Với những người đang mang thai, họ luôn cảm thấy cơ thể mình đang đói. Vì thế ngoài những bữa chính thì mẹ bầu cần bổ sung thêm những bữa phụ để “chống đói” cho baby. Dưới đây là 2 món ăn vặt hồi em mình mang thai mình hay ăn lắm luôn ấy.
Trái cây sấy
Đây là một trong những thực phẩm tốt cho sức khỏe của mẹ bầu, tuy nhiên nên chọn những loại thực phẩm sấy không có lượng đường để tốt hơn cho mẹ bầu
Sữa chua
Là một trong nhiều thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, khi mẹ bầu bổ sung sữa chua sẽ giúp cho mẹ vừa tăng cường sức đề kháng vừa đủ chất cho thai nhi
Trên đây là 2 món ngày xưa lúc mang thai mình hay ăn và thấy tốt cho cơ thể. nếu các mẹ có thấy món nào tốt nữa thì có thể để dưới cmt cho mình nha