ảnh hưởng lớn đến khả năng thụ thai của nữ giới. Nguyên nhân là do hoạt động của buồng trứng bị thay đổi. Vì vậy, các nang trứng không thể chín và phóng đúng chu kỳ. Nghiêm trọng nếu không được hỗ trợ kịp thời có thể dẫn đến vô sinh – hiếm muộn.

  • Ngoài ra, kinh nguyệt không đều còn gây ra các tác hại như: 

- Kinh nguyệt không đều làm thay đổi nội tiết tố nữ. Dẫn đến nhan sắc của chị em bị thay đổi, nhất là những người trên 30 tuổi.

- Da xanh xao, thô ráp, dễ bị nám, tàn nhang, lỗ chân lông to, nổi mụn, lão hóa sớm.

- Cơ thể thường xuyên mệt mỏi, cáu giận, trí nhớ giảm, dễ mắc các bệnh xương khớp…

3. Cách khắc phục kinh nguyệt không đều

Hiện tượng kinh nguyệt không đều gây nên nhiều phiền toái cho chị em phụ nữ trong cuộc sống. Hơn thế, nó còn ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và khả năng làm mẹ của chị em. Vì vậy, các chị em cần phải có những xử lý kịp thời khi cơ thể mình có biểu hiện kỳ kinh bất thường.

  • Kinh nguyệt không đều, tháng có tháng không cần khám phụ khoa sớm

Kham Phu Khoa Som Khi Kinh Thang Co Thang Khong

Đa phần, các chị em khi gặp tình trạng kinh nguyệt tháng có tháng không thường e ngại, dè dặt… chưa đi khám luôn. Nhiều trường hợp để khá lâu rồi mới đi thăm khám gây ra trở ngại trong việc chữa trị. Hơn thế, lúc này bệnh đã chuyển sang giai đoạn nặng tác động nghiêm trọng tới cơ thể. 

Vì vậy, chị em cần đi khám ngay khi kỳ kinh của mình có biểu hiện thất thường. Khi đi khám sớm, nữ sẽ được các bác sĩ khám và phát hiện bệnh kịp thời. Quá trình thăm khám các bác sĩ sẽ: 

– Dùng thiết bị y tế hiện đại để soi âm đạo. Việc này giúp phát hiện nữ có bị bệnh phụ khoa hay không để có phương pháp điều trị kịp thời.

– Tiến hành kiểm tra ổ bụng, cổ tử cung, buồng trứng, ống dẫn trứng,… có vấn đề gì không.

Thông qua thăm khám và kiểm tra, bác sĩ sẽ tìm ra lý do chính xác gây ra trường hợp kinh nguyệt không đều. Từ đó sẽ có liệu trình điều trị thích hợp nhất với từng chị em.

Đặc biệt sau lúc khám bệnh, bạn bắt buộc tuân thủ các nguyên tắc điều trị theo sự hướng dẫn của chuyên gia để đạt được hiệu quả như mong muốn. Chị em không tự ý mua thuốc về nhà uống khi chưa đi khám. 

Ngoài ra, kinh nguyệt không đều gây ảnh hưởng đến nhiều bộ phận trong cơ thể. Do vậy, chị em cần biết cách chăm sóc bản thân hơn nữa. Chị em nên áp dụng một số phương pháp sau để phòng ngừa kinh không đều: 

  • Thay đổi thực đơn hàng ngày

Điều quan trọng là nữ giới cần tạo cho mình một chế độ ăn uống phù hợp. Nên bổ sung các loại vitamin và các khoáng chất thiết yếu, bổ sung rau củ quả. Những thực phẩm này giúp tăng cường sức đề kháng và nội tiết tố trong cơ thể được ổn định.

  • Thể dục thường xuyên

Can The Duc Thuong Xuyen Giup Giam Kinh Nguyet Khong Deu

Tập thể dục hàng ngày phù hợp với bản thân là điều tốt nhất đối với nữ. Nó giúp chị em có một hệ tuần hoàn và trao đổi chất tốt giúp loại bỏ những rối loạn nội tiết. Lưu ý chị em không tập luyện quá sức.

  • Uống đủ nước

Việc uống đủ nước giúp cơ thể hoạt động trơn tru và giữ cho lượng đường huyết ổn định. Điều này giúp hỗ trợ hiệu quả trong việc điều trị kinh nguyệt không đều. Nên bổ sung 2 lít nước mỗi ngày.

  • Không sử dụng chất kích thích

Tránh uống bia rượu, hút thuốc lá,… Bởi đây là những thứ gây hại đến sức khỏe khiến cho kinh nguyệt không đều. 

  • Giữ vệ sinh vùng kín

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Không tự ý sử dụng dung dịch vệ sinh khác với sự chỉ định của bác sĩ. Cụ thể như:

– Không thụt rửa âm đạo hay bất cứ thứ gì vào âm đạo.

– Không sử dụng các loại dung dịch vệ sinh, chất tẩy rửa mạnh.

– Vệ sinh vùng kín từ trước ra sau, tránh vệ sinh ngược.

Tóm lại, kinh nguyệt không đều thất thường, tháng có tháng không chắc chắn sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe cũng như khả năng sinh sản của chị em phụ nữ. Khi thấy những bất thường trong kỳ kinh nguyệt của mình, chị em nên sớm đến bệnh viện cũng như các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời nhé!