Mật ong là một loại dược phẩm từ thiên nhiên, có nhiều công dụng với sức khỏe và làm đẹp từ xưa đến nay mà ai cũng công nhận. Với hàm lượng dinh dưỡng cao mật ong không chỉ tốt cho người lớn, trẻ nhỏ mà nó còn tốt cho cả những phụ nữ đang mang bầu.


Sau đây là mật số tác dụng của mật ong đối với bà bầu:


Thứ 1: Tăng cường khả năng miễn dịch cho thai nhi


Mật ong giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn, làm tăng sự thèm ăn, tạo cho ta có giấc ngủ sâu và ngon giấc, nâng cao sức đề kháng của cơ thể, có tác dụng thúc đẩy sự phát triển của trí nảo bé trong bụng mẹ.


Thứ 2: Có lợi cho sự phát dục đại nảo của thai nhi


Trong mật ong có chứa rất nhiều loại vitamin B1, B2, B6, E, K, C… và rất giàu các loại nguyên tố vi lượng, kẻm, magiê, đó là các yếu tố giúp phát triển trí nảo của thay nhi. Ngay từ khi thai nhi được hình thành thì sự phát dục đại não của thai nhi là hết sức quan trọng, cần được tăng cường để phát triển tốt.


Thứ 3: Làm đẹp da cho mẹ


Tác dụng làm đẹp da bằng mật ong thì ai cũng biết. Trong quá trình mang thai thì mật ong thường được các bà bầu lựa chọn để giúp cho việc làm đẹp da của mình, vì ngại sữ dụng các loại mỹ pham sợ làm ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.


Mật ong có thể có tác dụng trực tiếp đối với lớp da trong và cả lớp biểu bì của da, thúc đẩy quá trình tạo nên tế bào mới, tăng cường khả năng thay mới cho các tế bào da. Vì vậy trong quá trình mang thai các bà mẹ nên thường xuyên boi mật ong lên da để giúp giữ ẩm và làm cho làn da trở nên mịn màng khỏe khoắn hơn.


Thứ 4: Phòng chóng được nhiều bệnh trong quá trình mang thai


Trong quá trình mang thai phụ nữ nên uống mật ong với nước ấm mỏi ngày sáng và chiều. Tác dụng của nó có thể giúp phòng chóng một số bệnh như: cao huyết áp trong thời kỳ mang thai, thiếu máu trong thời kỳ mang thai, viêm gan tổng hợp trong thời kỳ mang thai…Ngoài ra, mật ong còn có tác dụng sát trùng họng, chống viêm họng.


Lưu ý cho bà bầu khi sữ dụng mật ong:


Phụ nữ mang bầu không được uống mật ong sống bởi vì trong mật ong sống có thể có vi sinh vật hoặc khi cất giữ có thể mật ong đã bị nhiễm khuẩn. Vì vậy khi uống bạn nên hòa mật ong với nước ấm để uống, vừa phát huy được tác dụng của mật ong vừa đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé.


Phụ nữ mang thai bị bệnh tiểu đường thì không nên sử dụng mật ong vì trong thành phần dinh dưỡng của mật ong có chứa hàm lượng đường rất cao.