Kem chống nắng được xem là bước dưỡng da không thể thiếu của nữ giới khi ra đường. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai thì kem chống nắng cần được lựa chọn kỹ càng để tránh ảnh hưởng đến thai kỳ.

Khi lựa chọn kem chống nắng, điều đầu tiên cần quan tâm đó là chỉ số chống nắng. Theo đó, các mẹ bầu cần phải chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng từ 30+ là thấp nhất. Còn khi đi biển thì cần phải thủ sẵn một lọ kem chống nắng có chỉ số SPF 50+ là phù hợp.

Chỉ số chống nắng này là vừa đủ để ngăn chặn tia cực tiếp và không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ cũng như sự phát triển của thai nhi.

Kem chống nắng dành cho phụ nữ mang thanh cần phải có thành phần phụ hợp để tránh tác động không tốt đến thai nhi. Các bà bầu không nên sử dụng loại kem chống nắng có thành phần gây kích ứng hay những thành phần như Homosalate, Octisalate, Methyl Anthranilate, Avobenzone, ....

Những loại kem chống nắng được chiết xuất từ thiên nhiên được xem là phù hợp nhất với phụ nữ mang thai.