Trí thông minh của thai nhi không chỉ phụ thuộc vào gen di truyền hay chế độ dinh dưỡng mà còn phụ thuộc rất nhiều vào tâm trạng của mẹ cũng như các hoạt động của mẹ khi mang thai. Do đó, các mẹ bầu hãy thường xuyên thực hiện các hoạt động sau để sinh con thông minh, khỏe mạnh:


Có lối sống năng động: Mẹ vui vẻ, hay cười nói và nhanh nhẹn thì khi sinh con sẽ dễ dàng, đồng thời con sinh ra cũng sẽ khỏe mạnh, chỉ số cảm xúc và chỉ số thông minh cao hơn so với những đứa trẻ mà mẹ ủ rũ, buồn bã và thường xuyên stress. Bên cạnh đó, chất endorphin tăng cao trong quá trình tập thể dục là bí quyết để các mẹ sinh con thông minh hơn. Thông qua nhau thai, endorphin sẽ kích thích sản sinh ra các hóa chất tốt cho hoạt động hình thành trí não của thai nhi. Do đó, mẹ hãy thường xuyên vận động và có lối sống lành mạnh để mẹ khỏe, bé khỏe và thông minh.

người phụ nữ mang thai chạm vào bụng to và đi bộ trong công viên - mang thai hình ảnh sẵn có, bức ảnh & hình ảnh trả phí bản quyền một lần


Tắm nắng: Từ khi còn trong bụng mẹ, thai nhi đã cần vitamin D để nuôi dưỡng cơ thể. Do vậy, mỗi ngày mẹ nên dành 20 phút để tắm nắng cùng con nhé. Cùng với việc bổ sung vitamin D trong bữa ăn hằng ngày sẽ giúp bé phát triển toàn diện, đặc biệt là kích thích tư duy, nhận biết thông tin và tránh các bệnh về xương khi chào đời.


Ca hát: Mẹ có thể hát những bài hát ru, những bài hát thiếu nhi hoặc bài hát mình yêu thích cho con nghe ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Bé sẽ nhận ra giọng mẹ và sẽ vui vẻ, phấn khích khi được nghe hát, điều này cũng giúp kích thích sự phát triển trí não của trẻ.


Vẽ tranh: Đây là hoạt động giúp mẹ thư giãn, tạo cảm giác thoải mái và kích thích sự phát triển tư duy, tưởng tượng nơi con.