Thiếu máu là một tình trạng trong đó không có đủ các tế bào hồng cầu khỏe mạnh để mang oxy đến các mô trong cơ thể. Khi các mô không nhận được đủ oxy, nhiều cơ quan và chức năng bị ảnh hưởng. Thiếu máu khi mang thai đặc biệt đáng quan tâm vì nó liên quan đến cân nặng khi sinh thấp, sinh non và tử vong mẹ.Phụ nữ đang mang thai có nguy cơ bị thiếu máu cao hơn do lượng máu dư thừa mà cơ thể tạo ra để giúp cung cấp chất dinh dưỡng cho em bé. Thiếu máu khi mang thai có thể là một tình trạng nhẹ và dễ dàng điều trị nếu được phát hiện sớm. Tuy nhiên, nó có thể trở nên nguy hiểm, đối với cả mẹ và em bé, nếu nó không được điều trị.



Các loại thiếu máu khi mang thai


Thiếu máu thiếu sắt


Đây là nguyên nhân hàng đầu gây thiếu máu, do đó thiếu máu thiếu sắt là phổ biến nhất khi mang thai. Khoảng 15% đến 25% của tất cả các trường hợp mang thai bị thiếu sắt. Sắt là một khoáng chất được tìm thấy trong các tế bào hồng cầu và được sử dụng để mang oxy từ phổi đến phần còn lại của cơ thể, cũng như giúp cơ bắp lưu trữ và sử dụng oxy. Khi quá ít chất sắt được sản xuất, cơ thể có thể trở nên mệt mỏi và giảm sức đề kháng với nhiễm trùng.



Thiếu máu do thiếu folate


Folate dùng để chỉ axit Folic , một loại vitamin tan trong nước có thể giúp ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh khi mang thai. Axit Folic có thể được tìm thấy trong các thực phẩm tăng cường như ngũ cốc, rau lá, chuối, dưa và các loại đậu. Một chế độ ăn thiếu axit folic có thể dẫn đến giảm số lượng hồng cầu trong cơ thể, do đó dẫn đến thiếu hụt.




Thiếu máu thiếu vitamin B12


Vitamin B-12 cũng là một loại vitamin cần thiết cho cơ thể để giúp sản xuất các tế bào hồng cầu. Do vậy thiếu vitamin B12 cũng có thể gây thiếu máu ở phụ nữ mang thai.



Triệu chứng thiếu máu khi mang thai


Các triệu chứng thiếu máu khi mang thai có thể nhẹ lúc đầu và thường không được chú ý. Tuy nhiên, khi nó tiến triển, các triệu chứng sẽ xấu đi. Cũng cần lưu ý rằng một số triệu chứng có thể là do một nguyên nhân khác ngoài thiếu máu, vì vậy các mẹ bầu nên đi khám bác sĩ nếu có các triệu chứng của thiếu máu.


Một số triệu chứng thiếu máu phổ biến là:




Yếu hoặc mệt mỏi


Chóng mặt


Khó thở


Nhịp tim nhanh hoặc không đều


Đau ngực


Da, môi và móng tay nhợt nhạt


Bàn tay và bàn chân lạnh


Khó tập trung



Điều trị thiếu máu khi mang thai


Thiếu máu khi mang thai có thể dễ dàng được điều trị bằng cách bổ sung sắt hoặc vitamin vào thói quen hàng ngày của bạn. Tuy nhiên, trong những trường hợp rất hiếm, phụ nữ bị thiếu máu nặng có thể cần truyền máu. Nói chuyện với bác sĩ để được tư vấn sử dụng những sản phẩm bổ sung để cải thiện tình trạng thiếu máu của bạn.