Việc nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ đòi hỏi sự kiên nhẫn và kỹ năng mà còn cần một tâm lý thoải mái và tích cực. Những cảm xúc tiêu cực như buồn bã, thất vọng hay căng thẳng có thể ảnh hưởng xấu đến việc sản xuất sữa, làm cho nguồn sữa của mẹ trở nên không ổn định hoặc giảm đi. Để đảm bảo quá trình nuôi con bằng sữa mẹ diễn ra suôn sẻ, mẹ cần chú trọng nuôi dưỡng những cảm xúc tích cực. Tuy nhiên, ngoài yếu tố tâm lý, còn có những điều khác có thể làm gián đoạn quá trình này mà các mẹ cần lưu ý.
1. Không Biết Thời Hạn Sử Dụng Của Sữa Mẹ Sau Khi Vắt
Sữa mẹ vắt ra không phải là “vô hạn”, mà thời gian sử dụng của nó phụ thuộc vào cách bạn bảo quản. Nếu không biết cách bảo quản đúng cách, sữa mẹ có thể mất đi dinh dưỡng hoặc thậm chí hỏng. Để đảm bảo an toàn và chất lượng, các mẹ nên sử dụng Túi Trữ Sữa được thiết kế để lưu trữ và ghi chú ngày tháng, giúp dễ dàng quản lý và sử dụng.
2. Mặc Áo Ngực Chật Và Có Gọng
Sử dụng áo ngực chật hoặc có gọng có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến sức khỏe của bầu ngực, đặc biệt khi bạn đang cho con bú. Áo ngực chật có thể gây tắc nghẽn dòng sữa, dẫn đến các vấn đề về sữa mẹ. Thay vào đó, mẹ nên chọn Áo Ngực Không Gọng dành riêng cho con bú. Những mẫu áo này không chỉ thoải mái, an toàn mà còn có thiết kế đẹp mắt.
3. Trì Hoãn Việc Cho Con Bú Để Vú Căng Tròn
Khi trẻ có nhu cầu bú, mẹ nên đáp ứng ngay thay vì trì hoãn. Nếu không, ngực sẽ trở nên căng tức, dẫn đến sưng và khó chịu. Để tránh tình trạng này, mẹ có thể sử dụng Máy Hút Sữa Không , giúp mẹ dễ dàng hút sữa mà không cần lo lắng về thời gian hay không gian.
4. Chỉ Cho Con Bú Ở Một Bên Vú
Nếu mẹ chỉ cho con bú ở một bên vú, sẽ dẫn đến sự không cân đối trong kích cỡ ngực và giảm chất lượng sữa. Thay vào đó, hãy luân phiên giữa hai bên vú để duy trì sự cân bằng trong việc sản xuất sữa. Đồng thời, mẹ có thể sử dụng Phễu Hút Sữa Silicone cho bên còn lại để tránh căng tức và dự trữ sữa.
5. Sử Dụng Thảo Mộc Hoặc Thuốc Mà Không Có Sự Tư Vấn Của Bác Sĩ
Một số loại thảo mộc hay thuốc có thể gây dị ứng hoặc ảnh hưởng đến dinh dưỡng của sữa mẹ. Vì vậy, trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc hoặc thảo mộc nào, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
Việc nuôi con bằng sữa mẹ là một hành trình đầy yêu thương nhưng cũng đầy thử thách. Bằng cách tránh những sai lầm trên, mẹ sẽ giúp con có được nguồn dinh dưỡng tốt nhất.
Truy cập Mooimom.vn để tìm hiểu các sản phẩm liên quan đến giai đoạn trước và sau sinh cho mẹ bầu và trẻ nhỏ