Các bạn ơi, có một điều này mà mình mới được BS theo dõi thai nói cho biết hôm qua (tuy chưa phải là muộn lắm nhưng cũng là hơi muộn đối với mình) :


Đó là việc uống nước khoáng thay nước lọc. Trước mình cứ nghĩ là nước khoáng tinh khiết có thêm các thành phần muối khoáng thì tốt, cộng với điều kiện gia đình là nước giếng khoan nên từ khi sinh bé thứ nhất đến giờ (đang bau bé thứ hai), mình toàn uóng nước khoạngs. Đến giờ nói chuyện với BS mới biết như thế là không tốt tẹo nào cả, vì nước khoáng đó sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho thận trong việc bài tiết. Vì vậy nên dễ gây nên hiện tượng tiểu đường, tiểu đạm. CHo nên chỉ nên uống với số lượng ít thôi, còn cái chính vẫn là nước máy đun soi để nguội.


Bản thân mình bây giờ đang ở trong tình trạng phải theo dõi tiểu đường vì lượng đường trong nước tiểu quá cao, mặc dù mình chẳng bao giờ ăn hoa quả ngọt, bánh kẹo.... đồ ăn có đường. Và BS yêu cầu mình ngừng ngay việc uống nước khoáng thay nước lọc.


Thế đấy, mình post lên đây để mẹ nào đang dùng nước khoáng nhiều thì nên hạn chế lại.