Sau khi sinh, da của phụ nữ thường bị chùng nhão, mất đàn hồi và dễ bị nhăn nheo do sự thay đổi nội tiết tố, giãn cơ và sức căng của da trong quá trình mang thai.
Tuy nhiên, để tránh tình trạng da nhăn nheo sau sinh, các bà mẹ có thể lưu ý những điểm sau:
Hỗ trợ đàn hồi da bằng cách sử dụng kem chống nắng, kem dưỡng da và các sản phẩm có chứa collagen và elastin.
Tăng cường vận động để tăng cường sự lưu thông máu và cung cấp dưỡng chất cho da.
Tăng cường uống nước để duy trì độ ẩm cho da, giúp da mềm mại và đàn hồi.
Cân bằng chế độ ăn uống, tránh ăn quá nhiều đồ ăn có hàm lượng đường và muối cao, ăn thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất.
Massage da thường xuyên để cải thiện lưu thông máu và giảm tình trạng da nhăn nheo.
Kết hợp các biện pháp trị liệu như laser, radiofrequency, và các phương pháp nâng cơ da để cải thiện tình trạng da nhăn nheo.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc chăm sóc da để tránh da nhăn nheo sau sinh cũng cần thời gian và sự kiên trì. Nếu tình trạng da nhăn nheo đã xảy ra, bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia thẩm mỹ để có phương pháp xử lý tối ưu.
Xem thêm: Mẹo xử lý mùi hôi trên da ngày hè
Chúc chị em vẫn giữ mãi tuổi thanh xuân cùng tổ ấm nhé.
